47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

D45A

4375 Irma Pitkänen, Tampereen Pyrintö, FIN

4. day

Finish:	4,3 km	1:02:48	+0	0.	14:36 min/km
Result		4:08:26	+0	57/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	97	4:25	+1:56	77.	4:25	+1:56	77.	295 m	14:58 min/km
2	35	9:33	+4:22	70.	5:08	+2:34	74.	311 m	16:30 min/km
3	158	13:28	+5:58	68.	3:55	+1:36	66.	278 m	14:05 min/km
4	162	17:55	+7:36	65.	4:27	+1:54	71.	300 m	14:50 min/km
5	172	21:40	+8:49	62.	3:45	+1:19	51.	244 m	15:22 min/km
6	36	31:34	+12:10	61.	9:54	+3:39	62.	626 m	15:48 min/km
7	77	34:27	+13:01	61.	2:53	+1:09	58.	160 m	18:01 min/km
8	69	42:57	+15:23	57.	8:30	+3:03	60.	529 m	16:04 min/km
9	42	48:37	+18:30	63.	5:40	+3:15	82.	232 m	24:25 min/km
10	40	56:29	+21:15	59.	7:52	+2:59	60.	584 m	13:28 min/km
11	93	59:14	+21:53	60.	2:45	+45	43.	248 m	11:05 min/km
12	100	1:01:59	+22:41	61.	2:45	+58	73.	320 m	8:35 min/km
13	444	1:02:48	+22:49	61.	49	+12	31.	196 m	4:10 min/km
14	4000	1:02:48	+22:49	61.		+1		0

D45A

4375 Irma Pitkänen, Tampereen Pyrintö, FIN

3. day

Finish:	5,0 km	1:25:28	+0	0.	17:05 min/km
Result		3:05:38	+0	61/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	239	8:33	+2:16	27.	8:33	+2:16	27.	570 m	15:00 min/km
2	278	14:40	+3:16	24.	6:07	+1:27	27.	311 m	19:40 min/km
3	282	19:19	+6:01	33.	4:39	+2:45	76.	247 m	18:49 min/km
4	274	22:59	+7:39	43.	3:40	+1:42	85.	176 m	20:50 min/km
5	259	27:57	+9:18	42.	4:58	+1:49	56.	315 m	15:46 min/km
6	258	34:57	+12:01	49.	7:00	+2:43	73.	362 m	19:20 min/km
7	284	41:26	+15:21	60.	6:29	+3:21	91.	282 m	22:59 min/km
8	300	58:03	+23:24	66.	16:37	+8:03	82.	1040 m	15:58 min/km
9	311	1:06:07	+27:23	67.	8:04	+3:59	89.	436 m	18:30 min/km
10	320	1:19:41	+36:15	81.	13:34	+8:52	95.	520 m	26:05 min/km
11	326	1:22:44	+36:55	81.	3:03	+58	68.	289 m	10:33 min/km
12	100	1:24:36	+37:18	81.	1:52	+47	73.	228 m	8:11 min/km
13	444	1:25:34	+37:24	80.	58	+19	39.	196 m	4:55 min/km
14	4000	1:25:28	+37:24	80.		+11		0

D45A

4375 Irma Pitkänen, Tampereen Pyrintö, FIN

2. day

Finish:	4,3 km	42:18	+0	0.	9:50 min/km
Result		1:40:10	+0	53/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	219	3:03	+1:19	80.	3:03	+1:19	80.	285 m	10:42 min/km
2	224	7:50	+3:09	69.	4:47	+1:51	68.	428 m	11:10 min/km
3	229	9:26	+3:34	64.	1:36	+26	39.	207 m	7:43 min/km
4	239	14:14	+5:08	53.	4:48	+1:37	55.	444 m	10:48 min/km
5	244	16:16	+5:01	38.	2:02	+28	21.	208 m	9:46 min/km
6	57	20:36	+6:30	36.	4:20	+1:29	55.	427 m	10:08 min/km
7	67	29:32	+8:54	35.	8:56	+3:11	53.	910 m	9:49 min/km
8	80	32:12	+9:36	36.	2:40	+49	64.	234 m	11:23 min/km
9	35	35:32	+10:52	41.	3:20	+1:22	72.	327 m	10:11 min/km
10	269	40:01	+11:45	38.	4:29	+1:17	32.	451 m	9:56 min/km
11	100	40:56	+11:55	38.	55	+16	55.	142 m	6:27 min/km
12	444	42:23	+12:14	37.	1:27	+28	53.	233 m	6:13 min/km
13	4000	42:18	+12:10	37.				0

D45A

4375 Irma Pitkänen, Tampereen Pyrintö, FIN

1. day

Finish:	5,0 km	57:52	+0	0.	11:34 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	153	3:55	+1:25	39.	3:55	+1:25	39.	429 m	9:07 min/km
2	303	5:57	+2:05	32.	2:02	+41	54.	190 m	10:42 min/km
3	146	12:33	+4:43	51.	6:36	+2:40	75.	585 m	11:16 min/km
4	124	14:57	+5:46	51.	2:24	+1:03	59.	161 m	14:54 min/km
5	293	22:48	+9:21	58.	7:51	+3:55	74.	451 m	17:24 min/km
6	306	31:27	+11:49	54.	8:39	+3:40	51.	790 m	10:56 min/km
7	140	39:44	+15:25	58.	8:17	+4:16	73.	676 m	12:15 min/km
8	330	48:03	+18:27	61.	8:19	+4:02	73.	820 m	10:08 min/km
9	154	55:08	+22:03	66.	7:05	+3:36	91.	520 m	13:37 min/km
10	200	56:11	+22:23	66.	1:03	+21	80.	137 m	7:39 min/km
11	444	57:53	+22:44	66.	1:42	+34	53.	262 m	6:29 min/km
12	4000	57:52	+22:43	66.				0