47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H65AL

3685 Seppo Tammela, Tikkakosken Suunnistajat, FIN

4. day

Finish:	3,8 km	51:48	+0	0.	13:37 min/km
Result		2:59:06	+0	11/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	96	4:02	+44	3.	4:02	+44	3.	359 m	11:14 min/km
2	36	8:52	+1:29	11.	4:50	+1:11	15.	351 m	13:46 min/km
3	72	15:29	+2:01	9.	6:37	+1:36	13.	520 m	12:43 min/km
4	67	22:18	+3:41	10.	6:49	+1:44	22.	283 m	24:05 min/km
5	31	32:37	+8:58	23.	10:19	+5:58	72.	385 m	26:47 min/km
6	60	35:49	+10:23	23.	3:12	+1:25	31.	192 m	16:40 min/km
7	343	39:11	+10:52	20.	3:22	+29	6.	281 m	11:58 min/km
8	85	46:05	+11:27	14.	6:54	+52	8.	646 m	10:40 min/km
9	91	48:37	+12:12	14.	2:32	+50	23.	184 m	13:46 min/km
10	100	50:56	+11:31	13.	2:19	+14	2.	390 m	5:56 min/km
11	444	51:48	+11:38	13.	52	+10	19.	196 m	4:25 min/km
12	4000	51:48	+11:39	13.		+1		0

H65AL

3685 Seppo Tammela, Tikkakosken Suunnistajat, FIN

3. day

Finish:	3,8 km	57:13	+0	0.	15:03 min/km
Result		2:07:18	+0	20/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	298	3:01	+36	18.	3:01	+36	18.	249 m	12:06 min/km
2	277	13:37	+3:23	26.	10:36	+3:01	28.	581 m	18:14 min/km
3	283	16:07	+4:00	24.	2:30	+46	22.	215 m	11:37 min/km
4	273	20:15	+5:22	23.	4:08	+1:22	42.	228 m	18:07 min/km
5	270	30:33	+10:46	47.	10:18	+6:49	74.	315 m	32:41 min/km
6	302	42:01	+14:04	36.	11:28	+3:18	23.	828 m	13:50 min/km
7	310	50:05	+18:06	42.	8:04	+4:18	77.	437 m	18:27 min/km
8	325	54:50	+18:21	38.	4:45	+51	5.	514 m	9:14 min/km
9	100	56:19	+18:15	38.	1:29	+12	13.	196 m	7:34 min/km
10	444	57:19	+18:19	38.	1:00	+14	27.	196 m	5:06 min/km
11	4000	57:13	+18:18	38.		+1		0

H65AL

3685 Seppo Tammela, Tikkakosken Suunnistajat, FIN

2. day

Finish:	3,8 km	39:05	+0	0.	10:17 min/km
Result		1:10:05	+0	14/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	212	2:22	+17	12.	2:22	+17	12.	292 m	8:06 min/km
2	215	5:47	+57	24.	3:25	+45	35.	296 m	11:32 min/km
3	222	11:44	+3:09	46.	5:57	+2:19	67.	462 m	12:52 min/km
4	37	16:48	+4:40	47.	5:04	+1:39	57.	434 m	11:40 min/km
5	41	23:00	+8:36	62.	6:12	+3:57	77.	237 m	26:09 min/km
6	50	24:34	+8:23	60.	1:34	+12	10.	157 m	9:58 min/km
7	34	30:56	+8:51	51.	6:22	+51	14.	707 m	9:00 min/km
8	259	33:07	+8:55	50.	2:11	+6	7.	312 m	6:59 min/km
9	268	37:07	+9:07	37.	4:00	+12	6.	487 m	8:12 min/km
10	100	37:41	+9:09	35.	34	+5	13.	92 m	6:09 min/km
11	444	39:09	+9:17	35.	1:28	+12	22.	233 m	6:17 min/km
12	4000	39:05	+9:15	35.		+1		0

H65AL

3685 Seppo Tammela, Tikkakosken Suunnistajat, FIN

1. day

Finish:	4,0 km	31:00	+0	0.	7:45 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	306	2:56	+21	6.	2:56	+21	6.	376 m	7:48 min/km
2	302	6:09	+26	6.	3:13	+14	5.	330 m	9:44 min/km
3	119	9:39	+50	6.	3:30	+24	6.	430 m	8:08 min/km
4	133	13:18	+1:22	5.	3:39	+45	10.	398 m	9:10 min/km
5	140	18:53	+2:18	5.	5:35	+58	19.	747 m	7:28 min/km
6	121	24:36	+3:19	6.	5:43	+1:01	20.	783 m	7:18 min/km
7	120	28:19	+3:59	5.	3:43	+40	10.	438 m	8:29 min/km
8	200	29:31	+4:07	5.	1:12	+8	2.	214 m	5:36 min/km
9	444	31:01	+4:16	5.	1:30	+9	7.	262 m	5:43 min/km
10	4000	31:00	+4:14	5.				0