47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H55B

2561 Heikki Laininen, Siilin Rasti, FIN

4. day

Finish:	4,9 km	1:14:09	+0	0.	15:07 min/km
Result		3:59:13	+0	16/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	155	10:46	+4:59	27.	10:46	+4:59	27.	696 m	15:28 min/km
2	162	16:23	+6:36	24.	5:37	+1:37	17.	454 m	12:22 min/km
3	172	20:41	+8:03	20.	4:18	+1:27	16.	244 m	17:37 min/km
4	74	29:47	+8:42	17.	9:06	+2:25	7.	667 m	13:38 min/km
5	32	39:29	+10:08	16.	9:42	+1:50	12.	573 m	16:55 min/km
6	61	43:26	+10:27	15.	3:57	+53	7.	299 m	13:12 min/km
7	341	47:12	+10:54	14.	3:46	+52	5.	356 m	10:34 min/km
8	88	1:00:25	+18:09	18.	13:13	+8:41	30.	384 m	34:25 min/km
9	56	1:07:33	+21:33	18.	7:08	+3:27	23.	374 m	19:04 min/km
10	93	1:10:46	+21:26	16.	3:13		1.	283 m	11:21 min/km
11	100	1:13:11	+21:33	16.	2:25	+18	6.	320 m	7:33 min/km
12	444	1:14:08	+21:39	16.	57	+19	21.	196 m	4:50 min/km
13	4000	1:14:09	+21:41	16.	1	+3	26.	0

H55B

2561 Heikki Laininen, Siilin Rasti, FIN

3. day

Finish:	4,9 km	1:16:18	+0	0.	15:34 min/km
Result		2:45:04	+0	13/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	262	6:20	+2:03	21.	6:20	+2:03	21.	330 m	19:11 min/km
2	259	12:08	+2:53	13.	5:48	+52	13.	443 m	13:05 min/km
3	254	18:06	+3:26	9.	5:58	+33	9.	461 m	12:56 min/km
4	255	22:22	+4:00	10.	4:16	+1:18	18.	251 m	16:59 min/km
5	256	26:15	+3:46	7.	3:53	+30	10.	237 m	16:23 min/km
6	284	32:10	+5:55	9.	5:55	+2:14	25.	301 m	19:39 min/km
7	277	37:07	+6:34	9.	4:57	+1:46	16.	274 m	18:03 min/km
8	295	50:16	+14:53	19.	13:09	+9:01	27.	472 m	27:51 min/km
9	301	1:00:11	+20:20	20.	9:55	+5:41	25.	543 m	18:15 min/km
10	310	1:05:17	+20:38	19.	5:06	+35	5.	484 m	10:32 min/km
11	321	1:11:37	+22:28	20.	6:20	+2:37	24.	396 m	15:59 min/km
12	327	1:14:20	+22:54	19.	2:43	+30	15.	301 m	9:01 min/km
13	100	1:15:26	+22:50	19.	1:06	+3	3.	162 m	6:47 min/km
14	444	1:16:24	+23:04	19.	58	+16	13.	196 m	4:55 min/km
15	4000	1:16:18	+23:03	19.		+1		0

H55B

2561 Heikki Laininen, Siilin Rasti, FIN

2. day

Finish:	4,7 km	41:49	+0	0.	8:53 min/km
Result		1:28:46	+0	11/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	206	4:25	+1:12	11.	4:25	+1:12	11.	551 m	8:00 min/km
2	73	7:33	+1:55	11.	3:08	+57	14.	335 m	9:21 min/km
3	211	10:27	+2:37	12.	2:54	+42	17.	339 m	8:33 min/km
4	226	19:24	+3:55	12.	8:57	+1:42	9.	892 m	10:02 min/km
5	235	23:00	+4:23	11.	3:36	+28	9.	389 m	9:15 min/km
6	252	29:51	+5:42	13.	6:51	+1:41	15.	758 m	9:02 min/km
7	45	33:58	+6:18	12.	4:07	+40	8.	467 m	8:48 min/km
8	259	35:37	+6:27	12.	1:39	+24	8.	227 m	7:16 min/km
9	268	39:55	+6:54	12.	4:18	+1:00	13.	487 m	8:49 min/km
10	100	40:32	+6:54	12.	37	+9	11.	92 m	6:42 min/km
11	444	41:53	+7:00	12.	1:21	+14	11.	233 m	5:47 min/km
12	4000	41:49	+6:59	12.		+1		0

H55B

2561 Heikki Laininen, Siilin Rasti, FIN

1. day

Finish:	5,6 km	46:57	+0	0.	8:23 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	309	3:13	+51	14.	3:13	+51	14.	349 m	9:13 min/km
2	302	5:50	+1:32	9.	2:37	+41	9.	286 m	9:08 min/km
3	285	14:24	+3:31	9.	8:34	+2:28	14.	1035 m	8:16 min/km
4	114	17:58	+4:32	9.	3:34	+1:01	14.	354 m	10:04 min/km
5	283	19:36	+3:46	9.	1:38	+35	15.	101 m	16:10 min/km
6	122	21:30	+4:17	8.	1:54	+49	16.	162 m	11:43 min/km
7	294	27:45	+5:13	8.	6:15	+1:10	10.	699 m	8:56 min/km
8	147	35:06	+5:17	9.	7:21	+2:19	8.	737 m	9:58 min/km
9	144	39:40	+5:36	8.	4:34	+47	11.	616 m	7:24 min/km
10	118	43:19	+5:55	7.	3:39	+28	5.	617 m	5:54 min/km
11	200	45:30	+6:15	7.	2:11	+20	6.	359 m	6:04 min/km
12	444	46:58	+6:18	7.	1:28	+13	8.	262 m	5:35 min/km
13	4000	46:57	+6:17	7.		+10		0