47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H50AL

3335 Antti Lepola, Rastivarsat, FIN

4. day

Finish:	4,5 km	1:00:53	+0	0.	13:31 min/km
Result		3:24:56	+0	22/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	64	3:49	+1:26	34.	3:49	+1:26	34.	299 m	12:45 min/km
2	35	8:05	+2:26	22.	4:16	+1:01	13.	424 m	10:03 min/km
3	158	10:51	+2:44	21.	2:46	+48	24.	278 m	9:57 min/km
4	165	18:42	+7:13	37.	7:51	+4:52	57.	408 m	19:14 min/km
5	172	22:32	+7:57	31.	3:50	+52	18.	305 m	12:34 min/km
6	77	30:39	+10:49	31.	8:07	+2:52	37.	654 m	12:24 min/km
7	236	35:57	+12:11	32.	5:18	+1:24	25.	286 m	18:31 min/km
8	70	40:11	+14:13	35.	4:14	+2:02	42.	263 m	16:05 min/km
9	42	44:18	+16:24	36.	4:07	+2:11	54.	181 m	22:44 min/km
10	40	55:38	+22:34	46.	11:20	+6:43	60.	584 m	19:24 min/km
11	93	58:08	+23:04	43.	2:30	+31	18.	248 m	10:04 min/km
12	100	1:00:08	+23:15	40.	2:00	+11	11.	320 m	6:15 min/km
13	444	1:00:52	+23:14	40.	44	+7	9.	196 m	3:44 min/km
14	4000	1:00:53	+23:14	40.	1	+3	48.	0

H50AL

3335 Antti Lepola, Rastivarsat, FIN

3. day

Finish:	5,0 km	57:50	+0	0.	11:34 min/km
Result		2:24:03	+0	18/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	270	9:10	+3:33	41.	9:10	+3:33	41.	469 m	19:32 min/km
2	278	14:01	+4:09	18.	4:51	+45	8.	426 m	11:23 min/km
3	282	15:48	+4:10	16.	1:47	+5	4.	247 m	7:13 min/km
4	274	17:44	+4:14	14.	1:56	+14	7.	176 m	10:59 min/km
5	259	21:00	+4:50	11.	3:16	+36	6.	315 m	10:22 min/km
6	258	26:16	+6:22	14.	5:16	+1:32	27.	362 m	14:32 min/km
7	285	29:51	+6:59	14.	3:35	+40	25.	283 m	12:39 min/km
8	300	43:43	+13:41	17.	13:52	+6:42	45.	1079 m	12:51 min/km
9	311	48:42	+15:20	18.	4:59	+1:39	27.	436 m	11:25 min/km
10	322	53:27	+16:19	13.	4:45	+59	7.	494 m	9:36 min/km
11	326	55:25	+16:52	13.	1:58	+33	13.	225 m	8:44 min/km
12	100	56:59	+17:09	14.	1:34	+17	32.	228 m	6:52 min/km
13	444	57:54	+17:19	14.	55	+13	23.	196 m	4:40 min/km
14	4000	57:50	+17:20	14.		+3		0

H50AL

3335 Antti Lepola, Rastivarsat, FIN

2. day

Finish:	4,4 km	41:15	+0	0.	9:22 min/km
Result		1:26:13	+0	20/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	218	2:57	+41	24.	2:57	+41	24.	365 m	8:04 min/km
2	224	8:01	+1:57	21.	5:04	+1:16	23.	567 m	8:56 min/km
3	229	9:55	+2:48	23.	1:54	+51	50.	207 m	9:10 min/km
4	239	14:40	+4:11	29.	4:45	+1:42	45.	444 m	10:41 min/km
5	240	17:22	+5:03	21.	2:42	+52	22.	241 m	11:12 min/km
6	57	21:33	+6:33	24.	4:11	+1:54	47.	359 m	11:39 min/km
7	67	29:23	+7:56	22.	7:50	+1:39	26.	910 m	8:36 min/km
8	80	31:53	+8:44	23.	2:30	+48	39.	234 m	10:41 min/km
9	35	34:49	+9:29	24.	2:56	+55	41.	327 m	8:58 min/km
10	268	39:36	+11:25	26.	4:47	+1:56	44.	419 m	11:24 min/km
11	100	40:04	+11:27	25.	28	+2	4.	92 m	5:04 min/km
12	444	41:19	+11:35	25.	1:15	+9	17.	233 m	5:21 min/km
13	4000	41:15	+11:35	25.		+2		0

H50AL

3335 Antti Lepola, Rastivarsat, FIN

1. day

Finish:	5,0 km	44:58	+0	0.	8:59 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	147	3:40	+1:08	28.	3:40	+1:08	28.	421 m	8:42 min/km
2	303	6:11	+2:04	28.	2:31	+56	40.	274 m	9:11 min/km
3	297	10:10	+3:32	31.	3:59	+1:28	41.	441 m	9:01 min/km
4	124	12:39	+4:24	30.	2:29	+52	30.	226 m	10:59 min/km
5	293	18:07	+6:18	30.	5:28	+1:54	33.	451 m	12:07 min/km
6	306	25:14	+8:47	27.	7:07	+2:29	23.	790 m	9:00 min/km
7	314	31:01	+10:26	23.	5:47	+1:39	17.	667 m	8:40 min/km
8	121	37:10	+12:22	20.	6:09	+1:56	28.	851 m	7:13 min/km
9	120	42:09	+14:40	23.	4:59	+2:18	44.	438 m	11:22 min/km
10	200	43:32	+15:05	23.	1:23	+25	33.	214 m	6:27 min/km
11	444	44:59	+15:19	23.	1:27	+14	14.	262 m	5:32 min/km
12	4000	44:58	+15:19	23.		+1		0