47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H70A

3790 Pekka Nurmi, Rasti-Lukko, FIN

4. day

Finish:	4,1 km	55:23	+0	0.	13:30 min/km
Result		3:00:39	+0	9/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	95	7:43	+4:19	55.	7:43	+4:19	55.	416 m	18:32 min/km
2	158	11:33	+5:18	45.	3:50	+59	13.	384 m	9:58 min/km
3	75	16:27	+5:09	30.	4:54	+26	5.	347 m	14:07 min/km
4	77	18:18	+5:20	28.	1:51	+11	11.	145 m	12:45 min/km
5	71	25:49	+8:38	28.	7:31	+3:19	48.	388 m	19:22 min/km
6	257	29:51	+7:48	22.	4:02	+3	2.	263 m	15:20 min/km
7	31	34:22	+9:44	22.	4:31	+2:03	55.	260 m	17:22 min/km
8	60	38:01	+11:14	26.	3:39	+1:36	47.	192 m	19:00 min/km
9	88	43:47	+12:45	24.	5:46	+1:33	25.	524 m	11:00 min/km
10	40	49:48	+13:40	26.	6:01	+2:20	43.	389 m	15:28 min/km
11	93	52:06	+13:54	23.	2:18	+14	5.	248 m	9:16 min/km
12	100	54:26	+14:13	23.	2:20	+30	17.	320 m	7:17 min/km
13	444	55:24	+14:24	23.	58	+16	35.	196 m	4:55 min/km
14	4000	55:23	+14:23	23.		+1		0

H70A

3790 Pekka Nurmi, Rasti-Lukko, FIN

3. day

Finish:	4,2 km	47:27	+0	0.	11:17 min/km
Result		2:05:16	+0	6/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	269	4:05	+23	5.	4:05	+23	5.	285 m	14:19 min/km
2	279	12:29	+21	2.	8:24	+4	2.	530 m	15:50 min/km
3	282	14:37	+30	2.	2:08	+13	7.	206 m	10:21 min/km
4	256	18:53	+1:08	3.	4:16	+1:06	12.	312 m	13:40 min/km
5	287	24:15	+53	2.	5:22		1.	483 m	11:06 min/km
6	289	26:47	+1:03	2.	2:32	+35	15.	222 m	11:24 min/km
7	291	29:17	+1:03	2.	2:30	+17	12.	218 m	11:28 min/km
8	293	31:46	+1:35	3.	2:29	+40	37.	217 m	11:26 min/km
9	306	36:00	+1:48	3.	4:14	+19	12.	517 m	8:11 min/km
10	324	43:05	+3:31	4.	7:05	+1:47	16.	565 m	12:32 min/km
11	325	44:53	+2:57	5.	1:48	+15	3.	209 m	8:36 min/km
12	100	46:32	+3:20	5.	1:39	+23	34.	196 m	8:25 min/km
13	444	47:32	+3:28	5.	1:00	+14	23.	196 m	5:06 min/km
14	4000	47:27	+3:28	5.		+25		0

H70A

3790 Pekka Nurmi, Rasti-Lukko, FIN

2. day

Finish:	4,1 km	37:21	+0	0.	9:06 min/km
Result		1:17:49	+0	12/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	214	4:17	+36	13.	4:17	+36	13.	475 m	9:01 min/km
2	230	11:05	+1:05	12.	6:48	+43	17.	773 m	8:47 min/km
3	236	12:56	+1:05	12.	1:51	+14	10.	256 m	7:13 min/km
4	239	15:39	+2:21	17.	2:43	+1:22	52.	157 m	17:18 min/km
5	234	18:49	+2:19	17.	3:10	+38	21.	291 m	10:52 min/km
6	225	23:06	+2:10	12.	4:17	+32	10.	406 m	10:33 min/km
7	62	29:20	+2:41	13.	6:14	+1:09	27.	703 m	8:52 min/km
8	264	32:28	+2:57	12.	3:08	+26	10.	375 m	8:21 min/km
9	267	34:19	+3:13	13.	1:51	+17	16.	168 m	11:00 min/km
10	100	35:49	+3:24	13.	1:30	+22	31.	211 m	7:06 min/km
11	444	37:23	+3:31	13.	1:34	+19	24.	233 m	6:43 min/km
12	4000	37:21	+3:32	13.		+4		0

H70A

3790 Pekka Nurmi, Rasti-Lukko, FIN

1. day

Finish:	4,4 km	40:28	+0	0.	9:11 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	308	3:04	+54	39.	3:04	+54	39.	277 m	11:04 min/km
2	301	9:19	+1:13	23.	6:15	+36	18.	610 m	10:14 min/km
3	123	12:40	+1:40	21.	3:21	+39	21.	390 m	8:35 min/km
4	152	18:05	+3:01	22.	5:25	+1:24	30.	423 m	12:48 min/km
5	147	25:55	+3:55	18.	7:50	+1:44	26.	666 m	11:45 min/km
6	312	27:36	+3:51	17.	1:41	+13	13.	214 m	7:51 min/km
7	323	32:11	+4:36	12.	4:35	+45	9.	665 m	6:53 min/km
8	127	36:33	+5:27	13.	4:22	+51	16.	559 m	7:48 min/km
9	200	38:48	+6:10	14.	2:15	+43	40.	260 m	8:39 min/km
10	444	40:28	+6:28	16.	1:40	+18	21.	262 m	6:21 min/km
11	4000	40:28	+6:29	16.		+2		0