47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H70AL

5012 Aapo Hietalahti, Halsuan Toivo, FIN

2. päivä

Maali:	3,3 km	31:06	+0	0.	9:25 min/km
Yhteistulos		1:03:47	+0	2/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	256	3:24	+24	12.	3:24	+24	12.	450 m	7:33 min/km
2	253	5:54	+33	13.	2:30	+17	7.	310 m	8:03 min/km
3	41	12:35	+35	6.	6:41	+20	5.	611 m	10:56 min/km
4	234	14:31	+48	5.	1:56	+19	7.	186 m	10:23 min/km
5	67	21:01	+44	6.	6:30	+38	9.	673 m	9:39 min/km
6	258	22:59	+1:04	5.	1:58	+20	12.	197 m	9:58 min/km
7	268	28:44	+1:16	4.	5:45	+28	9.	540 m	10:38 min/km
8	100	29:25	+1:24	5.	41	+8	19.	92 m	7:25 min/km
9	444	31:09	+1:40	5.	1:44	+21	22.	233 m	7:26 min/km
10	4000	31:06	+1:40	5.		+28		0

H70AL

5012 Aapo Hietalahti, Halsuan Toivo, FIN

1. päivä

Maali:	3,5 km	32:41	+0	0.	9:20 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	321	1:30	+10	5.	1:30	+10	5.	148 m	10:08 min/km
2	144	4:53	+34	11.	3:23	+28	13.	372 m	9:05 min/km
3	310	9:31	+43	9.	4:38	+24	9.	525 m	8:49 min/km
4	125	12:01	+1:06	9.	2:30	+24	11.	217 m	11:31 min/km
5	309	14:21	+1:58	9.	2:20	+54	21.	181 m	12:53 min/km
6	313	17:58	+54	3.	3:37	+28	3.	340 m	10:38 min/km
7	324	23:58	+1:06	3.	6:00	+47	9.	738 m	8:07 min/km
8	127	28:23	+53	3.	4:25	+1:17	20.	405 m	10:54 min/km
9	200	30:43	+1:05	4.	2:20	+33	18.	260 m	8:58 min/km
10	444	32:41	+1:25	4.	1:58	+21	19.	262 m	7:30 min/km
11	4000	32:41	+1:25	4.		+1		0