47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

D40B

4269 Alexandra Ryzhova, Russia, RUS

4. day

Finish:	4,1 km	1:54:25	+0	0.	27:54 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	63	4:58	+2:06	26.	4:58	+2:06	26.	255 m	19:28 min/km
2	150	8:56	+44:28	34.	3:58	+1:32	43.	231 m	17:10 min/km
3	154	14:13	+39:15	31.	5:17	+1:57	35.	393 m	13:26 min/km
4	156	32:15	+51:38	49.	18:02	+16:16	52.	216 m	1:23:29 min/km
5	174	35:55	+47:57	49.	3:40	+51	22.	263 m	13:56 min/km
6	153	1:01:01	+1:05:15	51.	25:06	+22:29	52.	295 m	1:25:05 min/km
7	151	1:04:01	+1:01:52	51.	3:00	+1:10	45.	162 m	18:31 min/km
8	52	1:14:02	+55:43	51.	10:01	+4:00	42.	537 m	18:39 min/km
9	69	1:26:05	+57:07	51.	12:03	+8:21	51.	314 m	38:22 min/km
10	81	1:37:42	+1:02:34	51.	11:37	+7:18	51.	471 m	24:39 min/km
11	92	1:49:10	+1:11:12	51.	11:28	+8:59	52.	309 m	37:06 min/km
12	100	1:53:14	+1:12:31	51.	4:04	+1:42	40.	384 m	10:35 min/km
13	444	1:54:26	+1:12:47	51.	1:12	+32	50.	196 m	6:07 min/km
14	4000	1:54:25	+1:12:45	51.				0

D40B

4269 Alexandra Ryzhova, Russia, RUS

3. day

Finish:	4,4 km	1:35:19	+0	0.	21:39 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	297	2:19	+45	43.	2:19	+45	43.	191 m	12:07 min/km
2	276	23:14	+54:30	52.	20:55	+13:27	51.	502 m	41:40 min/km
3	280	29:17	+52:45	51.	6:03	+3:19	45.	207 m	29:13 min/km
4	256	39:55	+47:41	51.	10:38	+5:48	47.	428 m	24:50 min/km
5	286	48:16	+44:14	49.	8:21	+4:03	43.	404 m	20:40 min/km
6	290	57:26	+40:25	52.	9:10	+4:57	46.	391 m	23:26 min/km
7	291	1:03:23	+42:19	53.	5:57	+4:41	54.	141 m	42:11 min/km
8	293	1:07:41	+40:43	53.	4:18	+2:31	51.	217 m	19:48 min/km
9	305	1:13:18	+38:04	52.	5:37	+1:53	42.	515 m	10:54 min/km
10	308	1:17:29	+39:50	53.	4:11	+2:02	48.	190 m	22:01 min/km
11	326	1:31:34	+47:25	53.	14:05	+7:36	50.	793 m	17:45 min/km
12	100	1:34:15	+48:27	53.	2:41	+1:19	52.	228 m	11:46 min/km
13	444	1:35:24	+48:42	53.	1:09	+24	48.	196 m	5:52 min/km
14	4000	1:35:19	+48:41	53.		+2		0

D40B

4269 Alexandra Ryzhova, Russia, RUS

2. day

Finish:	4,0 km	1:00:22	+0	0.	15:05 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	213	4:50	+1:42	33.	4:50	+1:42	33.	427 m	11:19 min/km
2	217	11:47	+34:06	44.	6:57	+4:07	49.	362 m	19:11 min/km
3	221	16:57	+30:43	46.	5:10	+2:24	45.	346 m	14:55 min/km
4	235	24:09	+25:30	43.	7:12	+2:59	35.	606 m	11:52 min/km
5	251	43:36	+30:55	49.	19:27	+14:13	53.	714 m	27:14 min/km
6	256	48:50	+27:23	49.	5:14	+2:03	46.	343 m	15:15 min/km
7	47	51:56	+27:24	49.	3:06	+1:02	38.	353 m	8:46 min/km
8	269	56:51	+29:19	50.	4:55	+1:59	50.	426 m	11:32 min/km
9	100	58:21	+29:55	50.	1:30	+43	52.	142 m	10:33 min/km
10	444	1:00:26	+30:37	50.	2:05	+55	52.	233 m	8:56 min/km
11	4000	1:00:22	+30:37	50.		+2		0

D40B

4269 Alexandra Ryzhova, Russia, RUS

1. day

Finish:	4,4 km		DQ

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1								281 m
2								532 m
3								390 m
4								327 m
5	297	29:58	+31:07					397 m
6	125	54:06	+47:47		24:08	+21:26		323 m	1:14:42 min/km
7	310	58:08	+46:19		4:02	+2:08		217 m	18:35 min/km
8	321	1:09:04	+40:02		10:56	+5:10		871 m	12:33 min/km
9	331	1:15:36	+43:14		6:32	+3:30		453 m	14:25 min/km
10	200	1:19:04	+44:39		3:28	+1:35		336 m	10:19 min/km
11	444	1:21:30	+45:28		2:26	+1:10		262 m	9:17 min/km
12	4000	1:21:30	+45:27			+6		0