47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

D45B

4463 Johanna Salminen, Yläneen Kiri, FIN

4. day

Finish:	3,7 km	1:02:33	+0	0.	16:54 min/km
Result		3:50:09	+0	23/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	97	4:26	+1:30	19.	4:26	+1:30	19.	295 m	15:01 min/km
2	158	10:37	+3:26	15.	6:11	+1:56	12.	499 m	12:23 min/km
3	160	15:07	+6:07	23.	4:30	+2:41	45.	179 m	25:08 min/km
4	172	17:12	+6:37	22.	2:05	+35	18.	143 m	14:34 min/km
5	76	31:45	+11:29	29.	14:33	+6:35	39.	612 m	23:46 min/km
6	70	44:54	+16:53	27.	13:09	+5:24	26.	611 m	21:31 min/km
7	79	53:08	+21:26	31.	8:14	+4:33	45.	296 m	27:48 min/km
8	90	58:03	+22:36	31.	4:55	+1:10	23.	409 m	12:01 min/km
9	100	1:01:30	+22:21	29.	3:27	+52	9.	444 m	7:46 min/km
10	444	1:02:33	+22:32	29.	1:03	+23	38.	196 m	5:21 min/km
11	4000	1:02:33	+22:33	29.		+1		0

D45B

4463 Johanna Salminen, Yläneen Kiri, FIN

3. day

Finish:	3,8 km	1:01:32	+0	0.	16:11 min/km
Result		2:47:36	+0	26/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	297	2:14	+42	24.	2:14	+42	24.	191 m	11:41 min/km
2	278	15:55	+4:23	32.	13:41	+4:10	34.	574 m	23:50 min/km
3	281	19:57	+5:52	34.	4:02	+2:17	40.	188 m	21:27 min/km
4	288	24:47	+5:59	25.	4:50	+57	8.	301 m	16:03 min/km
5	289	27:56	+5:27	23.	3:09	+51	10.	184 m	17:07 min/km
6	292	31:43	+5:50	19.	3:47	+53	13.	295 m	12:49 min/km
7	307	39:06	+7:57	22.	7:23	+2:08	31.	625 m	11:48 min/km
8	310	47:32	+12:15	18.	8:26	+4:18	23.	429 m	19:39 min/km
9	320	56:00	+16:15	20.	8:28	+4:00	28.	366 m	23:07 min/km
10	348	58:33	+16:56	19.	2:33	+55	23.	224 m	11:23 min/km
11	100	1:00:23	+17:14	21.	1:50	+41	36.	210 m	8:43 min/km
12	444	1:01:37	+17:32	21.	1:14	+27	44.	196 m	6:17 min/km
13	4000	1:01:32	+17:33	21.		+2		0

D45B

4463 Johanna Salminen, Yläneen Kiri, FIN

2. day

Finish:	3,9 km	48:27	+0	0.	12:25 min/km
Result		1:46:04	+0	31/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	218	4:45	+1:53	29.	4:45	+1:53	29.	365 m	13:00 min/km
2	221	10:46	+3:25	25.	6:01	+2:01	24.	476 m	12:38 min/km
3	37	16:39	+5:06	16.	5:53	+1:41	15.	499 m	11:47 min/km
4	57	23:17	+6:38	19.	6:38	+2:52	31.	449 m	14:46 min/km
5	232	25:22	+7:03	18.	2:05	+38	21.	168 m	12:24 min/km
6	257	36:09	+9:39	18.	10:47	+2:45	33.	823 m	13:06 min/km
7	263	42:54	+11:57	18.	6:45	+2:56	40.	474 m	14:14 min/km
8	266	44:56	+12:40	19.	2:02	+43	30.	163 m	12:28 min/km
9	100	46:42	+12:52	19.	1:46	+37	40.	181 m	9:45 min/km
10	444	48:30	+13:17	19.	1:48	+39	38.	233 m	7:43 min/km
11	4000	48:27	+13:19	19.		+3		0

D45B

4463 Johanna Salminen, Yläneen Kiri, FIN

1. day

Finish:	4,2 km	57:37	+0	0.	13:43 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	309	3:54	+1:14	27.	3:54	+1:14	27.	362 m	10:46 min/km
2	294	14:09	+5:45	36.	10:15	+4:58	39.	735 m	13:56 min/km
3	152	17:11	+6:44	30.	3:02	+1:07	22.	226 m	13:25 min/km
4	133	23:29	+8:20	29.	6:18	+1:44	20.	434 m	14:30 min/km
5	300	26:00	+8:38	27.	2:31	+36	26.	251 m	10:01 min/km
6	313	35:17	+14:11	30.	9:17	+5:37	41.	489 m	18:59 min/km
7	144	44:54	+20:54	41.	9:37	+6:43	49.	360 m	26:42 min/km
8	331	51:42	+22:49	40.	6:48	+2:24	31.	692 m	9:49 min/km
9	200	55:38	+24:42	41.	3:56	+2:10	47.	336 m	11:42 min/km
10	444	57:37	+25:08	42.	1:59	+41	40.	262 m	7:34 min/km
11	4000	57:37	+25:08	42.		+2		0