47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

D45A

4305 Marja Erkkilä, Rasti-Jussit, FIN

4. day

Finish:	4,3 km	1:13:26	+0	0.	17:04 min/km
Result		4:02:33	+0	52/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	97	4:58	+2:29	88.	4:58	+2:29	88.	295 m	16:50 min/km
2	35	9:16	+4:05	67.	4:18	+1:44	52.	311 m	13:49 min/km
3	158	21:47	+14:17	94.	12:31	+10:12	96.	278 m	45:01 min/km
4	162	25:40	+15:21	90.	3:53	+1:20	52.	300 m	12:56 min/km
5	172	29:54	+17:03	89.	4:14	+1:48	60.	244 m	17:20 min/km
6	36	42:54	+23:30	90.	13:00	+6:45	91.	626 m	20:46 min/km
7	77	45:26	+24:00	89.	2:32	+48	42.	160 m	15:50 min/km
8	69	56:23	+28:49	91.	10:57	+5:30	87.	529 m	20:41 min/km
9	42	1:00:12	+30:05	86.	3:49	+1:24	41.	232 m	16:27 min/km
10	40	1:07:42	+32:28	84.	7:30	+2:37	49.	584 m	12:50 min/km
11	93	1:10:12	+32:51	81.	2:30	+30	29.	248 m	10:04 min/km
12	100	1:12:33	+33:15	80.	2:21	+34	43.	320 m	7:20 min/km
13	444	1:13:25	+33:26	80.	52	+15	46.	196 m	4:25 min/km
14	4000	1:13:26	+33:27	80.	1	+2	72.	0

D45A

4305 Marja Erkkilä, Rasti-Jussit, FIN

3. day

Finish:	5,0 km	1:11:32	+0	0.	14:18 min/km
Result		2:49:07	+0	42/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	239	9:38	+3:21	51.	9:38	+3:21	51.	570 m	16:54 min/km
2	278	16:09	+4:45	38.	6:31	+1:51	41.	311 m	20:57 min/km
3	282	19:30	+6:12	35.	3:21	+1:27	41.	247 m	13:33 min/km
4	274	22:02	+6:42	34.	2:32	+34	38.	176 m	14:23 min/km
5	259	26:57	+8:18	37.	4:55	+1:46	54.	315 m	15:36 min/km
6	258	32:25	+9:29	35.	5:28	+1:11	28.	362 m	15:06 min/km
7	284	36:54	+10:49	36.	4:29	+1:21	45.	282 m	15:53 min/km
8	300	50:28	+15:49	41.	13:34	+5:00	53.	1040 m	13:02 min/km
9	311	56:10	+17:26	38.	5:42	+1:37	38.	436 m	13:04 min/km
10	320	1:05:52	+22:26	47.	9:42	+5:00	83.	520 m	18:39 min/km
11	326	1:08:36	+22:47	46.	2:44	+39	47.	289 m	9:27 min/km
12	100	1:10:33	+23:15	47.	1:57	+52	78.	228 m	8:33 min/km
13	444	1:11:38	+23:28	47.	1:05	+26	77.	196 m	5:31 min/km
14	4000	1:11:32	+23:28	47.		+11		0

D45A

4305 Marja Erkkilä, Rasti-Jussit, FIN

2. day

Finish:	4,3 km	44:22	+0	0.	10:19 min/km
Result		1:37:35	+0	48/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	219	2:38	+54	52.	2:38	+54	52.	285 m	9:14 min/km
2	224	7:21	+2:40	59.	4:43	+1:47	65.	428 m	11:01 min/km
3	229	9:02	+3:10	54.	1:41	+31	49.	207 m	8:07 min/km
4	239	13:49	+4:43	47.	4:47	+1:36	54.	444 m	10:46 min/km
5	244	16:05	+4:50	36.	2:16	+42	34.	208 m	10:53 min/km
6	57	22:27	+8:21	60.	6:22	+3:31	99.	427 m	14:54 min/km
7	67	31:18	+10:40	54.	8:51	+3:06	51.	910 m	9:43 min/km
8	80	33:49	+11:13	53.	2:31	+40	52.	234 m	10:45 min/km
9	35	36:58	+12:18	52.	3:09	+1:11	62.	327 m	9:37 min/km
10	269	41:49	+13:33	51.	4:51	+1:39	49.	451 m	10:45 min/km
11	100	42:50	+13:49	53.	1:01	+22	81.	142 m	7:09 min/km
12	444	44:24	+14:15	53.	1:34	+35	71.	233 m	6:43 min/km
13	4000	44:22	+14:14	53.		+3		0

D45A

4305 Marja Erkkilä, Rasti-Jussit, FIN

1. day

Finish:	5,0 km	53:13	+0	0.	10:38 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	153	4:41	+2:11	65.	4:41	+2:11	65.	429 m	10:55 min/km
2	303	6:28	+2:36	49.	1:47	+26	34.	190 m	9:23 min/km
3	146	12:56	+5:06	63.	6:28	+2:32	74.	585 m	11:03 min/km
4	124	15:19	+6:08	59.	2:23	+1:02	57.	161 m	14:48 min/km
5	293	21:05	+7:38	46.	5:46	+1:50	38.	451 m	12:47 min/km
6	306	29:44	+10:06	46.	8:39	+3:40	51.	790 m	10:56 min/km
7	140	38:07	+13:48	51.	8:23	+4:22	75.	676 m	12:24 min/km
8	330	44:48	+15:12	50.	6:41	+2:24	47.	820 m	8:09 min/km
9	154	50:42	+17:37	52.	5:54	+2:25	73.	520 m	11:20 min/km
10	200	51:35	+17:47	52.	53	+11	38.	137 m	6:26 min/km
11	444	53:14	+18:05	51.	1:39	+31	44.	262 m	6:17 min/km
12	4000	53:13	+18:04	51.				0