47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo
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3174 Marja-Leena Ojanaho, Keminmaan Urheilijat, FIN
4. päivä
| Maali: | 4,7 km | 59:46 | +0 | 0. | 12:42 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 3:42:19 | +0 | 36/1 |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 152 | 2:50 | +39 | 12. | 2:50 | +39 | 12. | 292 m | 9:42 min/km |
| 2 | 170 | 7:29 | +2:09 | 15. | 4:39 | +1:30 | 23. | 408 m | 11:23 min/km |
| 3 | 167 | 10:21 | +2:25 | 12. | 2:52 | +26 | 14. | 221 m | 12:58 min/km |
| 4 | 166 | 12:01 | +2:43 | 12. | 1:40 | +21 | 29. | 141 m | 11:49 min/km |
| 5 | 174 | 16:48 | +4:29 | 17. | 4:47 | +2:03 | 53. | 261 m | 18:19 min/km |
| 6 | 77 | 26:10 | +7:32 | 23. | 9:22 | +3:22 | 48. | 660 m | 14:11 min/km |
| 7 | 32 | 32:54 | +9:35 | 25. | 6:44 | +2:03 | 35. | 434 m | 15:30 min/km |
| 8 | 31 | 35:32 | +10:27 | 26. | 2:38 | +54 | 38. | 218 m | 12:04 min/km |
| 9 | 342 | 43:07 | +13:37 | 28. | 7:35 | +3:46 | 48. | 469 m | 16:10 min/km |
| 10 | 84 | 51:59 | +17:08 | 36. | 8:52 | +4:21 | 57. | 578 m | 15:20 min/km |
| 11 | 90 | 55:15 | +17:56 | 35. | 3:16 | +1:06 | 46. | 275 m | 11:52 min/km |
| 12 | 100 | 58:56 | +19:04 | 37. | 3:41 | +1:23 | 57. | 444 m | 8:17 min/km |
| 13 | 444 | 59:46 | +19:09 | 37. | 50 | +13 | 40. | 196 m | 4:15 min/km |
| 14 | 4000 | 59:46 | +19:09 | 37. | +1 | 0 | |||
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3174 Marja-Leena Ojanaho, Keminmaan Urheilijat, FIN
3. päivä
| Maali: | 5,3 km | 1:14:59 | +0 | 0. | 14:08 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 2:42:33 | +0 | 34/1 |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 264 | 2:55 | +46 | 39. | 2:55 | +46 | 39. | 211 m | 13:49 min/km |
| 2 | 242 | 13:44 | +4:59 | 47. | 10:49 | +4:14 | 44. | 653 m | 16:33 min/km |
| 3 | 250 | 24:40 | +10:05 | 50. | 10:56 | +5:15 | 56. | 554 m | 19:44 min/km |
| 4 | 272 | 36:55 | +14:29 | 47. | 12:15 | +4:24 | 46. | 852 m | 14:22 min/km |
| 5 | 279 | 41:48 | +15:06 | 46. | 4:53 | +1:27 | 46. | 332 m | 14:42 min/km |
| 6 | 283 | 44:57 | +16:43 | 44. | 3:09 | +1:37 | 52. | 222 m | 14:11 min/km |
| 7 | 273 | 49:13 | +18:11 | 45. | 4:16 | +2:09 | 61. | 228 m | 18:42 min/km |
| 8 | 295 | 57:12 | +20:55 | 45. | 7:59 | +2:44 | 37. | 602 m | 13:15 min/km |
| 9 | 322 | 1:10:47 | +25:55 | 41. | 13:35 | +5:00 | 34. | 1057 m | 12:51 min/km |
| 10 | 348 | 1:12:27 | +26:25 | 41. | 1:40 | +34 | 38. | 174 m | 9:34 min/km |
| 11 | 100 | 1:14:04 | +26:39 | 41. | 1:37 | +28 | 52. | 210 m | 7:41 min/km |
| 12 | 444 | 1:15:04 | +26:49 | 41. | 1:00 | +18 | 46. | 196 m | 5:06 min/km |
| 13 | 4000 | 1:14:59 | +26:49 | 41. | +2 | 0 | |||
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3174 Marja-Leena Ojanaho, Keminmaan Urheilijat, FIN
2. päivä
| Maali: | 4,5 km | 41:23 | +0 | 0. | 9:11 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Yhteistulos | 1:27:34 | +0 | 31/1 |
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 202 | 4:54 | +1:20 | 26. | 4:54 | +1:20 | 26. | 600 m | 8:10 min/km |
| 2 | 206 | 6:12 | +1:34 | 22. | 1:18 | +18 | 26. | 160 m | 8:07 min/km |
| 3 | 223 | 13:51 | +3:56 | 34. | 7:39 | +2:22 | 43. | 815 m | 9:23 min/km |
| 4 | 227 | 15:08 | +4:18 | 35. | 1:17 | +22 | 39. | 173 m | 7:25 min/km |
| 5 | 230 | 17:15 | +5:01 | 35. | 2:07 | +43 | 48. | 233 m | 9:05 min/km |
| 6 | 234 | 21:28 | +6:33 | 42. | 4:13 | +1:39 | 57. | 308 m | 13:41 min/km |
| 7 | 41 | 23:30 | +6:50 | 38. | 2:02 | +35 | 30. | 186 m | 10:55 min/km |
| 8 | 50 | 26:42 | +8:33 | 41. | 3:12 | +2:05 | 65. | 157 m | 20:22 min/km |
| 9 | 71 | 33:16 | +9:19 | 38. | 6:34 | +1:33 | 33. | 778 m | 8:26 min/km |
| 10 | 264 | 37:45 | +10:09 | 38. | 4:29 | +1:01 | 41. | 526 m | 8:31 min/km |
| 11 | 100 | 39:58 | +10:37 | 38. | 2:13 | +34 | 45. | 309 m | 7:10 min/km |
| 12 | 444 | 41:25 | +10:49 | 37. | 1:27 | +23 | 48. | 233 m | 6:13 min/km |
| 13 | 4000 | 41:23 | +10:51 | 37. | +3 | 0 | |||
D40A
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3174 Marja-Leena Ojanaho, Keminmaan Urheilijat, FIN
1. päivä
| Maali: | 5,1 km | 46:11 | +0 | 0. | 9:03 min/km |
|---|
Rastiväliaika-analyysi
| Rasti: | Koodi: | Tilanne rastilla: | Rastiväli: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 309 | 3:04 | +42 | 35. | 3:04 | +42 | 35. | 349 m | 8:47 min/km |
| 2 | 116 | 7:35 | +1:38 | 20. | 4:31 | +56 | 17. | 538 m | 8:23 min/km |
| 3 | 124 | 11:02 | +2:24 | 13. | 3:27 | +46 | 18. | 344 m | 10:01 min/km |
| 4 | 293 | 16:40 | +3:41 | 24. | 5:38 | +1:30 | 42. | 451 m | 12:29 min/km |
| 5 | 291 | 18:42 | +4:01 | 23. | 2:02 | +36 | 28. | 217 m | 9:22 min/km |
| 6 | 292 | 20:57 | +4:44 | 23. | 2:15 | +50 | 52. | 195 m | 11:32 min/km |
| 7 | 302 | 26:33 | +5:55 | 30. | 5:36 | +1:35 | 43. | 602 m | 9:18 min/km |
| 8 | 312 | 32:13 | +7:08 | 28. | 5:40 | +1:30 | 35. | 579 m | 9:47 min/km |
| 9 | 121 | 39:26 | +8:51 | 28. | 7:13 | +1:44 | 32. | 962 m | 7:30 min/km |
| 10 | 328 | 42:51 | +9:21 | 26. | 3:25 | +36 | 11. | 398 m | 8:35 min/km |
| 11 | 200 | 44:28 | +9:47 | 26. | 1:37 | +28 | 43. | 238 m | 6:47 min/km |
| 12 | 444 | 46:10 | +10:07 | 27. | 1:42 | +33 | 50. | 262 m | 6:29 min/km |
| 13 | 4000 | 46:11 | +10:08 | 27. | 1 | +3 | 66. | 0 | |
