47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

D45A

4362 Hanna Niinimäki, Kyrös-Rasti, FIN

4. day

Finish:	4,3 km	55:32	+0	0.	12:54 min/km
Result		3:58:14	+0	50/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	97	3:32	+1:03	40.	3:32	+1:03	40.	295 m	11:58 min/km
2	35	8:12	+3:01	50.	4:40	+2:06	64.	311 m	15:00 min/km
3	158	12:26	+4:56	56.	4:14	+1:55	78.	278 m	15:13 min/km
4	162	17:21	+7:02	60.	4:55	+2:22	78.	300 m	16:23 min/km
5	172	20:31	+7:40	50.	3:10	+44	26.	244 m	12:58 min/km
6	36	30:58	+11:34	60.	10:27	+4:12	69.	626 m	16:41 min/km
7	77	33:22	+11:56	59.	2:24	+40	33.	160 m	15:00 min/km
8	69	39:41	+12:07	47.	6:19	+52	17.	529 m	11:56 min/km
9	42	43:34	+13:27	46.	3:53	+1:28	44.	232 m	16:44 min/km
10	40	49:34	+14:20	43.	6:00	+1:07	17.	584 m	10:16 min/km
11	93	52:30	+15:09	43.	2:56	+56	54.	248 m	11:49 min/km
12	100	54:42	+15:24	43.	2:12	+25	25.	320 m	6:52 min/km
13	444	55:32	+15:33	43.	50	+13	36.	196 m	4:15 min/km
14	4000	55:32	+15:33	43.		+1		0

D45A

4362 Hanna Niinimäki, Kyrös-Rasti, FIN

3. day

Finish:	5,0 km	1:14:22	+0	0.	14:52 min/km
Result		3:02:42	+0	58/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	239	10:06	+3:49	60.	10:06	+3:49	60.	570 m	17:43 min/km
2	278	18:07	+6:43	63.	8:01	+3:21	72.	311 m	25:46 min/km
3	282	23:46	+10:28	71.	5:39	+3:45	87.	247 m	22:52 min/km
4	274	25:56	+10:36	64.	2:10	+12	9.	176 m	12:18 min/km
5	259	30:45	+12:06	60.	4:49	+1:40	49.	315 m	15:17 min/km
6	258	36:12	+13:16	56.	5:27	+1:10	27.	362 m	15:03 min/km
7	284	41:07	+15:02	57.	4:55	+1:47	58.	282 m	17:26 min/km
8	300	53:32	+18:53	53.	12:25	+3:51	42.	1040 m	11:56 min/km
9	311	58:34	+19:50	50.	5:02	+57	17.	436 m	11:32 min/km
10	320	1:09:25	+25:59	55.	10:51	+6:09	93.	520 m	20:51 min/km
11	326	1:11:53	+26:04	54.	2:28	+23	20.	289 m	8:32 min/km
12	100	1:13:32	+26:14	53.	1:39	+34	32.	228 m	7:14 min/km
13	444	1:14:27	+26:17	53.	55	+16	26.	196 m	4:40 min/km
14	4000	1:14:22	+26:18	53.		+12		0

D45A

4362 Hanna Niinimäki, Kyrös-Rasti, FIN

2. day

Finish:	4,3 km	43:03	+0	0.	10:00 min/km
Result		1:48:20	+0	64/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	219	2:22	+38	24.	2:22	+38	24.	285 m	8:18 min/km
2	224	8:34	+3:53	82.	6:12	+3:16	97.	428 m	14:29 min/km
3	229	11:08	+5:16	90.	2:34	+1:24	100.	207 m	12:23 min/km
4	239	15:24	+6:18	69.	4:16	+1:05	35.	444 m	9:36 min/km
5	244	18:22	+7:07	63.	2:58	+1:24	60.	208 m	14:15 min/km
6	57	22:44	+8:38	62.	4:22	+1:31	59.	427 m	10:13 min/km
7	67	31:06	+10:28	53.	8:22	+2:37	35.	910 m	9:11 min/km
8	80	33:36	+11:00	50.	2:30	+39	49.	234 m	10:41 min/km
9	35	36:39	+11:59	50.	3:03	+1:05	57.	327 m	9:19 min/km
10	269	40:59	+12:43	44.	4:20	+1:08	22.	451 m	9:36 min/km
11	100	41:48	+12:47	43.	49	+10	19.	142 m	5:45 min/km
12	444	43:04	+12:55	43.	1:16	+17	19.	233 m	5:26 min/km
13	4000	43:03	+12:55	43.		+4		0

D45A

4362 Hanna Niinimäki, Kyrös-Rasti, FIN

1. day

Finish:	5,0 km	1:05:17	+0	0.	13:03 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	153	5:32	+3:02	81.	5:32	+3:02	81.	429 m	12:53 min/km
2	303	7:52	+4:00	80.	2:20	+59	72.	190 m	12:16 min/km
3	146	14:02	+6:12	74.	6:10	+2:14	65.	585 m	10:32 min/km
4	124	16:17	+7:06	68.	2:15	+54	44.	161 m	13:58 min/km
5	293	33:34	+20:07	94.	17:17	+13:21	96.	451 m	38:19 min/km
6	306	41:07	+21:29	92.	7:33	+2:34	28.	790 m	9:33 min/km
7	140	48:22	+24:03	86.	7:15	+3:14	61.	676 m	10:43 min/km
8	330	57:09	+27:33	86.	8:47	+4:30	82.	820 m	10:42 min/km
9	154	1:02:53	+29:48	83.	5:44	+2:15	68.	520 m	11:01 min/km
10	200	1:03:39	+29:51	82.	46	+4	11.	137 m	5:35 min/km
11	444	1:05:16	+30:07	82.	1:37	+29	36.	262 m	6:10 min/km
12	4000	1:05:17	+30:08	82.	1	+2	88.	0