Mål: | 8,3 km | 1:26:09 | +0 | 0. | 10:22 min/km |
---|
Kontroll: | Kod: | Ställnig i kontroll: | Rastiväli: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 151 | 5:39 | +3:01 | 58. | 5:39 | +3:01 | 58. | 389 m | 14:31 min/km |
2 | 33 | 13:58 | +5:59 | 53. | 8:19 | +3:01 | 49. | 649 m | 12:48 min/km |
3 | 73 | 17:31 | +6:14 | 48. | 3:33 | +56 | 25. | 388 m | 9:08 min/km |
4 | 35 | 22:09 | +7:13 | 44. | 4:38 | +1:06 | 33. | 496 m | 9:20 min/km |
5 | 176 | 29:29 | +9:19 | 41. | 7:20 | +2:37 | 28. | 625 m | 11:44 min/km |
6 | 171 | 33:42 | +10:36 | 42. | 4:13 | +1:35 | 40. | 314 m | 13:25 min/km |
7 | 165 | 36:37 | +11:02 | 38. | 2:55 | +31 | 16. | 337 m | 8:39 min/km |
8 | 173 | 39:41 | +11:47 | 37. | 3:04 | +50 | 32. | 363 m | 8:26 min/km |
9 | 175 | 41:57 | +12:07 | 37. | 2:16 | +30 | 22. | 257 m | 8:49 min/km |
10 | 179 | 46:12 | +12:52 | 34. | 4:15 | +54 | 14. | 487 m | 8:43 min/km |
11 | 183 | 50:56 | +14:33 | 36. | 4:44 | +1:52 | 43. | 407 m | 11:37 min/km |
12 | 194 | 1:02:29 | +17:06 | 35. | 11:33 | +2:47 | 36. | 1093 m | 10:34 min/km |
13 | 196 | 1:07:17 | +18:24 | 35. | 4:48 | +1:27 | 39. | 445 m | 10:47 min/km |
14 | 331 | 1:10:29 | +19:07 | 34. | 3:12 | +43 | 22. | 299 m | 10:42 min/km |
15 | 345 | 1:14:50 | +19:13 | 32. | 4:21 | +29 | 8. | 437 m | 9:57 min/km |
16 | 41 | 1:19:49 | +21:28 | 34. | 4:59 | +2:25 | 52. | 422 m | 11:48 min/km |
17 | 91 | 1:21:54 | +21:54 | 32. | 2:05 | +33 | 30. | 224 m | 9:18 min/km |
18 | 94 | 1:23:45 | +22:34 | 34. | 1:51 | +55 | 53. | 156 m | 11:51 min/km |
19 | 100 | 1:25:19 | +23:05 | 34. | 1:34 | +31 | 48. | 258 m | 6:04 min/km |
20 | 444 | 1:26:08 | +23:17 | 34. | 49 | +18 | 55. | 196 m | 4:10 min/km |
21 | 4000 | 1:26:09 | +23:18 | 34. | 1 | +2 | 33. | 0 |
Mål: | 9,7 km | 1:10:24 | +0 | 0. | 7:15 min/km |
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Kontroll: | Kod: | Ställnig i kontroll: | Rastiväli: | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | 308 | 2:06 | +15 | 5. | 2:06 | +15 | 5. | 384 m | 5:28 min/km |
2 | 293 | 8:44 | +1:43 | 24. | 6:38 | +1:31 | 34. | 963 m | 6:53 min/km |
3 | 122 | 13:22 | +2:52 | 22. | 4:38 | +1:09 | 24. | 663 m | 6:59 min/km |
4 | 114 | 14:47 | +3:10 | 21. | 1:25 | +18 | 24. | 215 m | 6:35 min/km |
5 | 276 | 19:04 | +4:21 | 25. | 4:17 | +1:11 | 44. | 603 m | 7:06 min/km |
6 | 329 | 23:30 | +5:12 | 24. | 4:26 | +54 | 27. | 742 m | 5:58 min/km |
7 | 150 | 27:11 | +6:05 | 25. | 3:41 | +53 | 37. | 487 m | 7:33 min/km |
8 | 271 | 28:23 | +4:09 | 24. | 1:12 | +8 | 5. | 184 m | 6:31 min/km |
9 | 273 | 31:13 | +5:04 | 25. | 2:50 | +56 | 39. | 271 m | 10:27 min/km |
10 | 129 | 36:00 | +8:04 | 36. | 4:47 | +3:00 | 55. | 332 m | 14:24 min/km |
11 | 126 | 39:58 | +10:43 | 45. | 3:58 | +2:57 | 56. | 169 m | 23:28 min/km |
12 | 287 | 44:56 | +11:45 | 44. | 4:58 | +1:12 | 36. | 830 m | 5:59 min/km |
13 | 288 | 47:01 | +12:11 | 44. | 2:05 | +27 | 39. | 293 m | 7:06 min/km |
14 | 146 | 55:34 | +13:41 | 43. | 8:33 | +1:32 | 30. | 1195 m | 7:09 min/km |
15 | 147 | 59:47 | +14:45 | 41. | 4:13 | +1:04 | 41. | 544 m | 7:45 min/km |
16 | 324 | 1:05:44 | +16:04 | 42. | 5:57 | +1:34 | 39. | 1003 m | 5:55 min/km |
17 | 328 | 1:07:45 | +16:25 | 41. | 2:01 | +29 | 22. | 374 m | 5:23 min/km |
18 | 200 | 1:08:58 | +16:33 | 41. | 1:13 | +16 | 34. | 238 m | 5:06 min/km |
19 | 444 | 1:10:24 | +16:56 | 41. | 1:26 | +23 | 52. | 262 m | 5:28 min/km |
20 | 4000 | 1:10:24 | +16:57 | 41. | +1 | 0 |