47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

D40A

3143 Annamari Heikkilä, Lynx, FIN

4. day

Finish:	4,7 km	1:04:23	+0	0.	13:41 min/km
Result		3:44:45	+0	38/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	152	3:00	+49	20.	3:00	+49	20.	292 m	10:16 min/km
2	170	9:07	+3:47	41.	6:07	+2:58	54.	408 m	14:59 min/km
3	167	15:27	+7:31	52.	6:20	+3:54	60.	221 m	28:39 min/km
4	166	17:07	+7:49	53.	1:40	+21	29.	141 m	11:49 min/km
5	174	20:42	+8:23	50.	3:35	+51	13.	261 m	13:43 min/km
6	77	27:38	+9:00	37.	6:56	+56	8.	660 m	10:30 min/km
7	32	32:58	+9:39	26.	5:20	+39	6.	434 m	12:17 min/km
8	31	35:13	+10:08	24.	2:15	+31	20.	218 m	10:19 min/km
9	342	40:42	+11:12	17.	5:29	+1:40	18.	469 m	11:41 min/km
10	84	57:03	+22:12	48.	16:21	+11:50	71.	578 m	28:17 min/km
11	90	1:00:04	+22:45	44.	3:01	+51	38.	275 m	10:58 min/km
12	100	1:03:36	+23:44	46.	3:32	+1:14	54.	444 m	7:57 min/km
13	444	1:04:23	+23:46	46.	47	+10	21.	196 m	3:59 min/km
14	4000	1:04:23	+23:46	46.		+1		0

D40A

3143 Annamari Heikkilä, Lynx, FIN

3. day

Finish:	5,3 km	1:18:37	+0	0.	14:50 min/km
Result		2:40:22	+0	33/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	264	2:43	+34	30.	2:43	+34	30.	211 m	12:52 min/km
2	242	13:33	+4:48	44.	10:50	+4:15	45.	653 m	16:35 min/km
3	250	23:41	+9:06	43.	10:08	+4:27	48.	554 m	18:17 min/km
4	272	34:49	+12:23	41.	11:08	+3:17	38.	852 m	13:04 min/km
5	279	38:38	+11:56	34.	3:49	+23	7.	332 m	11:29 min/km
6	283	41:29	+13:15	35.	2:51	+1:19	46.	222 m	12:50 min/km
7	273	44:38	+13:36	32.	3:09	+1:02	26.	228 m	13:48 min/km
8	295	52:30	+16:13	32.	7:52	+2:37	33.	602 m	13:04 min/km
9	322	1:15:14	+30:22	48.	22:44	+14:09	70.	1057 m	21:30 min/km
10	348	1:16:42	+30:40	48.	1:28	+22	16.	174 m	8:25 min/km
11	100	1:17:57	+30:32	47.	1:15	+6	3.	210 m	5:57 min/km
12	444	1:18:42	+30:27	45.	45	+3	4.	196 m	3:49 min/km
13	4000	1:18:37	+30:27	45.		+2		0

D40A

3143 Annamari Heikkilä, Lynx, FIN

2. day

Finish:	4,5 km	36:36	+0	0.	8:08 min/km
Result		1:21:45	+0	21/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	202	5:23	+1:49	41.	5:23	+1:49	41.	600 m	8:58 min/km
2	206	6:41	+2:03	34.	1:18	+18	26.	160 m	8:07 min/km
3	223	13:07	+3:12	21.	6:26	+1:09	18.	815 m	7:53 min/km
4	227	14:23	+3:33	22.	1:16	+21	35.	173 m	7:19 min/km
5	230	16:07	+3:53	21.	1:44	+20	20.	233 m	7:26 min/km
6	234	19:23	+4:28	23.	3:16	+42	26.	308 m	10:36 min/km
7	41	21:08	+4:28	16.	1:45	+18	13.	186 m	9:24 min/km
8	50	22:38	+4:29	15.	1:30	+23	18.	157 m	9:33 min/km
9	71	28:49	+4:52	18.	6:11	+1:10	26.	778 m	7:56 min/km
10	264	33:24	+5:48	18.	4:35	+1:07	43.	526 m	8:42 min/km
11	100	35:26	+6:05	18.	2:02	+23	28.	309 m	6:34 min/km
12	444	36:39	+6:03	18.	1:13	+9	7.	233 m	5:13 min/km
13	4000	36:36	+6:04	18.		+2		0

D40A

3143 Annamari Heikkilä, Lynx, FIN

1. day

Finish:	5,1 km	45:09	+0	0.	8:51 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	309	2:51	+29	25.	2:51	+29	25.	349 m	8:09 min/km
2	116	7:45	+1:48	25.	4:54	+1:19	32.	538 m	9:06 min/km
3	124	12:57	+4:19	43.	5:12	+2:31	62.	344 m	15:06 min/km
4	293	18:57	+5:58	46.	6:00	+1:52	49.	451 m	13:18 min/km
5	291	20:41	+6:00	41.	1:44	+18	7.	217 m	7:59 min/km
6	292	22:18	+6:05	37.	1:37	+12	12.	195 m	8:17 min/km
7	302	27:03	+6:25	33.	4:45	+44	15.	602 m	7:53 min/km
8	312	32:10	+7:05	27.	5:07	+57	17.	579 m	8:50 min/km
9	121	38:52	+8:17	27.	6:42	+1:13	24.	962 m	6:57 min/km
10	328	42:22	+8:52	25.	3:30	+41	16.	398 m	8:47 min/km
11	200	43:47	+9:06	25.	1:25	+16	22.	238 m	5:57 min/km
12	444	45:09	+9:06	25.	1:22	+13	9.	262 m	5:12 min/km
13	4000	45:09	+9:06	25.		+2		0