47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

D50B

4611 Ulla Kallio, Keravan Urheilijat, FIN

4. day

Finish:	3,4 km	58:29	+0	0.	17:12 min/km
Result		3:02:46	+0	10/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	63	14:12	+10:58	33.	14:12	+10:58	33.	255 m	55:41 min/km
2	54	19:23	+10:54	29.	5:11	+4	2.	441 m	11:45 min/km
3	154	21:50	+10:17	28.	2:27	+14	6.	198 m	12:22 min/km
4	155	24:37	+11:10	27.	2:47	+1:10	23.	170 m	16:22 min/km
5	74	28:14	+11:37	25.	3:37	+27	5.	281 m	12:52 min/km
6	70	43:00	+18:03	25.	14:46	+6:29	31.	641 m	23:02 min/km
7	82	50:50	+17:50	24.	7:50	+1:55	14.	509 m	15:23 min/km
8	91	53:41	+17:29	23.	2:51	+10	2.	268 m	10:38 min/km
9	100	57:29	+17:54	23.	3:48	+1:18	27.	390 m	9:44 min/km
10	444	58:28	+17:56	23.	59	+14	14.	196 m	5:01 min/km
11	4000	58:29	+17:56	23.	1	+2	23.	0

D50B

4611 Ulla Kallio, Keravan Urheilijat, FIN

3. day

Finish:	3,5 km	50:54	+0	0.	14:32 min/km
Result		2:04:17	+0	6/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	269	4:58	+9	5.	4:58	+9	5.	285 m	17:25 min/km
2	276	13:11	+16	3.	8:13	+7	2.	405 m	20:17 min/km
3	284	18:31		1.	5:20	+11	2.	355 m	15:01 min/km
4	288	22:12		1.	3:41	+32	5.	221 m	16:40 min/km
5	290	25:27	+15	2.	3:15	+41	11.	190 m	17:06 min/km
6	291	27:28		1.	2:01	+18	9.	141 m	14:18 min/km
7	293	31:06		1.	3:38	+1:11	35.	217 m	16:44 min/km
8	305	36:06		1.	5:00	+41	6.	515 m	9:42 min/km
9	325	48:14	+2:08	6.	12:08	+3:40	19.	741 m	16:22 min/km
10	100	50:03	+2:04	6.	1:49	+25	10.	196 m	9:16 min/km
11	444	50:59	+1:46	6.	56	+3	3.	196 m	4:45 min/km
12	4000	50:54	+1:47	5.		+2		0

D50B

4611 Ulla Kallio, Keravan Urheilijat, FIN

2. day

Finish:	3,3 km	31:12	+0	0.	9:27 min/km
Result		1:13:23	+0	10/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	220	3:48	+29	9.	3:48	+29	9.	398 m	9:32 min/km
2	216	6:02	+40	10.	2:14	+39	20.	153 m	14:35 min/km
3	217	8:34	+39	6.	2:32	+12	4.	315 m	8:02 min/km
4	237	21:28	+3:27	9.	12:54	+3:02	17.	1049 m	12:17 min/km
5	71	23:27	+3:17	9.	1:59	+19	10.	261 m	7:35 min/km
6	262	26:26	+2:50	8.	2:59	+15	3.	318 m	9:22 min/km
7	269	28:43	+2:13	7.	2:17	+13	4.	333 m	6:51 min/km
8	100	29:43	+2:12	7.	1:00	+10	11.	142 m	7:02 min/km
9	444	31:16	+2:02	7.	1:33	+19	5.	233 m	6:39 min/km
10	4000	31:12	+2:03	7.		+2		0

D50B

4611 Ulla Kallio, Keravan Urheilijat, FIN

1. day

Finish:	3,7 km	42:11	+0	0.	11:24 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	309	3:08	+13	4.	3:08	+13	4.	362 m	8:39 min/km
2	305	11:24	+6:14	36.	8:16	+6:30	39.	167 m	49:30 min/km
3	301	15:10	+6:11	26.	3:46	+31	6.	367 m	10:15 min/km
4	296	21:38	+7:59	25.	6:28	+2:07	23.	449 m	14:24 min/km
5	312	27:07	+8:30	23.	5:29	+48	6.	574 m	9:33 min/km
6	323	33:10	+9:44	21.	6:03	+1:14	13.	665 m	9:05 min/km
7	331	37:53	+10:09	19.	4:43	+46	11.	456 m	10:20 min/km
8	200	40:24	+10:29	17.	2:31	+25	9.	336 m	7:29 min/km
9	444	42:11	+10:39	17.	1:47	+17	7.	262 m	6:48 min/km
10	4000	42:11	+10:40	17.		+1		0