47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo
H50A
2304 Mark Saunders, Great Britain, GBR
4. päivä
Maali: |
6,1 km |
1:04:09 |
+0 |
0. |
10:30 min/km |
Yhteistulos |
|
3:59:45 |
+0 |
30/1 |
|
---|
Rastiväliaika-analyysi
Rasti: |
Koodi: |
Tilanne rastilla: |
Rastiväli: |
1 |
188 |
5:19 |
+1:17 |
23. |
5:19 |
+1:17 |
23. |
474 m |
11:12 min/km |
2 |
168 |
9:25 |
+2:54 |
45. |
4:06 |
+1:40 |
91. |
359 m |
11:25 min/km |
3 |
165 |
12:31 |
+3:44 |
43. |
3:06 |
+1:02 |
69. |
236 m |
13:08 min/km |
4 |
175 |
16:22 |
+4:37 |
38. |
3:51 |
+57 |
45. |
419 m |
9:11 min/km |
5 |
178 |
21:34 |
+6:49 |
44. |
5:12 |
+2:46 |
111. |
393 m |
13:13 min/km |
6 |
180 |
24:26 |
+7:36 |
46. |
2:52 |
+1:04 |
75. |
248 m |
11:33 min/km |
7 |
234 |
27:15 |
+7:56 |
40. |
2:49 |
+45 |
28. |
296 m |
9:30 min/km |
8 |
195 |
41:01 |
+10:30 |
43. |
13:46 |
+3:35 |
60. |
1200 m |
11:28 min/km |
9 |
197 |
45:44 |
+10:57 |
41. |
4:43 |
+36 |
21. |
464 m |
10:09 min/km |
10 |
329 |
49:49 |
+11:56 |
39. |
4:05 |
+1:22 |
73. |
261 m |
15:38 min/km |
11 |
342 |
53:29 |
+12:26 |
36. |
3:40 |
+52 |
31. |
329 m |
11:08 min/km |
12 |
84 |
58:35 |
+13:41 |
36. |
5:06 |
+1:15 |
33. |
578 m |
8:49 min/km |
13 |
91 |
1:01:06 |
+13:56 |
36. |
2:31 |
+37 |
28. |
288 m |
8:44 min/km |
14 |
100 |
1:03:20 |
+14:32 |
33. |
2:14 |
+36 |
34. |
390 m |
5:43 min/km |
15 |
444 |
1:04:09 |
+14:42 |
33. |
49 |
+14 |
81. |
196 m |
4:10 min/km |
16 |
4000 |
1:04:09 |
+14:42 |
33. |
|
+2 |
|
0 |
|
H50A
2304 Mark Saunders, Great Britain, GBR
3. päivä
Maali: |
6,9 km |
1:18:25 |
+0 |
0. |
11:21 min/km |
Yhteistulos |
|
2:55:36 |
+0 |
31/1 |
|
---|
Rastiväliaika-analyysi
Rasti: |
Koodi: |
Tilanne rastilla: |
Rastiväli: |
1 |
237 |
20:21 |
+3:36 |
27. |
20:21 |
+3:36 |
27. |
1851 m |
10:59 min/km |
2 |
209 |
25:14 |
+3:54 |
28. |
4:53 |
+1:11 |
56. |
300 m |
16:16 min/km |
3 |
212 |
27:18 |
+3:26 |
18. |
2:04 |
+25 |
13. |
141 m |
14:39 min/km |
4 |
238 |
32:34 |
+4:28 |
19. |
5:16 |
+1:08 |
37. |
347 m |
15:10 min/km |
5 |
202 |
34:40 |
+4:40 |
20. |
2:06 |
+42 |
42. |
160 m |
13:07 min/km |
6 |
243 |
42:44 |
+6:49 |
24. |
8:04 |
+2:09 |
85. |
613 m |
13:09 min/km |
7 |
251 |
47:45 |
+8:24 |
24. |
5:01 |
+1:35 |
45. |
543 m |
9:14 min/km |
8 |
276 |
56:25 |
+10:39 |
25. |
8:40 |
+2:15 |
39. |
725 m |
11:57 min/km |
9 |
299 |
1:02:34 |
+11:59 |
26. |
6:09 |
+1:23 |
19. |
562 m |
10:56 min/km |
10 |
303 |
1:07:06 |
+12:14 |
22. |
4:32 |
+1:05 |
19. |
402 m |
11:16 min/km |
11 |
324 |
1:14:34 |
+13:50 |
26. |
7:28 |
+3:00 |
74. |
606 m |
12:19 min/km |
12 |
348 |
1:16:10 |
+14:17 |
28. |
1:36 |
+28 |
76. |
208 m |
7:41 min/km |
13 |
100 |
1:17:35 |
+14:39 |
28. |
1:25 |
+22 |
63. |
210 m |
6:44 min/km |
14 |
444 |
1:18:30 |
+14:53 |
28. |
55 |
+15 |
64. |
196 m |
4:40 min/km |
15 |
4000 |
1:18:25 |
+14:54 |
28. |
|
+2 |
|
0 |
|
H50A
2304 Mark Saunders, Great Britain, GBR
2. päivä
Maali: |
6,1 km |
43:30 |
+0 |
0. |
7:07 min/km |
Yhteistulos |
|
1:37:11 |
+0 |
43/1 |
|
---|
Rastiväliaika-analyysi
Rasti: |
Koodi: |
Tilanne rastilla: |
Rastiväli: |
1 |
213 |
2:58 |
+37 |
55. |
2:58 |
+37 |
55. |
422 m |
7:01 min/km |
2 |
227 |
7:03 |
+1:13 |
39. |
4:05 |
+37 |
32. |
591 m |
6:54 min/km |
3 |
226 |
8:37 |
+1:35 |
34. |
1:34 |
+22 |
42. |
223 m |
7:01 min/km |
4 |
52 |
20:18 |
+4:53 |
53. |
11:41 |
+3:18 |
69. |
1456 m |
8:01 min/km |
5 |
51 |
21:17 |
+5:08 |
54. |
59 |
+15 |
67. |
167 m |
5:53 min/km |
6 |
248 |
23:53 |
+5:44 |
54. |
2:36 |
+37 |
67. |
376 m |
6:54 min/km |
7 |
38 |
27:54 |
+5:25 |
49. |
4:01 |
+40 |
34. |
594 m |
6:45 min/km |
8 |
243 |
29:37 |
+6:09 |
48. |
1:43 |
+44 |
93. |
143 m |
12:00 min/km |
9 |
244 |
31:20 |
+6:41 |
49. |
1:43 |
+32 |
63. |
198 m |
8:40 min/km |
10 |
45 |
37:24 |
+8:08 |
54. |
6:04 |
+1:27 |
63. |
867 m |
6:59 min/km |
11 |
265 |
40:18 |
+8:42 |
50. |
2:54 |
+34 |
35. |
473 m |
6:07 min/km |
12 |
100 |
42:12 |
+9:16 |
53. |
1:54 |
+36 |
122. |
264 m |
7:11 min/km |
13 |
444 |
43:31 |
+9:40 |
54. |
1:19 |
+24 |
81. |
233 m |
5:39 min/km |
14 |
4000 |
43:30 |
+9:41 |
55. |
|
+24 |
|
0 |
|
H50A
2304 Mark Saunders, Great Britain, GBR
1. päivä
Maali: |
7,3 km |
53:41 |
+0 |
0. |
7:21 min/km |
Rastiväliaika-analyysi
Rasti: |
Koodi: |
Tilanne rastilla: |
Rastiväli: |
1 |
308 |
2:35 |
+41 |
50. |
2:35 |
+41 |
50. |
336 m |
7:41 min/km |
2 |
305 |
4:58 |
+1:15 |
47. |
2:23 |
+39 |
61. |
260 m |
9:10 min/km |
3 |
123 |
9:49 |
+1:51 |
44. |
4:51 |
+1:01 |
48. |
753 m |
6:26 min/km |
4 |
137 |
14:12 |
+3:03 |
48. |
4:23 |
+1:22 |
68. |
532 m |
8:14 min/km |
5 |
122 |
15:29 |
+3:14 |
47. |
1:17 |
+22 |
64. |
134 m |
9:34 min/km |
6 |
134 |
21:56 |
+4:44 |
45. |
6:27 |
+1:44 |
51. |
742 m |
8:41 min/km |
7 |
111 |
22:50 |
+4:52 |
42. |
54 |
+11 |
34. |
114 m |
7:53 min/km |
8 |
276 |
25:41 |
+5:25 |
41. |
2:51 |
+38 |
59. |
432 m |
6:35 min/km |
9 |
277 |
26:52 |
+5:30 |
39. |
1:11 |
+13 |
33. |
208 m |
5:41 min/km |
10 |
295 |
35:08 |
+6:49 |
37. |
8:16 |
+1:31 |
38. |
1221 m |
6:46 min/km |
11 |
119 |
37:17 |
+7:07 |
43. |
2:09 |
+39 |
72. |
169 m |
12:43 min/km |
12 |
140 |
44:07 |
+8:45 |
47. |
6:50 |
+1:38 |
66. |
877 m |
7:47 min/km |
13 |
127 |
50:27 |
+10:13 |
45. |
6:20 |
+1:28 |
50. |
1019 m |
6:12 min/km |
14 |
200 |
52:14 |
+10:41 |
48. |
1:47 |
+31 |
101. |
260 m |
6:51 min/km |
15 |
444 |
53:41 |
+10:59 |
47. |
1:27 |
+20 |
65. |
262 m |
5:32 min/km |
16 |
4000 |
53:41 |
+10:59 |
47. |
|
+2 |
|
0 |
|