47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

D50B

4625 Seija Ojajärvi, Helsingin Suunnistajat, FIN

4. päivä

Maali:	3,4 km	50:37	+0	0.	14:53 min/km
Yhteistulos		2:57:50	+0	7/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	63	9:50	+6:36	29.	9:50	+6:36	29.	255 m	38:33 min/km
2	54	16:00	+7:31	26.	6:10	+1:03	13.	441 m	13:59 min/km
3	154	19:15	+7:42	24.	3:15	+1:02	20.	198 m	16:24 min/km
4	155	21:07	+7:40	22.	1:52	+15	5.	170 m	10:58 min/km
5	74	24:42	+8:05	20.	3:35	+25	4.	281 m	12:45 min/km
6	70	33:47	+8:50	12.	9:05	+48	6.	641 m	14:10 min/km
7	82	41:17	+8:17	11.	7:30	+1:35	8.	509 m	14:44 min/km
8	91	44:21	+8:09	11.	3:04	+23	4.	268 m	11:26 min/km
9	100	49:31	+9:56	11.	5:10	+2:40	37.	390 m	13:14 min/km
10	444	50:37	+10:05	11.	1:06	+21	27.	196 m	5:36 min/km
11	4000	50:37	+10:04	11.		+1		0

D50B

4625 Seija Ojajärvi, Helsingin Suunnistajat, FIN

3. päivä

Maali:	3,5 km	57:24	+0	0.	16:24 min/km
Yhteistulos		2:07:13	+0	7/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	269	6:40	+1:51	25.	6:40	+1:51	25.	285 m	23:23 min/km
2	276	17:21	+4:26	19.	10:41	+2:35	18.	405 m	26:22 min/km
3	284	24:34	+6:03	16.	7:13	+2:04	20.	355 m	20:19 min/km
4	288	29:41	+7:29	17.	5:07	+1:58	22.	221 m	23:09 min/km
5	290	33:10	+7:58	17.	3:29	+55	23.	190 m	18:20 min/km
6	291	34:57	+7:29	16.	1:47	+4	2.	141 m	12:38 min/km
7	293	37:37	+6:31	14.	2:40	+13	8.	217 m	12:17 min/km
8	305	43:06	+7:00	12.	5:29	+1:10	14.	515 m	10:38 min/km
9	325	54:15	+8:09	11.	11:09	+2:41	8.	741 m	15:02 min/km
10	100	56:22	+8:23	11.	2:07	+43	30.	196 m	10:47 min/km
11	444	57:29	+8:16	11.	1:07	+14	18.	196 m	5:41 min/km
12	4000	57:24	+8:17	11.		+2		0

D50B

4625 Seija Ojajärvi, Helsingin Suunnistajat, FIN

2. päivä

Maali:	3,3 km	30:56	+0	0.	9:22 min/km
Yhteistulos		1:09:49	+0	6/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	220	3:59	+40	11.	3:59	+40	11.	398 m	10:00 min/km
2	216	5:51	+29	7.	1:52	+17	7.	153 m	12:12 min/km
3	217	8:39	+44	8.	2:48	+28	11.	315 m	8:53 min/km
4	237	20:00	+1:59	5.	11:21	+1:29	10.	1049 m	10:49 min/km
5	71	21:58	+1:48	5.	1:58	+18	8.	261 m	7:32 min/km
6	262	25:25	+1:49	5.	3:27	+43	19.	318 m	10:50 min/km
7	269	28:04	+1:34	5.	2:39	+35	16.	333 m	7:57 min/km
8	100	29:13	+1:42	5.	1:09	+19	30.	142 m	8:05 min/km
9	444	31:00	+1:46	5.	1:47	+33	23.	233 m	7:39 min/km
10	4000	30:56	+1:47	5.		+2		0

D50B

4625 Seija Ojajärvi, Helsingin Suunnistajat, FIN

1. päivä

Maali:	3,7 km	38:53	+0	0.	10:30 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	309	3:36	+41	10.	3:36	+41	10.	362 m	9:56 min/km
2	305	6:45	+1:35	13.	3:09	+1:23	16.	167 m	18:51 min/km
3	301	11:02	+2:03	9.	4:17	+1:02	16.	367 m	11:40 min/km
4	296	17:15	+3:36	11.	6:13	+1:52	21.	449 m	13:50 min/km
5	312	23:11	+4:34	7.	5:56	+1:15	13.	574 m	10:20 min/km
6	323	29:16	+5:50	7.	6:05	+1:16	15.	665 m	9:08 min/km
7	331	33:53	+6:09	7.	4:37	+40	10.	456 m	10:07 min/km
8	200	36:57	+7:02	8.	3:04	+58	26.	336 m	9:07 min/km
9	444	38:54	+7:22	8.	1:57	+27	19.	262 m	7:26 min/km
10	4000	38:53	+7:22	8.				0