47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H55A

2468 Senan OBoyle, Irland, IRL

4. day

Finish:	5,9 km	2:23:06	+0	0.	24:15 min/km
Result		6:30:30	+0	109/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	148	3:58	+1:56	96.	3:58	+1:56	96.	243 m	16:19 min/km
2	171	11:52	+6:30	112.	7:54	+4:34	114.	446 m	17:42 min/km
3	164	35:21	+28:09	127.	23:29	+21:39	127.	255 m	1:32:05 min/km
4	169	39:44	+30:47	127.	4:23	+2:40	100.	194 m	22:35 min/km
5	189	1:04:24	+51:00	127.	24:40	+20:31	126.	446 m	55:18 min/km
6	183	1:15:26	+57:29	127.	11:02	+6:29	117.	495 m	22:17 min/km
7	184	1:17:36	+58:48	127.	2:10	+1:19	120.	137 m	15:48 min/km
8	194	1:31:41	+1:04:26	127.	14:05	+5:38	103.	1034 m	13:37 min/km
9	197	1:41:01	+1:09:17	127.	9:20	+4:51	111.	526 m	17:44 min/km
10	329	1:49:06	+1:13:42	127.	8:05	+4:56	114.	261 m	30:58 min/km
11	342	2:06:15	+1:24:10	127.	17:09	+14:06	127.	329 m	52:07 min/km
12	83	2:13:08	+1:27:11	127.	6:53	+3:01	94.	570 m	12:04 min/km
13	90	2:17:19	+1:29:39	127.	4:11	+2:28	114.	252 m	16:36 min/km
14	100	2:22:18	+1:32:12	127.	4:59	+2:44	123.	444 m	11:13 min/km
15	444	2:23:06	+1:32:19	127.	48	+12	53.	196 m	4:04 min/km
16	4000	2:23:06	+1:32:20	127.		+3		0

H55A

2468 Senan OBoyle, Irland, IRL

3. day

Finish:	6,3 km	1:54:38	+0	0.	18:11 min/km
Result		4:07:24	+0	111/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	263	5:26	+2:39	122.	5:26	+2:39	122.	286 m	18:59 min/km
2	208	29:00	+13:51	102.	23:34	+11:12	98.	1361 m	17:18 min/km
3	206	36:46	+17:27	106.	7:46	+4:19	108.	277 m	28:02 min/km
4	202	45:21	+21:42	101.	8:35	+5:29	106.	319 m	26:54 min/km
5	243	55:27	+25:52	109.	10:06	+4:10	116.	613 m	16:28 min/km
6	249	1:02:24	+28:57	112.	6:57	+4:24	128.	346 m	20:05 min/km
7	296	1:29:54	+43:55	120.	27:30	+14:58	127.	1289 m	21:20 min/km
8	302	1:38:16	+48:26	118.	8:22	+4:54	110.	458 m	18:16 min/km
9	321	1:50:01	+53:59	119.	11:45	+5:33	115.	833 m	14:06 min/km
10	325	1:51:58	+54:53	119.	1:57	+1:00	94.	139 m	14:01 min/km
11	100	1:53:39	+55:20	120.	1:41	+36	106.	196 m	8:35 min/km
12	444	1:54:43	+55:36	120.	1:04	+23	109.	196 m	5:26 min/km
13	4000	1:54:38	+55:36	120.		+2		0

H55A

2468 Senan OBoyle, Irland, IRL

2. day

Finish:	5,4 km	47:38	+0	0.	8:49 min/km
Result		2:12:46	+0	120/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	205	1:46	+44	122.	1:46	+44	122.	192 m	9:12 min/km
2	216	5:45	+2:17	113.	3:59	+1:46	105.	369 m	10:47 min/km
3	224	8:19	+2:57	97.	2:34	+43	75.	326 m	7:52 min/km
4	236	13:05	+4:50	93.	4:46	+1:53	98.	570 m	8:21 min/km
5	241	20:06	+7:10	100.	7:01	+2:47	102.	603 m	11:38 min/km
6	54	21:59	+7:32	100.	1:53	+37	97.	242 m	7:46 min/km
7	31	24:12	+8:15	98.	2:13	+52	77.	231 m	9:35 min/km
8	242	27:02	+8:54	96.	2:50	+1:14	102.	250 m	11:20 min/km
9	245	31:17	+10:17	95.	4:15	+1:32	88.	344 m	12:21 min/km
10	34	39:40	+12:02	98.	8:23	+2:49	101.	904 m	9:16 min/km
11	256	41:45	+12:22	97.	2:05	+30	68.	342 m	6:05 min/km
12	269	45:36	+13:07	95.	3:51	+59	87.	620 m	6:12 min/km
13	100	46:24	+13:13	94.	48	+9	54.	142 m	5:38 min/km
14	444	47:43	+13:23	95.	1:19	+14	61.	233 m	5:39 min/km
15	4000	47:38	+13:20	95.		+1		0

H55A

2468 Senan OBoyle, Irland, IRL

1. day

Finish:	7,0 km	1:25:08	+0	0.	12:09 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	302	11:59	+8:33	133.	11:59	+8:33	133.	619 m	19:21 min/km
2	137	22:52	+13:27	134.	10:53	+5:10	137.	1038 m	10:29 min/km
3	283	28:05	+17:02	134.	5:13	+3:35	125.	270 m	19:19 min/km
4	134	37:45	+22:43	135.	9:40	+5:47	124.	585 m	16:31 min/km
5	111	39:29	+23:43	136.	1:44	+1:01	116.	114 m	15:12 min/km
6	277	44:14	+25:57	136.	4:45	+2:14	128.	501 m	9:28 min/km
7	278	45:53	+26:48	136.	1:39	+51	133.	165 m	10:00 min/km
8	152	57:58	+32:04	136.	12:05	+5:26	119.	1160 m	10:25 min/km
9	314	1:08:02	+36:23	135.	10:04	+4:19	123.	931 m	10:48 min/km
10	323	1:12:21	+37:57	134.	4:19	+1:41	109.	550 m	7:50 min/km
11	328	1:22:10	+45:02	135.	9:49	+7:05	138.	543 m	18:04 min/km
12	200	1:23:43	+45:33	135.	1:33	+33	106.	238 m	6:30 min/km
13	444	1:25:08	+45:45	135.	1:25	+21	36.	262 m	5:24 min/km
14	4000	1:25:08	+45:46	135.		+4		0