47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

D45A

4397 Heidi Torp-Donner, OK77, FIN

4. day

Finish:	4,3 km	51:35	+0	0.	11:59 min/km
Result		3:30:57	+0	31/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	97	3:19	+50	28.	3:19	+50	28.	295 m	11:14 min/km
2	35	6:20	+1:09	19.	3:01	+27	12.	311 m	9:41 min/km
3	158	8:55	+1:25	13.	2:35	+16	7.	278 m	9:17 min/km
4	162	11:58	+1:39	10.	3:03	+30	16.	300 m	10:10 min/km
5	172	15:13	+2:22	12.	3:15	+49	28.	244 m	13:19 min/km
6	36	24:57	+5:33	25.	9:44	+3:29	57.	626 m	15:32 min/km
7	77	27:08	+5:42	22.	2:11	+27	18.	160 m	13:38 min/km
8	69	34:41	+7:07	25.	7:33	+2:06	45.	529 m	14:16 min/km
9	42	38:49	+8:42	26.	4:08	+1:43	48.	232 m	17:48 min/km
10	40	45:07	+9:53	26.	6:18	+1:25	26.	584 m	10:47 min/km
11	93	48:05	+10:44	27.	2:58	+58	57.	248 m	11:57 min/km
12	100	50:37	+11:19	27.	2:32	+45	58.	320 m	7:55 min/km
13	444	51:35	+11:36	27.	58	+21	73.	196 m	4:55 min/km
14	4000	51:35	+11:36	27.		+1		0

D45A

4397 Heidi Torp-Donner, OK77, FIN

3. day

Finish:	5,0 km	1:05:43	+0	0.	13:08 min/km
Result		2:39:22	+0	34/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	239	8:52	+2:35	34.	8:52	+2:35	34.	570 m	15:33 min/km
2	278	15:13	+3:49	30.	6:21	+1:41	34.	311 m	20:25 min/km
3	282	18:00	+4:42	23.	2:47	+53	15.	247 m	11:16 min/km
4	274	21:00	+5:40	28.	3:00	+1:02	64.	176 m	17:02 min/km
5	259	25:38	+6:59	28.	4:38	+1:29	45.	315 m	14:42 min/km
6	258	31:20	+8:24	29.	5:42	+1:25	41.	362 m	15:44 min/km
7	284	35:19	+9:14	27.	3:59	+51	25.	282 m	14:07 min/km
8	300	45:58	+11:19	21.	10:39	+2:05	23.	1040 m	10:14 min/km
9	311	51:36	+12:52	19.	5:38	+1:33	33.	436 m	12:55 min/km
10	320	1:00:16	+16:50	25.	8:40	+3:58	66.	520 m	16:40 min/km
11	326	1:02:47	+16:58	25.	2:31	+26	24.	289 m	8:42 min/km
12	100	1:04:42	+17:24	26.	1:55	+50	76.	228 m	8:24 min/km
13	444	1:05:47	+17:37	26.	1:05	+26	77.	196 m	5:31 min/km
14	4000	1:05:43	+17:39	26.		+13		0

D45A

4397 Heidi Torp-Donner, OK77, FIN

2. day

Finish:	4,3 km	41:57	+0	0.	9:45 min/km
Result		1:33:39	+0	40/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	219	2:45	+1:01	62.	2:45	+1:01	62.	285 m	9:38 min/km
2	224	7:05	+2:24	51.	4:20	+1:24	49.	428 m	10:07 min/km
3	229	9:15	+3:23	61.	2:10	+1:00	89.	207 m	10:28 min/km
4	239	13:46	+4:40	46.	4:31	+1:20	44.	444 m	10:10 min/km
5	244	16:01	+4:46	32.	2:15	+41	32.	208 m	10:49 min/km
6	57	20:08	+6:02	31.	4:07	+1:16	42.	427 m	9:38 min/km
7	67	29:43	+9:05	38.	9:35	+3:50	61.	910 m	10:31 min/km
8	80	32:13	+9:37	37.	2:30	+39	49.	234 m	10:41 min/km
9	35	34:43	+10:03	35.	2:30	+32	12.	327 m	7:38 min/km
10	269	39:23	+11:07	35.	4:40	+1:28	43.	451 m	10:20 min/km
11	100	40:24	+11:23	35.	1:01	+22	81.	142 m	7:09 min/km
12	444	42:02	+11:53	36.	1:38	+39	80.	233 m	7:00 min/km
13	4000	41:57	+11:49	36.				0

D45A

4397 Heidi Torp-Donner, OK77, FIN

1. day

Finish:	5,0 km	51:42	+0	0.	10:20 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	153	3:29	+59	23.	3:29	+59	23.	429 m	8:07 min/km
2	303	5:14	+1:22	16.	1:45	+24	29.	190 m	9:12 min/km
3	146	10:35	+2:45	22.	5:21	+1:25	38.	585 m	9:08 min/km
4	124	13:00	+3:49	23.	2:25	+1:04	64.	161 m	15:00 min/km
5	293	18:41	+5:14	26.	5:41	+1:45	36.	451 m	12:36 min/km
6	306	27:37	+7:59	33.	8:56	+3:57	61.	790 m	11:18 min/km
7	140	35:10	+10:51	39.	7:33	+3:32	64.	676 m	11:10 min/km
8	330	43:10	+13:34	46.	8:00	+3:43	70.	820 m	9:45 min/km
9	154	48:38	+15:33	47.	5:28	+1:59	58.	520 m	10:30 min/km
10	200	49:44	+15:56	47.	1:06	+24	88.	137 m	8:01 min/km
11	444	51:42	+16:33	47.	1:58	+50	87.	262 m	7:30 min/km
12	4000	51:42	+16:33	47.		+1		0