47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H18E

475 Shamus Morrison, New Zealand, NZL

4. day

Finish:	7,1 km	1:08:20	+0	0.	9:37 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	54	4:17	+1:00	27.	4:17	+1:00	27.	548 m	7:48 min/km
2	77	5:51	+1:07	30.	1:34	+34	48.	138 m	11:21 min/km
3	257	11:33	+2:15	32.	5:42	+1:45	45.	490 m	11:37 min/km
4	188	21:42	+4:27	31.	10:09	+2:24	34.	1065 m	9:31 min/km
5	185	25:23	+5:55	34.	3:41	+1:30	43.	274 m	13:26 min/km
6	181	28:27	+6:42	35.	3:04	+58	56.	272 m	11:16 min/km
7	179	32:04	+7:13	38.	3:37	+1:39	59.	270 m	13:23 min/km
8	182	35:40	+8:09	34.	3:36	+1:26	37.	324 m	11:06 min/km
9	184	37:54	+8:40	32.	2:14	+35	35.	250 m	8:56 min/km
10	195	49:27	+12:41	34.	11:33	+4:01	55.	1087 m	10:37 min/km
11	328	52:47	+13:07	33.	3:20	+36	24.	352 m	9:28 min/km
12	341	56:10	+13:31	32.	3:23	+43	27.	473 m	7:09 min/km
13	85	1:02:00	+14:29	29.	5:50	+1:01	20.	751 m	7:46 min/km
14	94	1:06:33	+16:50	37.	4:33	+2:24	80.	336 m	13:32 min/km
15	100	1:07:47	+17:02	37.	1:14	+13	16.	258 m	4:46 min/km
16	444	1:08:19	+16:56	36.	32	+3	9.	196 m	2:43 min/km
17	4000	1:08:20	+16:57	36.	1	+2	53.	0

H18E

436 Shamus Morrison, New Zealand, NZL

3. day

Finish:	7,4 km	1:21:47	+0	0.	11:03 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	265	2:00	+37	52.	2:00	+37	52.	202 m	9:54 min/km
2	215	15:31	+3:27	26.	13:31	+2:57	23.	1424 m	9:29 min/km
3	238	18:32	+3:23	19.	3:01	+31	17.	251 m	12:01 min/km
4	240	21:58	+5:07	36.	3:26	+1:44	77.	233 m	14:44 min/km
5	208	26:17	+4:38	16.	4:19	+43	7.	465 m	9:16 min/km
6	211	36:34	+12:56	51.	10:17	+9:18	85.	112 m	1:31:48 min/km
7	202	44:35	+17:48	56.	8:01	+4:52	73.	438 m	18:18 min/km
8	244	51:30	+18:46	54.	6:55	+58	22.	762 m	9:04 min/km
9	251	57:16	+20:48	54.	5:46	+2:02	51.	663 m	8:41 min/km
10	262	1:00:57	+21:42	51.	3:41	+55	24.	448 m	8:13 min/km
11	295	1:10:55	+23:54	50.	9:58	+2:21	35.	772 m	12:54 min/km
12	321	1:19:09	+25:13	42.	8:14	+1:19	20.	1083 m	7:36 min/km
13	325	1:20:13	+25:22	41.	1:04	+20	23.	139 m	7:40 min/km
14	100	1:21:17	+25:29	41.	1:04	+8	23.	196 m	5:26 min/km
15	444	1:21:53	+25:29	41.	36	+4	11.	196 m	3:03 min/km
16	4000	1:21:47	+25:27	41.		+1		0

H18E

436 Shamus Morrison, New Zealand, NZL

2. day

Finish:	6,7 km	39:10	+0	0.	5:50 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	209	3:45	+29	16.	3:45	+29	16.	605 m	6:11 min/km
2	211	4:39	+37	17.	54	+13	30.	170 m	5:17 min/km
3	226	10:10	+1:39	20.	5:31	+1:02	27.	892 m	6:11 min/km
4	234	13:19	+2:07	21.	3:09	+42	32.	417 m	7:33 min/km
5	244	14:53	+2:30	19.	1:34	+27	38.	221 m	7:05 min/km
6	239	16:21	+2:50	18.	1:28	+25	35.	208 m	7:03 min/km
7	52	23:11	+3:34	21.	6:50	+1:26	39.	992 m	6:53 min/km
8	51	24:01	+3:41	21.	50	+15	51.	167 m	4:59 min/km
9	248	25:58	+3:52	21.	1:57	+13	7.	376 m	5:11 min/km
10	63	31:56	+4:03	18.	5:58	+29	13.	1150 m	5:11 min/km
11	80	33:56	+4:08	18.	2:00	+5	3.	400 m	5:00 min/km
12	264	36:55	+4:33	17.	2:59	+28	21.	493 m	6:03 min/km
13	100	38:20	+4:28	17.	1:25	+8	7.	309 m	4:35 min/km
14	444	39:15	+4:31	17.	55	+8	15.	233 m	3:56 min/km
15	4000	39:10	+4:30	17.		+2		0