47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H16B

3867 Sasha Nikolaenkov, Russia, RUS

4. day

Finish:	4,5 km	1:05:44	+0	0.	14:36 min/km
Result		4:26:48	+0	39/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	63	4:27	+2:23	30.	4:27	+2:23	30.	255 m	17:27 min/km
2	76	17:59	+12:51	48.	13:32	+10:37	52.	430 m	31:28 min/km
3	156	23:42	+15:44	48.	5:43	+2:54	47.	433 m	13:12 min/km
4	174	27:19	+17:10	47.	3:37	+1:38	32.	263 m	13:45 min/km
5	151	30:51	+17:24	46.	3:32	+26	9.	452 m	7:49 min/km
6	52	37:23	+19:06	43.	6:32	+2:03	27.	537 m	12:09 min/km
7	60	43:06	+21:58	44.	5:43	+2:52	41.	335 m	17:03 min/km
8	88	54:57	+29:54	46.	11:51	+7:59	54.	524 m	22:36 min/km
9	81	58:56	+31:30	45.	3:59	+1:36	31.	358 m	11:07 min/km
10	347	1:01:43	+32:57	45.	2:47	+1:27	42.	202 m	13:46 min/km
11	100	1:05:13	+33:35	45.	3:30	+53	24.	496 m	7:03 min/km
12	444	1:05:44	+33:34	45.	31	+2	3.	196 m	2:38 min/km
13	4000	1:05:44	+33:34	45.		+1		0

H16B

3867 Sasha Nikolaenkov, Russia, RUS

3. day

Finish:	4,5 km	1:33:01	+0	0.	20:40 min/km
Result		3:21:04	+0	42/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	297	1:24	+13	15.	1:24	+13	15.	191 m	7:19 min/km
2	275	14:09	+7:47	38.	12:45	+7:36	40.	494 m	25:48 min/km
3	256	40:17	+28:20	52.	26:08	+20:33	56.	623 m	41:56 min/km
4	286	45:19	+29:47	47.	5:02	+1:52	28.	404 m	12:27 min/km
5	290	53:47	+34:30	50.	8:28	+5:03	55.	391 m	21:39 min/km
6	291	56:47	+36:27	50.	3:00	+2:06	52.	141 m	21:16 min/km
7	293	58:35	+36:28	50.	1:48	+9	8.	217 m	8:17 min/km
8	305	1:02:02	+36:39	47.	3:27	+40	9.	515 m	6:41 min/km
9	312	1:25:36	+57:13	53.	23:34	+20:34	55.	475 m	49:36 min/km
10	314	1:27:24	+57:28	53.	1:48	+17	8.	235 m	7:39 min/km
11	323	1:29:31	+57:43	53.	2:07	+22	9.	216 m	9:47 min/km
12	326	1:31:10	+57:50	52.	1:39	+31	17.	208 m	7:55 min/km
13	100	1:32:33	+58:01	52.	1:23	+12	20.	228 m	6:04 min/km
14	444	1:33:06	+57:50	52.	33		1.	196 m	2:48 min/km
15	4000	1:33:01	+57:52	52.		+2		0

H16B

3867 Sasha Nikolaenkov, Russia, RUS

2. day

Finish:	4,5 km	45:29	+0	0.	10:06 min/km
Result		1:48:03	+0	41/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	218	4:34	+2:17	45.	4:34	+2:17	45.	365 m	12:30 min/km
2	257	16:00	+8:26	51.	11:26	+6:16	53.	720 m	15:52 min/km
3	45	18:30	+8:50	48.	2:30	+46	31.	319 m	7:50 min/km
4	255	22:40	+10:09	44.	4:10	+1:41	34.	496 m	8:24 min/km
5	251	27:01	+12:08	43.	4:21	+2:06	46.	445 m	9:46 min/km
6	236	31:22	+12:50	37.	4:21	+58	16.	579 m	7:30 min/km
7	259	40:20	+18:24	42.	8:58	+5:56	55.	602 m	14:53 min/km
8	269	43:48	+19:13	41.	3:28	+54	20.	519 m	6:40 min/km
9	100	44:36	+19:26	41.	48	+13	33.	142 m	5:38 min/km
10	444	45:32	+19:22	40.	56	+1	2.	233 m	4:00 min/km
11	4000	45:29	+19:23	40.		+3		0

H16B

3867 Sasha Nikolaenkov, Russia, RUS

1. day

Finish:	5,2 km	1:02:34	+0	0.	12:01 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	303	4:59	+2:04	37.	4:59	+2:04	37.	545 m	9:08 min/km
2	290	23:09	+14:27	49.	18:10	+12:25	50.	924 m	19:39 min/km
3	115	27:09	+15:44	46.	4:00	+1:52	33.	290 m	13:47 min/km
4	289	28:16	+15:53	45.	1:07	+14	8.	135 m	8:16 min/km
5	294	33:08	+15:51	44.	4:52	+1:25	22.	606 m	8:01 min/km
6	147	42:34	+20:14	41.	9:26	+4:43	42.	737 m	12:47 min/km
7	312	44:21	+20:46	41.	1:47	+36	31.	214 m	8:20 min/km
8	323	53:44	+26:24	42.	9:23	+5:50	48.	665 m	14:06 min/km
9	331	59:28	+29:17	42.	5:44	+3:15	40.	456 m	12:34 min/km
10	200	1:01:22	+29:25	42.	1:54	+17	17.	336 m	5:39 min/km
11	444	1:02:34	+29:26	42.	1:12	+8	8.	262 m	4:34 min/km
12	4000	1:02:34	+29:26	42.		+1		0