47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

D45A

4295 Outi Ala-Kasari, Rasti-Kurikka, FIN

4. day

Finish:	4,3 km	48:14	+0	0.	11:13 min/km
Result		3:14:20	+0	17/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	97	3:04	+35	19.	3:04	+35	19.	295 m	10:23 min/km
2	35	6:16	+1:05	15.	3:12	+38	18.	311 m	10:17 min/km
3	158	9:39	+2:09	19.	3:23	+1:04	44.	278 m	12:10 min/km
4	162	13:08	+2:49	25.	3:29	+56	43.	300 m	11:36 min/km
5	172	16:23	+3:32	23.	3:15	+49	28.	244 m	13:19 min/km
6	36	23:33	+4:09	16.	7:10	+55	6.	626 m	11:26 min/km
7	77	25:28	+4:02	14.	1:55	+11	7.	160 m	11:58 min/km
8	69	32:45	+5:11	19.	7:17	+1:50	38.	529 m	13:46 min/km
9	42	36:57	+6:50	22.	4:12	+1:47	51.	232 m	18:06 min/km
10	40	43:01	+7:47	21.	6:04	+1:11	18.	584 m	10:23 min/km
11	93	45:29	+8:08	20.	2:28	+28	24.	248 m	9:56 min/km
12	100	47:34	+8:16	20.	2:05	+18	15.	320 m	6:30 min/km
13	444	48:14	+8:15	20.	40	+3	3.	196 m	3:24 min/km
14	4000	48:14	+8:15	20.		+1		0

D45A

4295 Outi Ala-Kasari, Rasti-Kurikka, FIN

3. day

Finish:	5,0 km	1:01:16	+0	0.	12:15 min/km
Result		2:26:06	+0	17/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	239	10:09	+3:52	62.	10:09	+3:52	62.	570 m	17:48 min/km
2	278	17:12	+5:48	54.	7:03	+2:23	55.	311 m	22:40 min/km
3	282	19:39	+6:21	39.	2:27	+33	6.	247 m	9:55 min/km
4	274	21:46	+6:26	32.	2:07	+9	6.	176 m	12:01 min/km
5	259	25:50	+7:11	31.	4:04	+55	19.	315 m	12:54 min/km
6	258	31:20	+8:24	29.	5:30	+1:13	29.	362 m	15:11 min/km
7	284	35:04	+8:59	26.	3:44	+36	16.	282 m	13:14 min/km
8	300	45:01	+10:22	18.	9:57	+1:23	13.	1040 m	9:34 min/km
9	311	50:03	+11:19	18.	5:02	+57	17.	436 m	11:32 min/km
10	320	56:54	+13:28	16.	6:51	+2:09	29.	520 m	13:10 min/km
11	326	59:13	+13:24	16.	2:19	+14	11.	289 m	8:00 min/km
12	100	1:00:39	+13:21	16.	1:26	+21	7.	228 m	6:17 min/km
13	444	1:01:22	+13:12	14.	43	+4	2.	196 m	3:39 min/km
14	4000	1:01:16	+13:12	14.		+11		0

D45A

4295 Outi Ala-Kasari, Rasti-Kurikka, FIN

2. day

Finish:	4,3 km	35:29	+0	0.	8:15 min/km
Result		1:24:50	+0	21/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	219	1:57	+13	3.	1:57	+13	3.	285 m	6:50 min/km
2	224	5:17	+36	3.	3:20	+24	5.	428 m	7:47 min/km
3	229	6:39	+47	4.	1:22	+12	8.	207 m	6:36 min/km
4	239	10:30	+1:24	5.	3:51	+40	17.	444 m	8:40 min/km
5	244	12:25	+1:10	6.	1:55	+21	12.	208 m	9:12 min/km
6	57	16:35	+2:29	6.	4:10	+1:19	46.	427 m	9:45 min/km
7	67	24:15	+3:37	6.	7:40	+1:55	15.	910 m	8:25 min/km
8	80	26:33	+3:57	9.	2:18	+27	31.	234 m	9:49 min/km
9	35	29:24	+4:44	10.	2:51	+53	43.	327 m	8:42 min/km
10	269	33:39	+5:23	9.	4:15	+1:03	19.	451 m	9:25 min/km
11	100	34:28	+5:27	9.	49	+10	19.	142 m	5:45 min/km
12	444	35:33	+5:24	8.	1:05	+6	2.	233 m	4:38 min/km
13	4000	35:29	+5:21	8.		+1		0

D45A

4295 Outi Ala-Kasari, Rasti-Kurikka, FIN

1. day

Finish:	5,0 km	49:21	+0	0.	9:52 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	153	3:05	+35	6.	3:05	+35	6.	429 m	7:11 min/km
2	303	4:47	+55	8.	1:42	+21	24.	190 m	8:56 min/km
3	146	10:25	+2:35	18.	5:38	+1:42	46.	585 m	9:37 min/km
4	124	12:20	+3:09	18.	1:55	+34	18.	161 m	11:54 min/km
5	293	17:38	+4:11	19.	5:18	+1:22	29.	451 m	11:45 min/km
6	306	25:50	+6:12	20.	8:12	+3:13	43.	790 m	10:22 min/km
7	140	32:03	+7:44	21.	6:13	+2:12	32.	676 m	9:11 min/km
8	330	37:55	+8:19	22.	5:52	+1:35	19.	820 m	7:09 min/km
9	154	47:16	+14:11	42.	9:21	+5:52	98.	520 m	17:58 min/km
10	200	48:05	+14:17	42.	49	+7	26.	137 m	5:57 min/km
11	444	49:21	+14:12	42.	1:16	+8	2.	262 m	4:50 min/km
12	4000	49:21	+14:12	42.		+1		0