47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H45A

1929 Viktor Mogurenko, Ukraine, UKR

4. päivä

Maali:	7,0 km	1:29:09	+36:03	107.	12:44 min/km
Yhteistulos		5:14:11	+1:57:50	95/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	95	4:18	+1:31	94.	4:18	+1:31	94.	370 m	11:37 min/km
2	52	9:12	+2:36	78.	4:54	+1:16	60.	452 m	10:50 min/km
3	34	13:36	+4:31	74.	4:24	+1:57	85.	346 m	12:43 min/km
4	176	25:07	+9:18	78.	11:31	+4:47	85.	863 m	13:20 min/km
5	171	33:37	+14:25	106.	8:30	+6:01	135.	314 m	27:04 min/km
6	164	36:39	+15:36	101.	3:02	+1:17	85.	255 m	11:53 min/km
7	181	42:09	+18:52	106.	5:30	+3:23	123.	272 m	20:13 min/km
8	183	46:50	+20:58	104.	4:41	+2:10	92.	358 m	13:04 min/km
9	192	1:00:57	+27:05	112.	14:07	+6:21	135.	1085 m	13:00 min/km
10	197	1:08:10	+29:21	112.	7:13	+2:16	88.	593 m	12:10 min/km
11	330	1:10:39	+29:59	110.	2:29	+51	67.	222 m	11:11 min/km
12	345	1:17:27	+32:02	107.	6:48	+2:20	80.	493 m	13:47 min/km
13	40	1:24:00	+35:05	108.	6:33	+3:05	115.	525 m	12:28 min/km
14	93	1:26:28	+35:36	107.	2:28	+52	88.	248 m	9:56 min/km
15	100	1:28:27	+35:59	107.	1:59	+27	65.	320 m	6:11 min/km
16	444	1:29:09	+36:03	107.	42	+9	58.	196 m	3:34 min/km
17	4000	1:29:09	+36:03	107.		+2		0

H45A

1929 Viktor Mogurenko, Ukraine, UKR

3. päivä

Maali:	7,4 km	1:47:17	+42:37	113.	14:29 min/km
Yhteistulos		3:45:02	+1:21:47	99/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	267	4:04	+2:03	99.	4:04	+2:03	99.	241 m	16:52 min/km
2	206	25:19	+9:06	89.	21:15	+7:21	94.	1562 m	13:36 min/km
3	205	26:45	+9:11	84.	1:26	+32	49.	130 m	11:01 min/km
4	207	29:42	+10:33	81.	2:57	+1:22	77.	205 m	14:23 min/km
5	214	33:22	+11:20	72.	3:40	+1:52	79.	150 m	24:26 min/km
6	201	40:54	+15:23	87.	7:32	+4:34	123.	256 m	29:25 min/km
7	245	53:46	+20:26	92.	12:52	+5:21	120.	920 m	13:59 min/km
8	252	59:59	+22:59	93.	6:13	+2:36	116.	559 m	11:07 min/km
9	259	1:02:48	+23:57	95.	2:49	+58	106.	323 m	8:43 min/km
10	296	1:24:31	+36:05	119.	21:43	+13:19	142.	958 m	22:40 min/km
11	302	1:30:53	+39:14	119.	6:22	+3:23	104.	458 m	13:54 min/km
12	319	1:42:21	+40:58	112.	11:28	+4:04	84.	922 m	12:26 min/km
13	326	1:44:58	+42:11	114.	2:37	+1:20	139.	273 m	9:35 min/km
14	100	1:46:34	+42:37	114.	1:36	+29	113.	228 m	7:01 min/km
15	444	1:47:22	+42:36	113.	48	+6	23.	196 m	4:04 min/km
16	4000	1:47:17	+42:37	113.		+2		0

H45A

1929 Viktor Mogurenko, Ukraine, UKR

2. päivä

Maali:	6,4 km	49:43	+16:45	104.	7:46 min/km
Yhteistulos		1:57:45	+39:11	97/

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	201	3:35	+1:02	96.	3:35	+1:02	96.	559 m	6:24 min/km
2	209	6:12	+1:48	86.	2:37	+48	85.	384 m	6:48 min/km
3	225	14:23	+4:55	101.	8:11	+3:07	121.	930 m	8:47 min/km
4	228	16:12	+5:54	106.	1:49	+1:03	127.	146 m	12:26 min/km
5	249	26:20	+9:11	99.	10:08	+3:44	91.	1265 m	8:00 min/km
6	248	27:44	+9:39	101.	1:24	+29	107.	161 m	8:41 min/km
7	54	30:40	+10:27	100.	2:56	+56	97.	400 m	7:20 min/km
8	38	33:21	+11:53	101.	2:41	+1:26	135.	227 m	11:49 min/km
9	240	36:37	+13:18	100.	3:16	+1:25	124.	359 m	9:05 min/km
10	71	42:51	+15:06	103.	6:14	+2:06	117.	840 m	7:25 min/km
11	265	46:53	+16:09	104.	4:02	+1:20	102.	596 m	6:46 min/km
12	100	48:35	+16:32	104.	1:42	+26	102.	264 m	6:26 min/km
13	444	49:47	+16:45	104.	1:12	+14	68.	233 m	5:09 min/km
14	4000	49:43	+16:45	104.		+3		0

H45A

1929 Viktor Mogurenko, Ukraine, UKR

1. päivä

Maali:	8,0 km	1:08:02	+22:47	97.	8:30 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti:	Koodi:	Tilanne rastilla:			Rastiväli:
1	308	2:43	+47	86.	2:43	+47	86.	336 m	8:05 min/km
2	303	7:19	+2:36	105.	4:36	+1:54	127.	469 m	9:48 min/km
3	293	11:07	+3:41	97.	3:48	+1:05	84.	529 m	7:11 min/km
4	115	20:35	+9:20	139.	9:28	+6:14	147.	636 m	14:53 min/km
5	114	22:49	+9:56	131.	2:14	+47	69.	243 m	9:11 min/km
6	279	27:28	+11:29	124.	4:39	+1:50	119.	454 m	10:14 min/km
7	138	29:27	+12:03	118.	1:59	+45	61.	199 m	9:57 min/km
8	280	30:54	+12:38	117.	1:27	+52	127.	95 m	15:15 min/km
9	332	35:03	+14:09	112.	4:09	+1:34	87.	382 m	10:51 min/km
10	276	37:59	+15:03	112.	2:56	+1:00	103.	399 m	7:21 min/km
11	286	39:59	+15:29	110.	2:00	+33	75.	343 m	5:49 min/km
12	291	46:41	+17:29	108.	6:42	+2:14	93.	880 m	7:36 min/km
13	298	53:34	+19:29	102.	6:53	+2:21	88.	791 m	8:42 min/km
14	116	54:42	+19:48	101.	1:08	+22	42.	123 m	9:12 min/km
15	314	58:10	+20:31	101.	3:28	+1:00	70.	520 m	6:40 min/km
16	127	1:05:01	+22:19	99.	6:51	+2:23	88.	1073 m	6:23 min/km
17	200	1:06:38	+22:36	99.	1:37	+27	88.	260 m	6:13 min/km
18	444	1:08:02	+22:46	97.	1:24	+20	81.	262 m	5:20 min/km
19	4000	1:08:02	+22:47	97.		+5		0