47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

D40A

3198 Judith Suter, Switzerland, SUI

4. päivä

Maali:	4,7 km	1:17:05	+0	0.	16:24 min/km
Yhteistulos		4:40:49	+0	52/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	152	5:05	+2:54	63.	5:05	+2:54	63.	292 m	17:24 min/km
2	170	12:59	+7:39	61.	7:54	+4:45	64.	408 m	19:21 min/km
3	167	17:20	+9:24	58.	4:21	+1:55	50.	221 m	19:40 min/km
4	166	28:03	+18:45	68.	10:43	+9:24	71.	141 m	1:16:00 min/km
5	174	33:19	+21:00	67.	5:16	+2:32	61.	261 m	20:10 min/km
6	77	41:58	+23:20	65.	8:39	+2:39	38.	660 m	13:06 min/km
7	32	49:16	+25:57	59.	7:18	+2:37	39.	434 m	16:49 min/km
8	31	52:17	+27:12	58.	3:01	+1:17	51.	218 m	13:50 min/km
9	342	59:18	+29:48	59.	7:01	+3:12	41.	469 m	14:57 min/km
10	84	1:06:09	+31:18	55.	6:51	+2:20	35.	578 m	11:51 min/km
11	90	1:13:21	+36:02	59.	7:12	+5:02	71.	275 m	26:10 min/km
12	100	1:16:16	+36:24	59.	2:55	+37	23.	444 m	6:34 min/km
13	444	1:17:05	+36:28	59.	49	+12	34.	196 m	4:10 min/km
14	4000	1:17:05	+36:28	59.		+1		0

D40A

3198 Judith Suter, Switzerland, SUI

3. päivä

Maali:	5,3 km	1:49:57	+0	0.	20:44 min/km
Yhteistulos		3:23:44	+0	53/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	264	3:15	+1:06	54.	3:15	+1:06	54.	211 m	15:24 min/km
2	242	15:23	+6:38	54.	12:08	+5:33	56.	653 m	18:34 min/km
3	250	23:41	+9:06	43.	8:18	+2:37	20.	554 m	14:58 min/km
4	272	50:07	+27:41	65.	26:26	+18:35	73.	852 m	31:01 min/km
5	279	54:35	+27:53	65.	4:28	+1:02	29.	332 m	13:27 min/km
6	283	58:20	+30:06	64.	3:45	+2:13	62.	222 m	16:53 min/km
7	273	1:01:32	+30:30	64.	3:12	+1:05	28.	228 m	14:02 min/km
8	295	1:21:17	+45:00	69.	19:45	+14:30	73.	602 m	32:48 min/km
9	322	1:44:51	+59:59	70.	23:34	+14:59	72.	1057 m	22:17 min/km
10	348	1:47:13	+1:01:11	71.	2:22	+1:16	66.	174 m	13:36 min/km
11	100	1:48:52	+1:01:27	71.	1:39	+30	56.	210 m	7:51 min/km
12	444	1:50:01	+1:01:46	71.	1:09	+27	69.	196 m	5:52 min/km
13	4000	1:49:57	+1:01:47	71.		+3		0

D40A

3198 Judith Suter, Switzerland, SUI

2. päivä

Maali:	4,5 km	39:34	+0	0.	8:47 min/km
Yhteistulos		1:33:47	+0	42/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	202	4:50	+1:16	25.	4:50	+1:16	25.	600 m	8:03 min/km
2	206	6:43	+2:05	37.	1:53	+53	58.	160 m	11:46 min/km
3	223	13:20	+3:25	26.	6:37	+1:20	23.	815 m	8:07 min/km
4	227	14:25	+3:35	24.	1:05	+10	7.	173 m	6:15 min/km
5	230	16:15	+4:01	22.	1:50	+26	29.	233 m	7:52 min/km
6	234	19:28	+4:33	24.	3:13	+39	24.	308 m	10:26 min/km
7	41	21:43	+5:03	22.	2:15	+48	47.	186 m	12:05 min/km
8	50	23:02	+4:53	19.	1:19	+12	3.	157 m	8:23 min/km
9	71	29:10	+5:13	19.	6:08	+1:07	25.	778 m	7:53 min/km
10	264	36:04	+8:28	33.	6:54	+3:26	70.	526 m	13:07 min/km
11	100	38:15	+8:54	33.	2:11	+32	42.	309 m	7:03 min/km
12	444	39:38	+9:02	33.	1:23	+19	33.	233 m	5:56 min/km
13	4000	39:34	+9:02	33.		+1		0

D40A

3198 Judith Suter, Switzerland, SUI

1. päivä

Maali:	5,1 km	54:13	+0	0.	10:37 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	309	3:13	+51	46.	3:13	+51	46.	349 m	9:13 min/km
2	116	7:51	+1:54	27.	4:38	+1:03	23.	538 m	8:36 min/km
3	124	11:09	+2:31	16.	3:18	+37	14.	344 m	9:35 min/km
4	293	18:24	+5:25	41.	7:15	+3:07	63.	451 m	16:04 min/km
5	291	20:34	+5:53	40.	2:10	+44	38.	217 m	9:59 min/km
6	292	22:21	+6:08	38.	1:47	+22	24.	195 m	9:08 min/km
7	302	27:09	+6:31	34.	4:48	+47	18.	602 m	7:58 min/km
8	312	36:38	+11:33	45.	9:29	+5:19	67.	579 m	16:22 min/km
9	121	44:18	+13:43	44.	7:40	+2:11	48.	962 m	7:58 min/km
10	328	51:24	+17:54	49.	7:06	+4:17	68.	398 m	17:50 min/km
11	200	52:45	+18:04	47.	1:21	+12	14.	238 m	5:40 min/km
12	444	54:13	+18:10	46.	1:28	+19	18.	262 m	5:35 min/km
13	4000	54:13	+18:10	46.		+2		0