47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H16E

741 Atte Nokka, Rasti 88, FIN

4. day

Finish:	5,8 km	1:03:24	+0	0.	10:55 min/km
Result		4:50:33	+0	114/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	54	5:10	+1:48	67.	5:10	+1:48	67.	548 m	9:25 min/km
2	153	7:55	+2:59	74.	2:45	+1:11	86.	249 m	11:02 min/km
3	172	9:55	+3:13	60.	2:00	+26	48.	271 m	7:22 min/km
4	164	12:20	+4:15	61.	2:25	+1:08	84.	220 m	10:59 min/km
5	166	14:00	+4:44	57.	1:40	+45	94.	138 m	12:04 min/km
6	179	16:55	+5:10	50.	2:55	+28	23.	365 m	7:59 min/km
7	234	21:02	+5:57	49.	4:07	+57	56.	420 m	9:48 min/km
8	195	33:17	+8:23	48.	12:15	+2:27	54.	1200 m	10:12 min/km
9	328	39:35	+10:09	62.	6:18	+3:21	118.	352 m	17:53 min/km
10	341	43:05	+10:29	60.	3:30	+46	43.	473 m	7:23 min/km
11	88	53:04	+17:44	85.	9:59	+7:21	125.	384 m	25:59 min/km
12	90	59:46	+21:28	89.	6:42	+3:44	113.	475 m	14:06 min/km
13	100	1:02:52	+22:47	91.	3:06	+1:23	105.	444 m	6:58 min/km
14	444	1:03:24	+22:43	91.	32	+2	7.	196 m	2:43 min/km
15	4000	1:03:24	+22:42	90.		+1		0

H16E

708 Atte Nokka, Rasti 88, FIN

3. day

Finish:	6,1 km	2:20:05	+0	0.	22:57 min/km
Result		3:47:09	+0	122/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	268	3:47	+2:57	131.	3:47	+2:57	131.	96 m	39:24 min/km
2	267	5:53	+4:15	130.	2:06	+1:23	118.	116 m	18:06 min/km
3	213	1:20:30	+1:07:41	136.	1:14:37	+1:03:40	136.	1354 m	55:06 min/km
4	202	1:29:00	+1:13:37	136.	8:30	+6:07	121.	233 m	36:28 min/km
5	244	1:38:25	+1:16:55	135.	9:25	+3:18	99.	762 m	12:21 min/km
6	248	1:42:28	+1:18:20	135.	4:03	+1:25	65.	451 m	8:58 min/km
7	251	1:46:28	+1:20:41	135.	4:00	+2:36	133.	247 m	16:11 min/km
8	294	2:01:46	+1:27:39	135.	15:18	+7:04	124.	1053 m	14:31 min/km
9	320	2:15:33	+1:34:50	135.	13:47	+7:11	117.	1098 m	12:33 min/km
10	326	2:18:06	+1:35:46	135.	2:33	+1:06	116.	289 m	8:49 min/km
11	100	2:19:28	+1:36:04	135.	1:22	+23	86.	228 m	5:59 min/km
12	444	2:20:10	+1:36:04	135.	42	+12	48.	196 m	3:34 min/km
13	4000	2:20:05	+1:36:05	135.		+2		0

H16E

708 Atte Nokka, Rasti 88, FIN

2. day

Finish:	5,6 km	37:38	+0	0.	6:43 min/km
Result		1:27:04	+0	74/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	202	3:40	+58	20.	3:40	+58	20.	617 m	5:56 min/km
2	42	5:26	+1:14	22.	1:46	+18	28.	345 m	5:07 min/km
3	222	13:35	+4:09	64.	8:09	+3:07	110.	975 m	8:21 min/km
4	37	16:49	+5:12	66.	3:14	+1:18	85.	434 m	7:27 min/km
5	246	21:55	+7:08	65.	5:06	+1:59	88.	593 m	8:36 min/km
6	38	23:30	+7:43	62.	1:35	+35	67.	229 m	6:54 min/km
7	243	24:54	+8:15	57.	1:24	+32	47.	143 m	9:47 min/km
8	240	26:38	+8:37	55.	1:44	+29	66.	226 m	7:40 min/km
9	71	31:48	+9:48	53.	5:10	+1:11	52.	840 m	6:09 min/km
10	63	32:44	+10:01	53.	56	+13	50.	175 m	5:20 min/km
11	269	35:52	+10:53	57.	3:08	+53	89.	546 m	5:44 min/km
12	100	36:37	+11:05	57.	45	+13	99.	142 m	5:16 min/km
13	444	37:41	+11:16	57.	1:04	+16	72.	233 m	4:34 min/km
14	4000	37:38	+11:16	57.		+4		0

H16E

708 Atte Nokka, Rasti 88, FIN

1. day

Finish:	6,2 km	49:26	+0	0.	7:58 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	306	3:09	+1:15	98.	3:09	+1:15	98.	430 m	7:19 min/km
2	293	8:47	+3:01	77.	5:38	+1:46	67.	790 m	7:07 min/km
3	278	16:24	+6:35	100.	7:37	+3:34	122.	875 m	8:42 min/km
4	284	20:44	+8:23	86.	4:20	+1:48	75.	488 m	8:52 min/km
5	115	22:18	+8:57	84.	1:34	+34	65.	144 m	10:52 min/km
6	295	29:27	+12:17	90.	7:09	+3:20	101.	774 m	9:14 min/km
7	298	33:36	+13:48	85.	4:09	+1:31	57.	468 m	8:52 min/km
8	147	36:46	+15:10	85.	3:10	+1:22	79.	345 m	9:10 min/km
9	318	40:45	+16:38	84.	3:59	+1:28	80.	603 m	6:36 min/km
10	328	46:47	+19:34	86.	6:02	+2:56	114.	775 m	7:47 min/km
11	200	48:11	+19:58	86.	1:24	+28	116.	238 m	5:52 min/km
12	444	49:26	+20:11	86.	1:15	+20	77.	262 m	4:46 min/km
13	4000	49:26	+20:11	86.		+1		0