47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H16E

656 Konsta Puranen, Koovee, FIN

4. day

Finish:	5,8 km	51:11	+0	0.	8:49 min/km
Result		3:10:17	+0	33/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	54	4:27	+1:05	30.	4:27	+1:05	30.	548 m	8:07 min/km
2	153	6:32	+1:36	24.	2:05	+31	29.	249 m	8:22 min/km
3	172	8:25	+1:43	20.	1:53	+19	29.	271 m	6:56 min/km
4	164	13:15	+5:10	69.	4:50	+3:33	104.	220 m	21:58 min/km
5	166	14:39	+5:23	68.	1:24	+29	64.	138 m	10:08 min/km
6	179	18:40	+6:55	70.	4:01	+1:34	95.	365 m	11:00 min/km
7	234	22:16	+7:11	61.	3:36	+26	28.	420 m	8:34 min/km
8	195	33:37	+8:43	51.	11:21	+1:33	20.	1200 m	9:27 min/km
9	328	36:45	+7:19	43.	3:08	+11	6.	352 m	8:54 min/km
10	341	40:52	+8:16	44.	4:07	+1:23	83.	473 m	8:42 min/km
11	88	44:10	+8:50	42.	3:18	+40	23.	384 m	8:35 min/km
12	90	47:57	+9:39	39.	3:47	+49	18.	475 m	7:57 min/km
13	100	50:31	+10:26	37.	2:34	+51	71.	444 m	5:46 min/km
14	444	51:11	+10:30	37.	40	+10	71.	196 m	3:24 min/km
15	4000	51:11	+10:29	37.		+1		0

H16E

727 Konsta Puranen, Koovee, FIN

3. day

Finish:	6,1 km	52:50	+0	0.	8:39 min/km
Result		2:19:06	+0	36/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	268	1:09	+19	43.	1:09	+19	43.	96 m	11:58 min/km
2	267	2:11	+33	37.	1:02	+19	56.	116 m	8:54 min/km
3	213	16:28	+3:39	29.	14:17	+3:20	29.	1354 m	10:32 min/km
4	202	19:16	+3:53	10.	2:48	+25	12.	233 m	12:01 min/km
5	244	26:13	+4:43	10.	6:57	+50	16.	762 m	9:07 min/km
6	248	29:34	+5:26	9.	3:21	+43	18.	451 m	7:25 min/km
7	251	31:29	+5:42	7.	1:55	+31	46.	247 m	7:45 min/km
8	294	41:30	+7:23	8.	10:01	+1:47	19.	1053 m	9:30 min/km
9	320	49:07	+8:24	6.	7:37	+1:01	12.	1098 m	6:56 min/km
10	326	51:07	+8:47	8.	2:00	+33	65.	289 m	6:55 min/km
11	100	52:16	+8:52	8.	1:09	+10	13.	228 m	5:02 min/km
12	444	52:57	+8:51	8.	41	+11	39.	196 m	3:29 min/km
13	4000	52:50	+8:50	8.				0

H16E

727 Konsta Puranen, Koovee, FIN

2. day

Finish:	5,6 km	36:37	+0	0.	6:32 min/km
Result		1:26:16	+0	69/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	202	7:35	+4:53	123.	7:35	+4:53	123.	617 m	12:17 min/km
2	42	9:18	+5:06	113.	1:43	+15	22.	345 m	4:58 min/km
3	222	15:35	+6:09	98.	6:17	+1:15	34.	975 m	6:26 min/km
4	37	18:05	+6:28	82.	2:30	+34	25.	434 m	5:45 min/km
5	246	22:02	+7:15	69.	3:57	+50	21.	593 m	6:39 min/km
6	38	23:24	+7:37	61.	1:22	+22	34.	229 m	5:58 min/km
7	243	24:34	+7:55	51.	1:10	+18	24.	143 m	8:09 min/km
8	240	26:23	+8:22	52.	1:49	+34	75.	226 m	8:02 min/km
9	71	31:08	+9:08	47.	4:45	+46	17.	840 m	5:39 min/km
10	63	32:00	+9:17	46.	52	+9	32.	175 m	4:57 min/km
11	269	34:53	+9:54	48.	2:53	+38	57.	546 m	5:16 min/km
12	100	35:34	+10:02	48.	41	+9	69.	142 m	4:48 min/km
13	444	36:40	+10:15	48.	1:06	+18	95.	233 m	4:43 min/km
14	4000	36:37	+10:15	48.		+4		0

H16E

727 Konsta Puranen, Koovee, FIN

1. day

Finish:	6,2 km	49:39	+0	0.	8:00 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	306	2:37	+43	61.	2:37	+43	61.	430 m	6:05 min/km
2	293	8:08	+2:22	51.	5:31	+1:39	54.	790 m	6:58 min/km
3	278	13:33	+3:44	55.	5:25	+1:22	63.	875 m	6:11 min/km
4	284	21:35	+9:14	96.	8:02	+5:30	121.	488 m	16:27 min/km
5	115	22:59	+9:38	93.	1:24	+24	42.	144 m	9:43 min/km
6	295	27:45	+10:35	77.	4:46	+57	22.	774 m	6:09 min/km
7	298	35:07	+15:19	90.	7:22	+4:44	124.	468 m	15:44 min/km
8	147	38:59	+17:23	90.	3:52	+2:04	103.	345 m	11:12 min/km
9	318	42:34	+18:27	90.	3:35	+1:04	49.	603 m	5:56 min/km
10	328	47:06	+19:53	88.	4:32	+1:26	58.	775 m	5:50 min/km
11	200	48:22	+20:09	88.	1:16	+20	91.	238 m	5:19 min/km
12	444	49:40	+20:25	89.	1:18	+23	93.	262 m	4:57 min/km
13	4000	49:39	+20:24	89.				0