47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

D21B

3045 Laura Holopainen, Suunta-Veikot, FIN

4. day

Finish:	4,9 km	1:37:17	+0	0.	19:51 min/km
Result		5:51:46	+0	21/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	155	12:35	+6:17	22.	12:35	+6:17	22.	696 m	18:04 min/km
2	162	19:24	+7:24	21.	6:49	+2:23	17.	454 m	15:00 min/km
3	172	24:25	+8:55	22.	5:01	+2:15	20.	244 m	20:33 min/km
4	74	35:01	+10:45	20.	10:36	+3:10	12.	667 m	15:53 min/km
5	32	48:13	+16:31	23.	13:12	+5:46	23.	573 m	23:02 min/km
6	61	54:36	+19:33	23.	6:23	+3:21	23.	299 m	21:20 min/km
7	341	1:03:30	+24:24	23.	8:54	+6:12	22.	356 m	25:00 min/km
8	88	1:13:56	+28:44	23.	10:26	+6:12	23.	384 m	27:10 min/km
9	56	1:25:59	+34:55	23.	12:03	+8:33	24.	374 m	32:13 min/km
10	93	1:33:59	+39:11	23.	8:00	+5:06	24.	283 m	28:16 min/km
11	100	1:36:31	+39:31	23.	2:32	+27	17.	320 m	7:55 min/km
12	444	1:37:17	+39:32	23.	46	+5	7.	196 m	3:54 min/km
13	4000	1:37:17	+39:31	23.		+1		0

D21B

3045 Laura Holopainen, Suunta-Veikot, FIN

3. day

Finish:	4,9 km	2:00:00	+0	0.	24:29 min/km
Result		4:14:29	+0	23/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	262	7:46	+3:52	23.	7:46	+3:52	23.	330 m	23:32 min/km
2	259	15:33	+6:38	22.	7:47	+3:17	22.	443 m	17:34 min/km
3	254	23:32	+9:02	20.	7:59	+2:57	19.	461 m	17:19 min/km
4	255	28:17	+10:43	19.	4:45	+1:54	19.	251 m	18:55 min/km
5	256	47:50	+25:51	26.	19:33	+16:05	26.	237 m	1:22:29 min/km
6	284	55:41	+29:27	26.	7:51	+4:23	21.	301 m	26:04 min/km
7	277	1:03:11	+33:26	26.	7:30	+4:04	20.	274 m	27:22 min/km
8	295	1:09:22	+35:17	26.	6:11	+2:15	9.	472 m	13:06 min/km
9	301	1:34:00	+55:09	26.	24:38	+20:02	26.	543 m	45:21 min/km
10	310	1:43:12	+59:50	26.	9:12	+4:41	26.	484 m	19:00 min/km
11	321	1:54:31	+1:06:45	26.	11:19	+7:19	23.	396 m	28:34 min/km
12	327	1:57:47	+1:08:03	26.	3:16	+1:23	20.	301 m	10:51 min/km
13	100	1:59:18	+1:08:24	26.	1:31	+31	21.	162 m	9:21 min/km
14	444	2:00:06	+1:08:22	26.	48	+9	2.	196 m	4:04 min/km
15	4000	2:00:00	+1:08:22	26.		+1		0

D21B

3045 Laura Holopainen, Suunta-Veikot, FIN

2. day

Finish:	4,7 km	1:01:01	+0	0.	12:58 min/km
Result		2:14:29	+0	26/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	206	5:24	+2:00	22.	5:24	+2:00	22.	551 m	9:48 min/km
2	73	10:43	+5:00	25.	5:19	+3:07	24.	335 m	15:52 min/km
3	211	13:43	+5:54	24.	3:00	+1:01	20.	339 m	8:50 min/km
4	226	25:18	+10:34	25.	11:35	+4:40	26.	892 m	12:59 min/km
5	235	30:11	+12:50	24.	4:53	+2:16	25.	389 m	12:33 min/km
6	252	40:34	+17:53	27.	10:23	+5:03	27.	758 m	13:41 min/km
7	45	46:52	+19:58	27.	6:18	+2:33	27.	467 m	13:29 min/km
8	259	53:27	+23:03	27.	6:35	+5:15	28.	227 m	29:00 min/km
9	268	58:55	+24:51	27.	5:28	+1:48	21.	487 m	11:13 min/km
10	100	59:40	+25:08	27.	45	+18	27.	92 m	8:09 min/km
11	444	1:01:04	+25:19	27.	1:24	+21	15.	233 m	6:00 min/km
12	4000	1:01:01	+25:22	27.		+3		0

D21B

3045 Laura Holopainen, Suunta-Veikot, FIN

1. day

Finish:	5,6 km	1:13:28	+0	0.	13:07 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	309	3:52	+1:22	20.	3:52	+1:22	20.	349 m	11:04 min/km
2	302	9:26	+4:29	20.	5:34	+3:32	23.	286 m	19:27 min/km
3	285	20:25	+8:45	23.	10:59	+4:40	22.	1035 m	10:36 min/km
4	114	28:28	+13:51	26.	8:03	+5:22	29.	354 m	22:44 min/km
5	283	31:06	+15:04	26.	2:38	+1:38	25.	101 m	26:04 min/km
6	122	34:00	+14:18	26.	2:54	+1:25	22.	162 m	17:54 min/km
7	294	41:49	+16:38	24.	7:49	+2:43	16.	699 m	11:10 min/km
8	147	56:17	+24:51	26.	14:28	+8:13	27.	737 m	19:37 min/km
9	144	1:03:21	+26:44	27.	7:04	+3:07	27.	616 m	11:28 min/km
10	118	1:08:37	+28:30	27.	5:16	+1:52	18.	617 m	8:32 min/km
11	200	1:11:51	+29:27	27.	3:14	+1:20	27.	359 m	9:00 min/km
12	444	1:13:30	+29:42	27.	1:39	+32	17.	262 m	6:17 min/km
13	4000	1:13:28	+29:41	27.				0