47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

D45A

4323 Minna Iso-Koivisto, Kauhavan Wisa, FIN

4. day

Finish:	4,3 km	59:52	+0	0.	13:55 min/km
Result		4:16:49	+0	60/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	97	3:58	+1:29	59.	3:58	+1:29	59.	295 m	13:26 min/km
2	35	7:46	+2:35	44.	3:48	+1:14	43.	311 m	12:13 min/km
3	158	11:41	+4:11	45.	3:55	+1:36	66.	278 m	14:05 min/km
4	162	15:51	+5:32	46.	4:10	+1:37	65.	300 m	13:53 min/km
5	172	20:37	+7:46	53.	4:46	+2:20	73.	244 m	19:32 min/km
6	36	29:36	+10:12	53.	8:59	+2:44	47.	626 m	14:21 min/km
7	77	32:11	+10:45	52.	2:35	+51	46.	160 m	16:08 min/km
8	69	40:30	+12:56	52.	8:19	+2:52	57.	529 m	15:43 min/km
9	42	46:09	+16:02	56.	5:39	+3:14	81.	232 m	24:21 min/km
10	40	53:44	+18:30	55.	7:35	+2:42	53.	584 m	12:59 min/km
11	93	56:38	+19:17	55.	2:54	+54	49.	248 m	11:41 min/km
12	100	59:04	+19:46	55.	2:26	+39	49.	320 m	7:36 min/km
13	444	59:51	+19:52	55.	47	+10	21.	196 m	3:59 min/km
14	4000	59:52	+19:53	55.	1	+2	72.	0

D45A

4323 Minna Iso-Koivisto, Kauhavan Wisa, FIN

3. day

Finish:	5,0 km	1:24:44	+0	0.	16:56 min/km
Result		3:16:57	+0	64/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	239	9:53	+3:36	54.	9:53	+3:36	54.	570 m	17:20 min/km
2	278	24:10	+12:46	89.	14:17	+9:37	97.	311 m	45:55 min/km
3	282	28:15	+14:57	86.	4:05	+2:11	60.	247 m	16:31 min/km
4	274	30:56	+15:36	84.	2:41	+43	47.	176 m	15:14 min/km
5	259	36:41	+18:02	85.	5:45	+2:36	77.	315 m	18:15 min/km
6	258	43:58	+21:02	86.	7:17	+3:00	78.	362 m	20:07 min/km
7	284	47:32	+21:27	78.	3:34	+26	7.	282 m	12:38 min/km
8	300	1:03:50	+29:11	78.	16:18	+7:44	80.	1040 m	15:40 min/km
9	311	1:11:57	+33:13	81.	8:07	+4:02	90.	436 m	18:36 min/km
10	320	1:19:04	+35:38	79.	7:07	+2:25	38.	520 m	13:41 min/km
11	326	1:22:11	+36:22	79.	3:07	+1:02	75.	289 m	10:47 min/km
12	100	1:23:55	+36:37	78.	1:44	+39	50.	228 m	7:36 min/km
13	444	1:24:48	+36:38	78.	53	+14	18.	196 m	4:30 min/km
14	4000	1:24:44	+36:40	78.		+13		0

D45A

4323 Minna Iso-Koivisto, Kauhavan Wisa, FIN

2. day

Finish:	4,3 km	51:14	+0	0.	11:54 min/km
Result		1:52:13	+0	69/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	219	2:23	+39	27.	2:23	+39	27.	285 m	8:21 min/km
2	224	6:43	+2:02	36.	4:20	+1:24	49.	428 m	10:07 min/km
3	229	9:11	+3:19	60.	2:28	+1:18	98.	207 m	11:54 min/km
4	239	20:37	+11:31	99.	11:26	+8:15	105.	444 m	25:45 min/km
5	244	23:44	+12:29	92.	3:07	+1:33	66.	208 m	14:59 min/km
6	57	28:34	+14:28	92.	4:50	+1:59	72.	427 m	11:19 min/km
7	67	37:59	+17:21	88.	9:25	+3:40	57.	910 m	10:20 min/km
8	80	40:35	+17:59	84.	2:36	+45	58.	234 m	11:06 min/km
9	35	43:12	+18:32	82.	2:37	+39	24.	327 m	8:00 min/km
10	269	49:02	+20:46	84.	5:50	+2:38	90.	451 m	12:56 min/km
11	100	49:56	+20:55	82.	54	+15	52.	142 m	6:20 min/km
12	444	51:18	+21:09	82.	1:22	+23	36.	233 m	5:51 min/km
13	4000	51:14	+21:06	82.		+1		0

D45A

4323 Minna Iso-Koivisto, Kauhavan Wisa, FIN

1. day

Finish:	5,0 km	1:00:59	+0	0.	12:11 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	153	4:07	+1:37	45.	4:07	+1:37	45.	429 m	9:35 min/km
2	303	6:16	+2:24	45.	2:09	+48	61.	190 m	11:18 min/km
3	146	13:25	+5:35	68.	7:09	+3:13	82.	585 m	12:13 min/km
4	124	15:49	+6:38	65.	2:24	+1:03	59.	161 m	14:54 min/km
5	293	32:41	+19:14	93.	16:52	+12:56	94.	451 m	37:23 min/km
6	306	40:45	+21:07	91.	8:04	+3:05	38.	790 m	10:12 min/km
7	140	47:09	+22:50	81.	6:24	+2:23	41.	676 m	9:28 min/km
8	330	53:27	+23:51	75.	6:18	+2:01	32.	820 m	7:40 min/km
9	154	58:35	+25:30	73.	5:08	+1:39	45.	520 m	9:52 min/km
10	200	59:23	+25:35	73.	48	+6	20.	137 m	5:50 min/km
11	444	1:00:59	+25:50	73.	1:36	+28	31.	262 m	6:06 min/km
12	4000	1:00:59	+25:50	73.		+1		0