47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

D60A

5861 Marja-Liisa Salonen, Hauhon Sisu, FIN

4. päivä

Maali:	3,2 km	53:52	+0	0.	16:50 min/km
Yhteistulos		2:30:01	+0	25/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	346	1:45	+27	23.	1:45	+27	23.	156 m	11:13 min/km
2	340	5:44	+1:07	17.	3:59	+45	15.	392 m	10:09 min/km
3	198	11:50	+2:40	15.	6:06	+1:57	20.	481 m	12:40 min/km
4	330	32:26	+16:33	56.	20:36	+14:40	62.	375 m	54:56 min/km
5	341	36:25	+16:40	54.	3:59	+30	19.	241 m	16:31 min/km
6	349	41:22	+17:51	49.	4:57	+1:11	20.	325 m	15:13 min/km
7	82	46:34	+18:21	43.	5:12	+43	9.	445 m	11:41 min/km
8	92	49:25	+19:05	43.	2:51	+1:09	46.	220 m	12:57 min/km
9	100	52:54	+19:46	42.	3:29	+55	31.	384 m	9:04 min/km
10	444	53:52	+19:56	42.	58	+14	25.	196 m	4:55 min/km
11	4000	53:52	+19:56	42.		+1		0

D60A

5861 Marja-Liisa Salonen, Hauhon Sisu, FIN

3. päivä

Maali:	2,7 km	43:41	+0	0.	16:10 min/km
Yhteistulos		1:36:09	+0	17/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	305	5:22	+2:07	42.	5:22	+2:07	42.	295 m	18:11 min/km
2	308	8:18	+2:17	28.	2:56	+30	17.	190 m	15:26 min/km
3	316	16:12	+8:24	44.	7:54	+6:09	55.	169 m	46:44 min/km
4	313	22:09	+10:38	43.	5:57	+2:37	42.	488 m	12:11 min/km
5	311	26:31	+11:24	40.	4:22	+1:14	28.	248 m	17:36 min/km
6	310	28:50	+11:57	38.	2:19	+58	37.	154 m	15:02 min/km
7	320	36:06	+15:09	34.	7:16	+3:12	36.	366 m	19:51 min/km
8	322	38:13	+11:08	26.	2:07	+30	3.	97 m	21:49 min/km
9	327	41:32	+11:53	26.	3:19	+45	23.	324 m	10:14 min/km
10	100	42:46	+11:56	26.	1:14	+6	9.	162 m	7:36 min/km
11	444	43:46	+12:02	26.	1:00	+7	13.	196 m	5:06 min/km
12	4000	43:41	+12:00	26.		+2		0

D60A

5861 Marja-Liisa Salonen, Hauhon Sisu, FIN

2. päivä

Maali:	2,9 km	25:32	+0	0.	8:48 min/km
Yhteistulos		52:28	+0	11/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	255	1:49	+22	11.	1:49	+22	11.	291 m	6:14 min/km
2	251	6:03	+1:56	28.	4:14	+1:34	37.	445 m	9:30 min/km
3	236	11:28	+3:10	16.	5:25	+1:14	15.	579 m	9:21 min/km
4	80	14:32	+3:31	17.	3:04	+35	14.	345 m	8:53 min/km
5	71	17:00	+2:39	20.	2:28	+55	43.	230 m	10:43 min/km
6	263	20:53	+2:53	18.	3:53	+44	18.	445 m	8:43 min/km
7	100	24:03	+4:05	24.	3:10	+1:22	53.	298 m	10:37 min/km
8	444	25:36	+4:11	23.	1:33	+14	19.	233 m	6:39 min/km
9	4000	25:32	+4:08	23.		+1		0

D60A

5861 Marja-Liisa Salonen, Hauhon Sisu, FIN

1. päivä

Maali:	3,2 km	26:56	+0	0.	8:25 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	321	1:42	+22	24.	1:42	+22	24.	148 m	11:29 min/km
2	318	5:03	+48	16.	3:21	+48	16.	347 m	9:39 min/km
3	311	8:21	+25	9.	3:18	+4	4.	420 m	7:51 min/km
4	147	11:25	+50	12.	3:04	+33	19.	316 m	9:42 min/km
5	313	14:04	+1:10	12.	2:39	+34	15.	275 m	9:38 min/km
6	316	15:33	+1:07	10.	1:29	+15	6.	216 m	6:52 min/km
7	324	20:38	+1:32	10.	5:05	+44	9.	635 m	8:00 min/km
8	328	23:55	+2:06	10.	3:17	+51	19.	374 m	8:46 min/km
9	200	25:21	+2:01	10.	1:26	+7	3.	238 m	6:01 min/km
10	444	26:56	+2:00	9.	1:35	+6	5.	262 m	6:02 min/km
11	4000	26:56	+2:00	9.		+1		0