47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

D18E

559 Mirabella Tolonen, Rajamäen Rykmentti, FIN

4. day

Finish:	4,9 km	1:04:23	+0	0.	13:08 min/km
Result		4:01:03	+0	54/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	96	4:08	+1:01	36.	4:08	+1:01	36.	343 m	12:03 min/km
2	170	10:21	+3:18	58.	6:13	+2:17	71.	573 m	10:50 min/km
3	167	15:17	+6:09	62.	4:56	+2:51	73.	221 m	22:19 min/km
4	162	18:03	+7:15	60.	2:46	+1:06	49.	179 m	15:27 min/km
5	160	20:37	+7:50	58.	2:34	+56	59.	153 m	16:46 min/km
6	76	30:41	+12:28	69.	10:04	+4:38	79.	565 m	17:49 min/km
7	33	39:04	+14:17	62.	8:23	+1:49	28.	574 m	14:36 min/km
8	51	44:10	+16:11	62.	5:06	+2:11	67.	349 m	14:36 min/km
9	343	50:17	+17:57	63.	6:07	+2:22	71.	479 m	12:46 min/km
10	56	58:38	+21:21	62.	8:21	+3:24	63.	651 m	12:49 min/km
11	94	1:01:56	+22:11	62.	3:18	+56	46.	301 m	10:57 min/km
12	100	1:03:33	+22:27	62.	1:37	+20	45.	258 m	6:15 min/km
13	444	1:04:23	+22:37	62.	50	+15	68.	196 m	4:15 min/km
14	4000	1:04:23	+22:38	62.		+1		0

D18E

592 Mirabella Tolonen, Rajamäen Rykmentti, FIN

3. day

Finish:	5,7 km	1:11:16	+0	0.	12:30 min/km
Result		2:56:40	+0	59/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	265	2:34	+41	64.	2:34	+41	64.	202 m	12:42 min/km
2	213	20:05	+5:59	41.	17:31	+5:30	40.	1378 m	12:42 min/km
3	203	21:44	+6:11	36.	1:39	+28	26.	105 m	15:42 min/km
4	202	23:23	+6:18	31.	1:39	+17	19.	128 m	12:53 min/km
5	243	31:07	+7:53	33.	7:44	+1:38	42.	613 m	12:36 min/km
6	249	38:28	+10:17	57.	7:21	+4:33	93.	346 m	21:14 min/km
7	251	39:56	+10:07	54.	1:28		1.	202 m	7:15 min/km
8	295	53:42	+13:20	52.	13:46	+3:15	46.	1119 m	12:18 min/km
9	321	1:06:27	+16:59	58.	12:45	+4:26	75.	1083 m	11:46 min/km
10	325	1:08:10	+17:43	57.	1:43	+47	78.	139 m	12:21 min/km
11	100	1:10:06	+18:22	59.	1:56	+50	92.	196 m	9:51 min/km
12	444	1:11:20	+18:57	61.	1:14	+36	94.	196 m	6:17 min/km
13	4000	1:11:16	+18:58	61.		+3		0

D18E

592 Mirabella Tolonen, Rajamäen Rykmentti, FIN

2. day

Finish:	5,1 km	50:47	+0	0.	9:57 min/km
Result		1:45:24	+0	62/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	212	2:20	+43	62.	2:20	+43	62.	280 m	8:20 min/km
2	215	4:52	+1:20	44.	2:32	+37	32.	296 m	8:33 min/km
3	57	11:57	+4:53	81.	7:05	+3:33	94.	589 m	12:01 min/km
4	49	23:19	+12:03	91.	11:22	+7:10	92.	648 m	17:32 min/km
5	270	25:13	+12:25	91.	1:54	+27	42.	183 m	10:22 min/km
6	246	27:10	+12:41	90.	1:57	+20	32.	255 m	7:38 min/km
7	245	28:29	+12:54	85.	1:19	+13	10.	209 m	6:17 min/km
8	229	35:27	+14:08	84.	6:58	+2:08	68.	748 m	9:18 min/km
9	67	39:38	+15:22	83.	4:11	+1:25	75.	457 m	9:09 min/km
10	34	43:10	+16:32	82.	3:32	+1:12	61.	347 m	10:10 min/km
11	264	47:27	+17:13	82.	4:17	+1:01	68.	519 m	8:15 min/km
12	100	49:34	+17:47	80.	2:07	+37	61.	309 m	6:51 min/km
13	444	50:50	+18:03	80.	1:16	+19	57.	233 m	5:26 min/km
14	4000	50:47	+18:04	80.		+2		0

D18E

592 Mirabella Tolonen, Rajamäen Rykmentti, FIN

1. day

Finish:	6,1 km	54:37	+0	0.	8:57 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	309	2:40	+42	47.	2:40	+42	47.	306 m	8:42 min/km
2	290	11:22	+2:40	49.	8:42	+2:08	51.	1120 m	7:46 min/km
3	115	15:37	+4:26	56.	4:15	+1:56	79.	290 m	14:39 min/km
4	284	16:54	+4:39	56.	1:17	+17	40.	144 m	8:54 min/km
5	278	22:23	+6:24	57.	5:29	+2:03	73.	488 m	11:14 min/km
6	295	31:35	+8:42	58.	9:12	+2:19	59.	1063 m	8:39 min/km
7	146	36:09	+9:38	56.	4:34	+56	24.	406 m	11:14 min/km
8	299	39:53	+11:09	54.	3:44	+1:31	57.	247 m	15:06 min/km
9	140	44:19	+12:20	54.	4:26	+1:15	56.	540 m	8:12 min/km
10	326	51:26	+14:40	50.	7:07	+2:20	57.	901 m	7:53 min/km
11	200	53:15	+15:03	49.	1:49	+23	35.	308 m	5:53 min/km
12	444	54:37	+15:18	49.	1:22	+16	36.	262 m	5:12 min/km
13	4000	54:37	+15:17	49.		+1		0