47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H16E

716 Oskari Alamäki, Keuruun Kisailijat, FIN

4. päivä

Maali:	5,8 km	1:03:58	+0	0.	11:01 min/km
Yhteistulos		4:02:41	+0	91/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	54	5:39	+2:17	91.	5:39	+2:17	91.	548 m	10:18 min/km
2	153	8:46	+3:50	90.	3:07	+1:33	104.	249 m	12:31 min/km
3	172	10:58	+4:16	82.	2:12	+38	75.	271 m	8:07 min/km
4	164	13:08	+5:03	68.	2:10	+53	76.	220 m	9:50 min/km
5	166	14:56	+5:40	71.	1:48	+53	103.	138 m	13:02 min/km
6	179	20:30	+8:45	88.	5:34	+3:07	118.	365 m	15:15 min/km
7	234	25:41	+10:36	82.	5:11	+2:01	86.	420 m	12:20 min/km
8	195	42:42	+17:48	100.	17:01	+7:13	120.	1200 m	14:10 min/km
9	328	46:38	+17:12	100.	3:56	+59	62.	352 m	11:10 min/km
10	341	50:31	+17:55	95.	3:53	+1:09	69.	473 m	8:12 min/km
11	88	55:58	+20:38	97.	5:27	+2:49	109.	384 m	14:11 min/km
12	90	1:00:58	+22:40	94.	5:00	+2:02	86.	475 m	10:31 min/km
13	100	1:03:19	+23:14	92.	2:21	+38	48.	444 m	5:17 min/km
14	444	1:03:58	+23:17	92.	39	+9	65.	196 m	3:18 min/km
15	4000	1:03:58	+23:16	92.		+1		0

H16E

757 Oskari Alamäki, Keuruun Kisailijat, FIN

3. päivä

Maali:	6,1 km	1:11:07	+0	0.	11:39 min/km
Yhteistulos		2:58:43	+0	97/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	268	1:13	+23	56.	1:13	+23	56.	96 m	12:40 min/km
2	267	2:18	+40	44.	1:05	+22	71.	116 m	9:20 min/km
3	213	20:12	+7:23	78.	17:54	+6:57	92.	1354 m	13:13 min/km
4	202	29:08	+13:45	108.	8:56	+6:33	123.	233 m	38:20 min/km
5	244	37:25	+15:55	102.	8:17	+2:10	74.	762 m	10:52 min/km
6	248	41:04	+16:56	93.	3:39	+1:01	39.	451 m	8:05 min/km
7	251	43:12	+17:25	94.	2:08	+44	76.	247 m	8:38 min/km
8	294	56:09	+22:02	93.	12:57	+4:43	101.	1053 m	12:17 min/km
9	320	1:06:40	+25:57	91.	10:31	+3:55	83.	1098 m	9:34 min/km
10	326	1:08:45	+26:25	92.	2:05	+38	75.	289 m	7:12 min/km
11	100	1:10:26	+27:02	92.	1:41	+42	131.	228 m	7:22 min/km
12	444	1:11:10	+27:04	92.	44	+14	67.	196 m	3:44 min/km
13	4000	1:11:07	+27:07	92.		+4		0

H16E

757 Oskari Alamäki, Keuruun Kisailijat, FIN

2. päivä

Maali:	5,6 km	53:20	+0	0.	9:31 min/km
Yhteistulos		1:47:36	+0	109/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	202	4:11	+1:29	59.	4:11	+1:29	59.	617 m	6:46 min/km
2	42	6:19	+2:07	60.	2:08	+40	88.	345 m	6:11 min/km
3	222	14:07	+4:41	80.	7:48	+2:46	102.	975 m	8:00 min/km
4	37	17:37	+6:00	78.	3:30	+1:34	95.	434 m	8:03 min/km
5	246	30:08	+15:21	113.	12:31	+9:24	126.	593 m	21:06 min/km
6	38	32:14	+16:27	111.	2:06	+1:06	106.	229 m	9:10 min/km
7	243	34:49	+18:10	115.	2:35	+1:43	115.	143 m	18:03 min/km
8	240	36:53	+18:52	114.	2:04	+49	101.	226 m	9:08 min/km
9	71	47:11	+25:11	117.	10:18	+6:19	127.	840 m	12:15 min/km
10	63	48:08	+25:25	117.	57	+14	57.	175 m	5:25 min/km
11	269	51:25	+26:26	115.	3:17	+1:02	102.	546 m	6:00 min/km
12	100	52:12	+26:40	115.	47	+15	117.	142 m	5:30 min/km
13	444	53:22	+26:57	116.	1:10	+22	110.	233 m	5:00 min/km
14	4000	53:20	+26:58	116.		+5		0

H16E

757 Oskari Alamäki, Keuruun Kisailijat, FIN

1. päivä

Maali:	6,2 km	54:16	+0	0.	8:45 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	306	3:21	+1:27	107.	3:21	+1:27	107.	430 m	7:47 min/km
2	293	10:33	+4:47	109.	7:12	+3:20	109.	790 m	9:06 min/km
3	278	17:08	+7:19	106.	6:35	+2:32	107.	875 m	7:31 min/km
4	284	22:34	+10:13	105.	5:26	+2:54	105.	488 m	11:08 min/km
5	115	24:41	+11:20	102.	2:07	+1:07	112.	144 m	14:41 min/km
6	295	32:31	+15:21	105.	7:50	+4:01	109.	774 m	10:07 min/km
7	298	37:01	+17:13	102.	4:30	+1:52	80.	468 m	9:36 min/km
8	147	40:10	+18:34	99.	3:09	+1:21	77.	345 m	9:07 min/km
9	318	44:51	+20:44	98.	4:41	+2:10	117.	603 m	7:46 min/km
10	328	51:27	+24:14	102.	6:36	+3:30	119.	775 m	8:30 min/km
11	200	52:53	+24:40	101.	1:26	+30	120.	238 m	6:01 min/km
12	444	54:17	+25:02	103.	1:24	+29	112.	262 m	5:20 min/km
13	4000	54:16	+25:01	103.				0