47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H60AL

3511 Mauno Kuisma, Someron Esa, FIN

4. päivä

Maali:	3,9 km	1:40:47	+59:33	74.	25:50 min/km
Yhteistulos		5:33:50	+2:54:29	64/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	51	4:11	+2:11	70.	4:11	+2:11	70.	216 m	19:22 min/km
2	64	11:17	+40:35	64.	7:06	+3:56	62.	357 m	19:53 min/km
3	34	20:00	+41:02	70.	8:43	+5:49	74.	219 m	39:48 min/km
4	75	30:55	+39:14	71.	10:55	+6:29	73.	409 m	26:41 min/km
5	35	34:33	+40:35	71.	3:38	+2:36	75.	97 m	37:27 min/km
6	152	41:23	+39:51	71.	6:50	+3:42	68.	273 m	25:01 min/km
7	72	1:07:22	+46:34	73.	25:59	+18:06	73.	730 m	35:35 min/km
8	78	1:18:30	+46:03	73.	11:08	+6:19	70.	460 m	24:12 min/km
9	57	1:26:43	+50:43	74.	8:13	+5:09	68.	368 m	22:19 min/km
10	92	1:33:45	+55:56	74.	7:02	+5:55	71.	163 m	43:08 min/km
11	100	1:39:22	+58:56	74.	5:37	+3:15	74.	384 m	14:37 min/km
12	444	1:40:47	+59:34	74.	1:25	+42	73.	196 m	7:13 min/km
13	4000	1:40:47	+59:33	74.		+1		0

H60AL

3511 Mauno Kuisma, Someron Esa, FIN

3. päivä

Maali:	4,0 km	1:41:22	+51:30	82.	25:20 min/km
Yhteistulos		3:53:03	+1:54:56	71/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	269	6:30	+3:06	74.	6:30	+3:06	74.	285 m	22:48 min/km
2	278	21:55	+11:47	72.	15:25	+8:42	77.	483 m	31:55 min/km
3	280	26:30	+14:43	76.	4:35	+3:02	81.	131 m	34:59 min/km
4	274	33:33	+18:47	77.	7:03	+4:24	81.	217 m	32:29 min/km
5	270	44:45	+25:59	77.	11:12	+7:14	79.	399 m	28:04 min/km
6	299	1:02:11	+34:46	76.	17:26	+8:54	72.	632 m	27:35 min/km
7	301	1:10:00	+39:09	77.	7:49	+4:46	77.	313 m	24:58 min/km
8	319	1:34:01	+47:45	82.	24:01	+13:29	80.	964 m	24:54 min/km
9	325	1:37:15	+49:24	81.	3:14	+1:58	84.	175 m	18:28 min/km
10	100	1:39:44	+50:38	81.	2:29	+1:14	83.	196 m	12:40 min/km
11	444	1:41:27	+51:29	82.	1:43	+53	84.	196 m	8:45 min/km
12	4000	1:41:22	+51:30	82.		+2		0

H60AL

3511 Mauno Kuisma, Someron Esa, FIN

2. päivä

Maali:	4,0 km	1:04:18	+33:42	80.	16:04 min/km
Yhteistulos		2:11:41	+1:04:31	74/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	219	3:59	+1:55	77.	3:59	+1:55	77.	285 m	13:58 min/km
2	222	9:23	+4:27	69.	5:24	+2:48	66.	331 m	16:18 min/km
3	229	12:56	+6:28	70.	3:33	+2:07	72.	233 m	15:14 min/km
4	270	29:46	+17:55	78.	16:50	+11:40	80.	634 m	26:33 min/km
5	246	33:53	+19:45	79.	4:07	+2:19	67.	255 m	16:08 min/km
6	245	36:44	+21:08	79.	2:51	+1:32	70.	209 m	13:38 min/km
7	50	39:53	+22:01	79.	3:09	+1:30	63.	204 m	15:26 min/km
8	258	52:37	+27:45	79.	12:44	+6:14	77.	956 m	13:19 min/km
9	267	1:00:04	+31:53	80.	7:27	+4:08	78.	401 m	18:34 min/km
10	100	1:02:06	+32:45	80.	2:02	+52	74.	211 m	9:38 min/km
11	444	1:04:28	+33:48	80.	2:22	+1:10	80.	233 m	10:09 min/km
12	4000	1:04:18	+33:42	80.				0

H60AL

3511 Mauno Kuisma, Someron Esa, FIN

1. päivä

Maali:	4,2 km	1:07:23	+34:02	81.	16:02 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	307	8:18	+6:19	83.	8:18	+6:19	83.	281 m	29:32 min/km
2	301	19:12	+12:37	83.	10:54	+6:26	83.	532 m	20:29 min/km
3	152	26:58	+16:00	81.	7:46	+3:53	72.	473 m	16:25 min/km
4	116	35:33	+19:42	79.	8:35	+4:12	64.	479 m	17:55 min/km
5	153	42:35	+22:40	79.	7:02	+3:15	56.	454 m	15:29 min/km
6	315	49:30	+26:19	81.	6:55	+3:58	80.	444 m	15:34 min/km
7	118	59:28	+30:46	81.	9:58	+5:08	77.	870 m	11:27 min/km
8	127	1:02:40	+32:34	81.	3:12	+1:50	76.	184 m	17:23 min/km
9	200	1:05:19	+33:35	81.	2:39	+1:11	73.	260 m	10:11 min/km
10	444	1:07:24	+34:03	80.	2:05	+43	71.	262 m	7:57 min/km
11	4000	1:07:23	+34:02	80.		+1		0