47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H13A

5255 Topias Helminen, Mäntän Seudun Eräpirkat, FIN

4. day

Finish:	3,0 km	49:06	+0	0.	16:22 min/km
Result		2:16:56	+0	59/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	332	1:23	+37	57.	1:23	+37	57.	178 m	7:46 min/km
2	337	9:15	+5:57	73.	7:52	+5:20	74.	412 m	19:05 min/km
3	338	10:39	+6:13	73.	1:24	+26	53.	140 m	10:00 min/km
4	261	14:59	+7:12	69.	4:20	+1:05	43.	446 m	9:42 min/km
5	349	32:35	+21:22	75.	17:36	+14:12	78.	357 m	49:17 min/km
6	79	36:48	+22:42	75.	4:13	+1:20	54.	328 m	12:51 min/km
7	82	42:38	+26:57	76.	5:50	+4:18	72.	237 m	24:36 min/km
8	91	46:05	+28:23	76.	3:27	+1:48	52.	268 m	12:52 min/km
9	100	48:21	+28:47	75.	2:16	+24	27.	390 m	5:48 min/km
10	444	49:05	+28:55	75.	44	+11	42.	196 m	3:44 min/km
11	4000	49:06	+28:55	75.	1	+2	47.	0

H13A

5255 Topias Helminen, Mäntän Seudun Eräpirkat, FIN

3. day

Finish:	2,8 km	33:05	+0	0.	11:48 min/km
Result		1:27:50	+0	56/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	306	3:22	+51	25.	3:22	+51	25.	326 m	10:19 min/km
2	308	5:38	+1:39	30.	2:16	+49	46.	157 m	14:26 min/km
3	316	8:57	+3:20	36.	3:19	+1:54	52.	169 m	19:37 min/km
4	314	12:32	+4:22	34.	3:35	+1:02	32.	497 m	7:12 min/km
5	311	16:22	+5:27	34.	3:50	+1:05	47.	307 m	12:29 min/km
6	309	18:41	+6:16	32.	2:19	+50	49.	186 m	12:27 min/km
7	321	28:35	+11:37	46.	9:54	+5:25	69.	429 m	23:04 min/km
8	327	31:15	+12:34	47.	2:40	+57	53.	301 m	8:51 min/km
9	100	32:23	+12:50	47.	1:08	+17	41.	162 m	6:59 min/km
10	444	33:10	+13:01	47.	47	+13	46.	196 m	3:59 min/km
11	4000	33:05	+13:00	47.		+21		0

H13A

5255 Topias Helminen, Mäntän Seudun Eräpirkat, FIN

2. day

Finish:	3,1 km	26:17	+0	0.	8:28 min/km
Result		54:45	+0	61/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	255	1:37	+29	66.	1:37	+29	66.	291 m	5:33 min/km
2	250	6:14	+2:41	76.	4:37	+2:14	77.	488 m	9:27 min/km
3	251	6:58	+2:42	72.	44	+5	12.	151 m	4:51 min/km
4	237	10:16	+3:13	58.	3:18	+49	36.	431 m	7:39 min/km
5	67	12:46	+3:38	44.	2:30	+33	18.	373 m	6:42 min/km
6	259	19:28	+8:46	69.	6:42	+5:24	82.	248 m	27:00 min/km
7	262	22:19	+9:05	69.	2:51	+44	45.	396 m	7:11 min/km
8	269	24:15	+9:33	68.	1:56	+30	39.	333 m	5:48 min/km
9	100	25:04	+9:39	68.	49	+14	60.	142 m	5:45 min/km
10	444	26:21	+9:58	68.	1:17	+24	68.	233 m	5:30 min/km
11	4000	26:17	+9:58	68.		+1		0

H13A

5255 Topias Helminen, Mäntän Seudun Eräpirkat, FIN

1. day

Finish:	3,4 km	28:28	+0	0.	8:22 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	325	3:03	+54	46.	3:03	+54	46.	449 m	6:47 min/km
2	144	5:05	+1:23	38.	2:02	+32	33.	327 m	6:13 min/km
3	311	7:33	+1:52	31.	2:28	+29	18.	404 m	6:06 min/km
4	310	8:36	+2:11	34.	1:03	+22	63.	143 m	7:20 min/km
5	312	9:54	+2:23	33.	1:18	+15	35.	167 m	7:47 min/km
6	316	13:54	+4:41	53.	4:00	+2:23	75.	327 m	12:13 min/km
7	317	15:37	+5:18	53.	1:43	+42	57.	187 m	9:10 min/km
8	322	22:51	+10:06	67.	7:14	+4:50	81.	496 m	14:35 min/km
9	331	24:52	+10:51	63.	2:01	+45	53.	253 m	7:58 min/km
10	200	26:58	+11:24	61.	2:06	+33	43.	336 m	6:15 min/km
11	444	28:28	+11:55	61.	1:30	+31	70.	262 m	5:43 min/km
12	4000	28:28	+11:55	61.		+2		0