47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

D40A

3168 Sanna Multala, Suunta Jyväskylä, FIN

4. day

Finish:	4,7 km	56:27	+0	0.	12:00 min/km
Result		3:42:33	+0	37/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	152	3:25	+1:14	31.	3:25	+1:14	31.	292 m	11:42 min/km
2	170	8:46	+3:26	37.	5:21	+2:12	48.	408 m	13:06 min/km
3	167	12:16	+4:20	31.	3:30	+1:04	35.	221 m	15:50 min/km
4	166	14:34	+5:16	35.	2:18	+59	55.	141 m	16:18 min/km
5	174	18:39	+6:20	33.	4:05	+1:21	34.	261 m	15:38 min/km
6	77	26:57	+8:19	31.	8:18	+2:18	33.	660 m	12:34 min/km
7	32	33:40	+10:21	30.	6:43	+2:02	33.	434 m	15:28 min/km
8	31	37:35	+12:30	36.	3:55	+2:11	64.	218 m	17:57 min/km
9	342	42:58	+13:28	27.	5:23	+1:34	17.	469 m	11:28 min/km
10	84	49:34	+14:43	24.	6:36	+2:05	31.	578 m	11:25 min/km
11	90	52:31	+15:12	23.	2:57	+47	35.	275 m	10:43 min/km
12	100	55:38	+15:46	23.	3:07	+49	35.	444 m	7:01 min/km
13	444	56:27	+15:50	23.	49	+12	34.	196 m	4:10 min/km
14	4000	56:27	+15:50	23.		+1		0

D40A

3168 Sanna Multala, Suunta Jyväskylä, FIN

3. day

Finish:	5,3 km	1:16:27	+0	0.	14:25 min/km
Result		2:46:06	+0	38/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	264	3:03	+54	45.	3:03	+54	45.	211 m	14:27 min/km
2	242	15:57	+7:12	55.	12:54	+6:19	58.	653 m	19:45 min/km
3	250	25:18	+10:43	54.	9:21	+3:40	34.	554 m	16:52 min/km
4	272	36:55	+14:29	47.	11:37	+3:46	42.	852 m	13:38 min/km
5	279	42:33	+15:51	47.	5:38	+2:12	62.	332 m	16:58 min/km
6	283	45:20	+17:06	45.	2:47	+1:15	41.	222 m	12:32 min/km
7	273	48:50	+17:48	43.	3:30	+1:23	41.	228 m	15:21 min/km
8	295	58:48	+22:31	48.	9:58	+4:43	59.	602 m	16:33 min/km
9	322	1:12:22	+27:30	42.	13:34	+4:59	33.	1057 m	12:50 min/km
10	348	1:14:04	+28:02	42.	1:42	+36	42.	174 m	9:46 min/km
11	100	1:15:36	+28:11	42.	1:32	+23	40.	210 m	7:18 min/km
12	444	1:16:33	+28:18	42.	57	+15	33.	196 m	4:50 min/km
13	4000	1:16:27	+28:17	42.		+1		0

D40A

3168 Sanna Multala, Suunta Jyväskylä, FIN

2. day

Finish:	4,5 km	40:25	+0	0.	8:58 min/km
Result		1:29:39	+0	34/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	202	5:29	+1:55	46.	5:29	+1:55	46.	600 m	9:08 min/km
2	206	6:40	+2:02	32.	1:11	+11	13.	160 m	7:23 min/km
3	223	14:01	+4:06	38.	7:21	+2:04	36.	815 m	9:01 min/km
4	227	15:28	+4:38	39.	1:27	+32	59.	173 m	8:22 min/km
5	230	17:21	+5:07	38.	1:53	+29	34.	233 m	8:04 min/km
6	234	20:48	+5:53	34.	3:27	+53	31.	308 m	11:12 min/km
7	41	23:02	+6:22	32.	2:14	+47	46.	186 m	12:00 min/km
8	50	24:38	+6:29	30.	1:36	+29	27.	157 m	10:11 min/km
9	71	32:05	+8:08	34.	7:27	+2:26	50.	778 m	9:34 min/km
10	264	36:41	+9:05	35.	4:36	+1:08	44.	526 m	8:44 min/km
11	100	38:55	+9:34	35.	2:14	+35	46.	309 m	7:13 min/km
12	444	40:27	+9:51	35.	1:32	+28	60.	233 m	6:34 min/km
13	4000	40:25	+9:53	35.		+3		0

D40A

3168 Sanna Multala, Suunta Jyväskylä, FIN

1. day

Finish:	5,1 km	49:14	+0	0.	9:39 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	309	3:06	+44	40.	3:06	+44	40.	349 m	8:52 min/km
2	116	8:43	+2:46	45.	5:37	+2:02	49.	538 m	10:26 min/km
3	124	12:57	+4:19	43.	4:14	+1:33	44.	344 m	12:18 min/km
4	293	18:40	+5:41	45.	5:43	+1:35	45.	451 m	12:40 min/km
5	291	20:47	+6:06	43.	2:07	+41	36.	217 m	9:45 min/km
6	292	22:44	+6:31	41.	1:57	+32	35.	195 m	10:00 min/km
7	302	28:19	+7:41	39.	5:35	+1:34	42.	602 m	9:16 min/km
8	312	34:17	+9:12	39.	5:58	+1:48	39.	579 m	10:18 min/km
9	121	41:25	+10:50	39.	7:08	+1:39	30.	962 m	7:24 min/km
10	328	45:55	+12:25	40.	4:30	+1:41	44.	398 m	11:18 min/km
11	200	47:34	+12:53	40.	1:39	+30	48.	238 m	6:55 min/km
12	444	49:14	+13:11	40.	1:40	+31	46.	262 m	6:21 min/km
13	4000	49:14	+13:11	40.		+2		0