47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H45AL

2059 Unto Korhonen, Raja-Karjalan Suunnistajat, FIN

4. päivä

Maali:	5,0 km	1:03:48	+0	0.	12:45 min/km
Yhteistulos		3:52:31	+0	52/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	148	3:42	+1:35	58.	3:42	+1:35	58.	243 m	15:13 min/km
2	176	9:53	+3:59	49.	6:11	+2:38	48.	384 m	16:06 min/km
3	188	12:32	+4:29	42.	2:39	+1:02	37.	195 m	13:35 min/km
4	170	16:51	+6:35	46.	4:19	+2:10	63.	296 m	14:35 min/km
5	165	21:24	+8:00	40.	4:33	+1:50	42.	308 m	14:46 min/km
6	160	25:38	+9:50	45.	4:14	+1:50	66.	251 m	16:51 min/km
7	77	34:03	+13:17	49.	8:25	+3:58	68.	618 m	13:37 min/km
8	32	41:45	+16:30	49.	7:42	+3:13	66.	434 m	17:44 min/km
9	61	45:03	+17:00	47.	3:18	+1:01	36.	299 m	11:02 min/km
10	342	49:52	+18:42	45.	4:49	+1:47	49.	398 m	12:06 min/km
11	83	56:39	+21:32	43.	6:47	+3:10	63.	570 m	11:54 min/km
12	90	59:25	+21:56	44.	2:46	+1:01	47.	252 m	10:58 min/km
13	100	1:02:47	+23:11	44.	3:22	+1:15	66.	444 m	7:34 min/km
14	444	1:03:48	+23:35	44.	1:01	+26	81.	196 m	5:11 min/km
15	4000	1:03:48	+23:35	44.		+1		0

H45AL

2059 Unto Korhonen, Raja-Karjalan Suunnistajat, FIN

3. päivä

Maali:	4,9 km	1:11:48	+0	0.	14:39 min/km
Yhteistulos		2:48:43	+0	54/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	264	3:19	+1:38	67.	3:19	+1:38	67.	211 m	15:43 min/km
2	259	13:15	+6:00	73.	9:56	+4:27	78.	663 m	14:58 min/km
3	272	24:06	+10:54	71.	10:51	+5:36	74.	626 m	17:19 min/km
4	279	29:24	+13:27	72.	5:18	+2:33	71.	332 m	15:57 min/km
5	282	32:06	+14:27	70.	2:42	+1:24	57.	206 m	13:06 min/km
6	274	34:56	+15:45	70.	2:50	+1:18	70.	176 m	16:05 min/km
7	269	42:21	+18:06	66.	7:25	+3:05	51.	541 m	13:42 min/km
8	295	52:39	+23:03	67.	10:18	+4:57	73.	481 m	21:24 min/km
9	319	1:07:09	+25:51	56.	14:30	+4:23	37.	1113 m	13:01 min/km
10	325	1:09:02	+26:37	57.	1:53	+46	67.	175 m	10:45 min/km
11	100	1:10:43	+27:16	58.	1:41	+46	77.	196 m	8:35 min/km
12	444	1:11:54	+27:45	58.	1:11	+36	88.	196 m	6:02 min/km
13	4000	1:11:48	+27:44	58.		+1		0

H45AL

2059 Unto Korhonen, Raja-Karjalan Suunnistajat, FIN

2. päivä

Maali:	4,6 km	45:48	+0	0.	9:57 min/km
Yhteistulos		1:36:55	+0	58/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	206	4:22	+1:54	68.	4:22	+1:54	68.	551 m	7:55 min/km
2	73	8:52	+4:45	82.	4:30	+2:56	85.	335 m	13:25 min/km
3	211	11:48	+6:08	82.	2:56	+1:27	83.	339 m	8:39 min/km
4	230	21:02	+9:53	74.	9:14	+3:59	62.	938 m	9:50 min/km
5	239	24:39	+11:23	70.	3:37	+1:30	59.	358 m	10:06 min/km
6	41	26:24	+12:04	67.	1:45	+48	57.	143 m	12:14 min/km
7	50	28:06	+12:37	65.	1:42	+38	52.	157 m	10:49 min/km
8	71	35:13	+15:40	63.	7:07	+3:09	65.	778 m	9:08 min/km
9	35	38:30	+16:47	64.	3:17	+1:29	69.	364 m	9:01 min/km
10	268	43:35	+18:49	66.	5:05	+2:30	74.	419 m	12:07 min/km
11	100	44:12	+19:01	66.	37	+16	79.	92 m	6:42 min/km
12	444	45:53	+19:45	67.	1:41	+44	87.	233 m	7:13 min/km
13	4000	45:48	+19:44	67.		+5		0

H45AL

2059 Unto Korhonen, Raja-Karjalan Suunnistajat, FIN

1. päivä

Maali:	5,2 km	51:07	+0	0.	9:49 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	153	3:55	+1:46	58.	3:55	+1:46	58.	406 m	9:38 min/km
2	116	8:18	+3:30	49.	4:23	+1:51	56.	454 m	9:39 min/km
3	124	12:30	+5:30	50.	4:12	+2:00	56.	344 m	12:12 min/km
4	293	18:09	+7:44	44.	5:39	+2:29	50.	451 m	12:31 min/km
5	291	20:25	+8:37	45.	2:16	+1:01	55.	217 m	10:26 min/km
6	292	22:59	+10:02	51.	2:34	+1:25	69.	195 m	13:09 min/km
7	304	30:18	+13:02	51.	7:19	+3:03	61.	685 m	10:40 min/km
8	315	36:12	+14:58	49.	5:54	+2:07	55.	649 m	9:05 min/km
9	330	43:23	+18:11	50.	7:11	+3:18	71.	817 m	8:47 min/km
10	120	47:45	+19:33	50.	4:22	+1:55	57.	458 m	9:32 min/km
11	200	49:20	+20:07	52.	1:35	+39	73.	214 m	7:23 min/km
12	444	51:08	+20:41	55.	1:48	+45	75.	262 m	6:52 min/km
13	4000	51:07	+20:40	55.		+1		0