47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H16E

696 Joona Parjanen, MS Parma, FIN

4. day

Finish:	5,8 km	1:06:49	+0	0.	11:31 min/km
Result		3:43:01	+0	77/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	54	5:33	+2:11	89.	5:33	+2:11	89.	548 m	10:07 min/km
2	153	8:15	+3:19	80.	2:42	+1:08	83.	249 m	10:50 min/km
3	172	16:18	+9:36	120.	8:03	+6:29	125.	271 m	29:42 min/km
4	164	21:52	+13:47	123.	5:34	+4:17	113.	220 m	25:18 min/km
5	166	23:22	+14:06	122.	1:30	+35	77.	138 m	10:52 min/km
6	179	27:45	+16:00	122.	4:23	+1:56	103.	365 m	12:00 min/km
7	234	34:34	+19:29	124.	6:49	+3:39	111.	420 m	16:13 min/km
8	195	47:19	+22:25	120.	12:45	+2:57	72.	1200 m	10:37 min/km
9	328	51:27	+22:01	119.	4:08	+1:11	70.	352 m	11:44 min/km
10	341	54:51	+22:15	114.	3:24	+40	32.	473 m	7:11 min/km
11	88	59:03	+23:43	110.	4:12	+1:34	75.	384 m	10:56 min/km
12	90	1:04:11	+25:53	107.	5:08	+2:10	89.	475 m	10:48 min/km
13	100	1:06:08	+26:03	104.	1:57	+14	12.	444 m	4:23 min/km
14	444	1:06:50	+26:09	104.	42	+12	91.	196 m	3:34 min/km
15	4000	1:06:49	+26:07	104.				0

H16E

717 Joona Parjanen, MS Parma, FIN

3. day

Finish:	6,1 km	1:02:05	+0	0.	10:10 min/km
Result		2:36:12	+0	76/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	268	1:03	+13	25.	1:03	+13	25.	96 m	10:56 min/km
2	267	1:57	+19	16.	54	+11	21.	116 m	7:45 min/km
3	213	18:31	+5:42	61.	16:34	+5:37	76.	1354 m	12:14 min/km
4	202	21:39	+6:16	38.	3:08	+45	28.	233 m	13:26 min/km
5	244	29:09	+7:39	32.	7:30	+1:23	39.	762 m	9:50 min/km
6	248	34:53	+10:45	53.	5:44	+3:06	117.	451 m	12:42 min/km
7	251	36:51	+11:04	52.	1:58	+34	57.	247 m	7:57 min/km
8	294	49:30	+15:23	62.	12:39	+4:25	98.	1053 m	12:00 min/km
9	320	58:05	+17:22	55.	8:35	+1:59	39.	1098 m	7:49 min/km
10	326	1:00:09	+17:49	55.	2:04	+37	72.	289 m	7:09 min/km
11	100	1:01:24	+18:00	55.	1:15	+16	45.	228 m	5:28 min/km
12	444	1:02:09	+18:03	56.	45	+15	79.	196 m	3:49 min/km
13	4000	1:02:05	+18:05	56.		+3		0

H16E

717 Joona Parjanen, MS Parma, FIN

2. day

Finish:	5,6 km	47:08	+0	0.	8:25 min/km
Result		1:34:07	+0	88/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	202	4:35	+1:53	83.	4:35	+1:53	83.	617 m	7:25 min/km
2	42	6:32	+2:20	64.	1:57	+29	68.	345 m	5:39 min/km
3	222	13:23	+3:57	58.	6:51	+1:49	67.	975 m	7:01 min/km
4	37	15:56	+4:19	47.	2:33	+37	31.	434 m	5:52 min/km
5	246	22:14	+7:27	71.	6:18	+3:11	101.	593 m	10:37 min/km
6	38	29:10	+13:23	101.	6:56	+5:56	131.	229 m	30:16 min/km
7	243	31:20	+14:41	101.	2:10	+1:18	103.	143 m	15:09 min/km
8	240	35:26	+17:25	105.	4:06	+2:51	129.	226 m	18:08 min/km
9	71	41:04	+19:04	103.	5:38	+1:39	76.	840 m	6:42 min/km
10	63	42:07	+19:24	103.	1:03	+20	88.	175 m	6:00 min/km
11	269	45:33	+20:34	102.	3:26	+1:11	106.	546 m	6:17 min/km
12	100	46:07	+20:35	101.	34	+2	4.	142 m	3:59 min/km
13	444	47:10	+20:45	101.	1:03	+15	64.	233 m	4:30 min/km
14	4000	47:08	+20:46	102.		+5		0

H16E

717 Joona Parjanen, MS Parma, FIN

1. day

Finish:	6,2 km	46:59	+0	0.	7:34 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	306	2:25	+31	40.	2:25	+31	40.	430 m	5:37 min/km
2	293	8:25	+2:39	64.	6:00	+2:08	81.	790 m	7:35 min/km
3	278	14:16	+4:27	71.	5:51	+1:48	84.	875 m	6:41 min/km
4	284	21:12	+8:51	92.	6:56	+4:24	117.	488 m	14:12 min/km
5	115	22:57	+9:36	89.	1:45	+45	87.	144 m	12:09 min/km
6	295	28:58	+11:48	88.	6:01	+2:12	77.	774 m	7:46 min/km
7	298	33:07	+13:19	83.	4:09	+1:31	57.	468 m	8:52 min/km
8	147	35:50	+14:14	77.	2:43	+55	41.	345 m	7:52 min/km
9	318	39:58	+15:51	81.	4:08	+1:37	89.	603 m	6:51 min/km
10	328	44:36	+17:23	79.	4:38	+1:32	60.	775 m	5:58 min/km
11	200	45:43	+17:30	78.	1:07	+11	43.	238 m	4:41 min/km
12	444	46:58	+17:43	78.	1:15	+20	77.	262 m	4:46 min/km
13	4000	46:59	+17:44	78.	1	+2	113.	0