47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

D45B

4435 Heli Jurvakainen, Kiimingin Urheilijat, FIN

4. day

Finish:	3,7 km	1:57:12	+0	0.	31:40 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	97	7:16	+4:20	42.	7:16	+4:20	42.	295 m	24:37 min/km
2	158	18:50	+11:39	42.	11:34	+7:19	45.	499 m	23:10 min/km
3	160	26:50	+17:50	45.	8:00	+6:11	50.	179 m	44:41 min/km
4	172	29:31	+18:56	45.	2:41	+1:11	40.	143 m	18:45 min/km
5	76	50:30	+30:14	48.	20:59	+13:01	48.	612 m	34:17 min/km
6	70	1:37:01	+1:09:00	50.	46:31	+38:46	50.	611 m	1:16:07 min/km
7	79	1:43:31	+1:11:49	50.	6:30	+2:49	38.	296 m	21:57 min/km
8	90	1:51:29	+1:16:02	50.	7:58	+4:13	47.	409 m	19:28 min/km
9	100	1:56:06	+1:16:57	50.	4:37	+2:02	33.	444 m	10:23 min/km
10	444	1:57:13	+1:17:12	50.	1:07	+27	43.	196 m	5:41 min/km
11	4000	1:57:12	+1:17:12	50.				0

D45B

4435 Heli Jurvakainen, Kiimingin Urheilijat, FIN

3. day

Finish:	3,8 km		DQ

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1								191 m
2								574 m
3								188 m
4								301 m
5								184 m
6								295 m
7								625 m
8								429 m
9	320	1:33:25	+53:40					366 m
10	348	1:37:12	+55:35		3:47	+2:09		224 m	16:53 min/km
11	100	1:39:33	+56:24		2:21	+1:12		210 m	11:11 min/km
12	444	1:40:42	+56:37		1:09	+22		196 m	5:52 min/km
13	4000	1:40:37	+56:38			+2		0

D45B

4435 Heli Jurvakainen, Kiimingin Urheilijat, FIN

2. day

Finish:	3,9 km	1:22:25	+0	0.	21:07 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	218	6:58	+4:06	49.	6:58	+4:06	49.	365 m	19:05 min/km
2	221	16:39	+9:18	48.	9:41	+5:41	47.	476 m	20:20 min/km
3	37	41:00	+29:27	53.	24:21	+20:09	53.	499 m	48:47 min/km
4	57	50:09	+33:30	53.	9:09	+5:23	47.	449 m	20:22 min/km
5	232	53:54	+35:35	53.	3:45	+2:18	47.	168 m	22:19 min/km
6	257	1:05:10	+38:40	53.	11:16	+3:14	41.	823 m	13:41 min/km
7	263	1:11:08	+40:11	53.	5:58	+2:09	30.	474 m	12:35 min/km
8	266	1:18:53	+46:37	53.	7:45	+6:26	51.	163 m	47:32 min/km
9	100	1:20:35	+46:45	53.	1:42	+33	35.	181 m	9:23 min/km
10	444	1:22:29	+47:16	53.	1:54	+45	47.	233 m	8:09 min/km
11	4000	1:22:25	+47:17	53.		+2		0

D45B

4435 Heli Jurvakainen, Kiimingin Urheilijat, FIN

1. day

Finish:	4,2 km		DQ

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1								362 m
2								735 m
3								226 m
4								434 m
5								251 m
6								489 m
7								360 m
8								692 m
9	200	1:27:22	+56:26					336 m
10	444	1:29:30	+57:01		2:08	+50		262 m	8:08 min/km
11	4000	1:29:30	+57:01			+2		0