47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H16B

3842 Eskil Grahn, Närpes OK, FIN

4. day

Finish:	4,5 km	1:05:18	+0	0.	14:30 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	63	4:18	+2:14	29.	4:18	+2:14	29.	255 m	16:51 min/km
2	76	12:07	+6:59	38.	7:49	+4:54	45.	430 m	18:10 min/km
3	156	19:27	+11:29	42.	7:20	+4:31	51.	433 m	16:56 min/km
4	174	22:43	+12:34	40.	3:16	+1:17	27.	263 m	12:25 min/km
5	151	29:13	+15:46	44.	6:30	+3:24	51.	452 m	14:22 min/km
6	52	38:12	+19:55	44.	8:59	+4:30	48.	537 m	16:43 min/km
7	60	42:57	+21:49	43.	4:45	+1:54	32.	335 m	14:10 min/km
8	88	49:21	+24:18	42.	6:24	+2:32	37.	524 m	12:12 min/km
9	81	54:56	+27:30	42.	5:35	+3:12	43.	358 m	15:35 min/km
10	347	57:56	+29:10	42.	3:00	+1:40	46.	202 m	14:51 min/km
11	100	1:04:25	+32:47	43.	6:29	+3:52	55.	496 m	13:04 min/km
12	444	1:05:17	+33:07	43.	52	+23	52.	196 m	4:25 min/km
13	4000	1:05:18	+33:08	43.	1	+2	33.	0

H16B

3842 Eskil Grahn, Närpes OK, FIN

3. day

Finish:	4,5 km	1:36:30	+0	0.	21:26 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	297	2:08	+57	51.	2:08	+57	51.	191 m	11:10 min/km
2	275	21:53	+15:31	48.	19:45	+14:36	49.	494 m	39:58 min/km
3	256	31:57	+20:00	44.	10:04	+4:29	27.	623 m	16:09 min/km
4	286	52:42	+37:10	54.	20:45	+17:35	57.	404 m	51:21 min/km
5	290	59:49	+40:32	53.	7:07	+3:42	48.	391 m	18:12 min/km
6	291	1:01:44	+41:24	53.	1:55	+1:01	40.	141 m	13:35 min/km
7	293	1:07:52	+45:45	54.	6:08	+4:29	57.	217 m	28:15 min/km
8	305	1:14:09	+48:46	54.	6:17	+3:30	52.	515 m	12:12 min/km
9	312	1:21:38	+53:15	51.	7:29	+4:29	39.	475 m	15:45 min/km
10	314	1:25:43	+55:47	52.	4:05	+2:34	50.	235 m	17:22 min/km
11	323	1:29:27	+57:39	52.	3:44	+1:59	54.	216 m	17:17 min/km
12	326	1:32:50	+59:30	53.	3:23	+2:15	56.	208 m	16:15 min/km
13	100	1:35:48	+1:01:16	53.	2:58	+1:47	57.	228 m	13:00 min/km
14	444	1:36:36	+1:01:20	53.	48	+15	36.	196 m	4:04 min/km
15	4000	1:36:30	+1:01:21	53.		+1		0

H16B

3842 Eskil Grahn, Närpes OK, FIN

2. day

Finish:	4,5 km		DNF

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1								365 m
2								720 m
3								319 m
4								496 m
5								445 m
6								579 m
7								602 m
8								519 m
9	100	1:18:25	+53:15					142 m
10	444	1:21:26	+55:16		3:01	+2:06		233 m	12:56 min/km
11	4000	1:21:21	+55:15			+1		0

H16B

3842 Eskil Grahn, Närpes OK, FIN

1. day

Finish:	5,2 km	1:12:30	+0	0.	13:56 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	303	7:27	+4:32	46.	7:27	+4:32	46.	545 m	13:40 min/km
2	290	21:22	+12:40	46.	13:55	+8:10	47.	924 m	15:03 min/km
3	115	24:52	+13:27	43.	3:30	+1:22	30.	290 m	12:04 min/km
4	289	26:51	+14:28	43.	1:59	+1:06	41.	135 m	14:41 min/km
5	294	33:36	+16:19	45.	6:45	+3:18	43.	606 m	11:08 min/km
6	147	45:19	+22:59	44.	11:43	+7:00	46.	737 m	15:53 min/km
7	312	47:08	+23:33	44.	1:49	+38	33.	214 m	8:29 min/km
8	323	55:51	+28:31	44.	8:43	+5:10	47.	665 m	13:06 min/km
9	331	1:07:45	+37:34	48.	11:54	+9:25	50.	456 m	26:05 min/km
10	200	1:10:46	+38:49	48.	3:01	+1:24	49.	336 m	8:58 min/km
11	444	1:12:30	+39:22	48.	1:44	+40	50.	262 m	6:36 min/km
12	4000	1:12:30	+39:22	48.		+1		0