47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

D45A

4348 Tarja Lepo, Suunta Jyväskylä, FIN

4. day

Finish:	4,3 km	46:09	+0	0.	10:43 min/km
Result		3:06:33	+0	9/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	97	3:04	+35	19.	3:04	+35	19.	295 m	10:23 min/km
2	35	6:03	+52	12.	2:59	+25	9.	311 m	9:35 min/km
3	158	8:43	+1:13	10.	2:40	+21	11.	278 m	9:35 min/km
4	162	12:35	+2:16	17.	3:52	+1:19	51.	300 m	12:53 min/km
5	172	15:35	+2:44	15.	3:00	+34	13.	244 m	12:17 min/km
6	36	22:05	+2:41	8.	6:30	+15	2.	626 m	10:23 min/km
7	77	25:48	+4:22	17.	3:43	+1:59	87.	160 m	23:13 min/km
8	69	31:44	+4:10	13.	5:56	+29	7.	529 m	11:12 min/km
9	42	34:18	+4:11	11.	2:34	+9	4.	232 m	11:03 min/km
10	40	41:30	+6:16	10.	7:12	+2:19	44.	584 m	12:19 min/km
11	93	43:39	+6:18	10.	2:09	+9	6.	248 m	8:40 min/km
12	100	45:26	+6:08	10.	1:47		1.	320 m	5:34 min/km
13	444	46:09	+6:10	10.	43	+6	9.	196 m	3:39 min/km
14	4000	46:09	+6:10	10.		+1		0

D45A

4348 Tarja Lepo, Suunta Jyväskylä, FIN

3. day

Finish:	5,0 km	56:55	+0	0.	11:23 min/km
Result		2:20:24	+0	11/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	239	7:22	+1:05	8.	7:22	+1:05	8.	570 m	12:55 min/km
2	278	14:26	+3:02	21.	7:04	+2:24	56.	311 m	22:43 min/km
3	282	17:03	+3:45	14.	2:37	+43	10.	247 m	10:35 min/km
4	274	19:40	+4:20	16.	2:37	+39	43.	176 m	14:52 min/km
5	259	23:34	+4:55	16.	3:54	+45	14.	315 m	12:22 min/km
6	258	28:54	+5:58	14.	5:20	+1:03	19.	362 m	14:43 min/km
7	284	32:30	+6:25	13.	3:36	+28	10.	282 m	12:45 min/km
8	300	41:55	+7:16	7.	9:25	+51	4.	1040 m	9:03 min/km
9	311	46:54	+8:10	7.	4:59	+54	16.	436 m	11:25 min/km
10	320	52:43	+9:17	8.	5:49	+1:07	10.	520 m	11:11 min/km
11	326	54:48	+8:59	8.	2:05		1.	289 m	7:12 min/km
12	100	56:06	+8:48	7.	1:18	+13	2.	228 m	5:42 min/km
13	444	57:01	+8:51	7.	55	+16	26.	196 m	4:40 min/km
14	4000	56:55	+8:51	7.		+11		0

D45A

4348 Tarja Lepo, Suunta Jyväskylä, FIN

2. day

Finish:	4,3 km	36:52	+0	0.	8:34 min/km
Result		1:23:29	+0	20/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	219	2:14	+30	13.	2:14	+30	13.	285 m	7:50 min/km
2	224	5:43	+1:02	11.	3:29	+33	11.	428 m	8:08 min/km
3	229	7:06	+1:14	11.	1:23	+13	9.	207 m	6:40 min/km
4	239	11:56	+2:50	23.	4:50	+1:39	56.	444 m	10:53 min/km
5	244	13:51	+2:36	16.	1:55	+21	12.	208 m	9:12 min/km
6	57	17:47	+3:41	18.	3:56	+1:05	31.	427 m	9:12 min/km
7	67	25:47	+5:09	17.	8:00	+2:15	23.	910 m	8:47 min/km
8	80	28:22	+5:46	18.	2:35	+44	54.	234 m	11:02 min/km
9	35	31:16	+6:36	20.	2:54	+56	48.	327 m	8:52 min/km
10	269	35:02	+6:46	13.	3:46	+34	7.	451 m	8:21 min/km
11	100	35:44	+6:43	13.	42	+3	2.	142 m	4:55 min/km
12	444	36:57	+6:48	12.	1:13	+14	10.	233 m	5:13 min/km
13	4000	36:52	+6:44	12.				0

D45A

4348 Tarja Lepo, Suunta Jyväskylä, FIN

1. day

Finish:	5,0 km	46:37	+0	0.	9:19 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	153	3:47	+1:17	32.	3:47	+1:17	32.	429 m	8:49 min/km
2	303	7:16	+3:24	70.	3:29	+2:08	89.	190 m	18:20 min/km
3	146	12:35	+4:45	52.	5:19	+1:23	34.	585 m	9:05 min/km
4	124	14:37	+5:26	47.	2:02	+41	29.	161 m	12:37 min/km
5	293	19:56	+6:29	33.	5:19	+1:23	30.	451 m	11:47 min/km
6	306	27:03	+7:25	29.	7:07	+2:08	16.	790 m	9:00 min/km
7	140	32:59	+8:40	29.	5:56	+1:55	23.	676 m	8:46 min/km
8	330	38:10	+8:34	23.	5:11	+54	2.	820 m	6:19 min/km
9	154	44:29	+11:24	27.	6:19	+2:50	79.	520 m	12:08 min/km
10	200	45:11	+11:23	27.	42		1.	137 m	5:06 min/km
11	444	46:37	+11:28	26.	1:26	+18	11.	262 m	5:28 min/km
12	4000	46:37	+11:28	26.		+1		0