47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

D21C

4164 Sanna Hämälistö, Suomusjärven Sisu, FIN

4. day

Finish:	3,8 km	42:02	+0	0.	11:03 min/km
Result		2:35:22	+0	2/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	150	4:45	+50	3.	4:45	+50	3.	412 m	11:31 min/km
2	156	9:07	+23	2.	4:22		1.	588 m	7:25 min/km
3	160	11:57	+25	2.	2:50	+2	2.	249 m	11:22 min/km
4	151	15:29	+10	2.	3:32		1.	405 m	8:43 min/km
5	65	27:29	+4:56	6.	12:00	+4:46	12.	562 m	21:21 min/km
6	70	30:33	+3:50	2.	3:04		1.	258 m	11:53 min/km
7	81	35:41	+3:45	2.	5:08	+11	3.	444 m	11:33 min/km
8	92	38:30	+3:19	2.	2:49		1.	309 m	9:06 min/km
9	100	41:09	+3:20	2.	2:39	+14	5.	384 m	6:54 min/km
10	444	42:02	+3:39	2.	53	+19	16.	196 m	4:30 min/km
11	4000	42:02	+3:39	2.		+1		0

D21C

4164 Sanna Hämälistö, Suomusjärven Sisu, FIN

3. day

Finish:	3,8 km	47:34	+0	0.	12:31 min/km
Result		1:53:20	+0	2/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	297	1:43		1.	1:43		1.	191 m	8:59 min/km
2	275	8:43		1.	7:00		1.	494 m	14:10 min/km
3	285	14:48	+36	2.	6:05	+50	3.	442 m	13:45 min/km
4	290	19:59	+1:03	2.	5:11	+27	3.	399 m	12:59 min/km
5	292	24:25	+3:00	2.	4:26	+2:11	24.	200 m	22:10 min/km
6	306	30:09	+3:51	2.	5:44	+51	2.	587 m	9:46 min/km
7	310	36:33	+3:05	2.	6:24	+1:25	6.	406 m	15:45 min/km
8	314	39:02	+3:06	2.	2:29	+3	3.	203 m	12:13 min/km
9	323	43:03	+4:38	2.	4:01	+1:36	22.	216 m	18:35 min/km
10	327	45:33	+4:55	2.	2:30	+17	6.	313 m	7:59 min/km
11	100	46:47	+5:02	2.	1:14	+11	6.	162 m	7:36 min/km
12	444	47:39	+5:13	2.	52	+11	5.	196 m	4:25 min/km
13	4000	47:34	+5:13	2.		+2		0

D21C

4164 Sanna Hämälistö, Suomusjärven Sisu, FIN

2. day

Finish:	3,8 km	30:16	+0	0.	7:57 min/km
Result		1:05:46	+0	1/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	220	3:19	+11	2.	3:19	+11	2.	398 m	8:20 min/km
2	217	6:31		1.	3:12	+6	2.	417 m	7:40 min/km
3	46	9:50		1.	3:19		1.	355 m	9:20 min/km
4	237	16:11		1.	6:21	+9	2.	707 m	8:58 min/km
5	252	19:09		1.	2:58		1.	427 m	6:56 min/km
6	255	22:16		1.	3:07	+13	2.	350 m	8:54 min/km
7	262	25:09		1.	2:53	+9	2.	356 m	8:05 min/km
8	261	26:34		1.	1:25	+4	3.	203 m	6:58 min/km
9	100	28:56		1.	2:22	+16	3.	331 m	7:09 min/km
10	444	30:19		1.	1:23	+19	7.	233 m	5:56 min/km
11	4000	30:16		1.		+2		0

D21C

4164 Sanna Hämälistö, Suomusjärven Sisu, FIN

1. day

Finish:	4,0 km	35:30	+0	0.	8:52 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	308	2:32		1.	2:32		1.	277 m	9:08 min/km
2	303	9:06	+1:39	8.	6:34	+1:54	12.	469 m	14:00 min/km
3	298	12:24	+22	2.	3:18		1.	426 m	7:44 min/km
4	300	14:16		1.	1:52		1.	217 m	8:36 min/km
5	311	16:03		1.	1:47		1.	254 m	7:01 min/km
6	316	21:38	+46	3.	5:35	+1:49	16.	453 m	12:19 min/km
7	144	24:34	+1	2.	2:56	+8	2.	329 m	8:54 min/km
8	321	27:12		1.	2:38		1.	372 m	7:04 min/km
9	327	29:22		1.	2:10		1.	330 m	6:33 min/km
10	118	31:35		1.	2:13	+12	3.	210 m	10:33 min/km
11	200	33:55		1.	2:20		1.	359 m	6:29 min/km
12	444	35:29		1.	1:34	+21	8.	262 m	5:58 min/km
13	4000	35:30		1.	1	+2	27.	0