47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H55A

2465 Seppo Nurisalo, Kokkolan Suunnistajat, FIN

4. day

Finish:	5,9 km	1:16:13	+0	0.	12:55 min/km
Result		4:45:50	+0	78/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	148	5:45	+3:43	123.	5:45	+3:43	123.	243 m	23:39 min/km
2	171	10:52	+5:30	104.	5:07	+1:47	80.	446 m	11:28 min/km
3	164	13:36	+6:24	70.	2:44	+54	46.	255 m	10:43 min/km
4	169	19:39	+10:42	95.	6:03	+4:20	119.	194 m	31:11 min/km
5	189	27:32	+14:08	91.	7:53	+3:44	85.	446 m	17:40 min/km
6	183	34:14	+16:17	78.	6:42	+2:09	51.	495 m	13:32 min/km
7	184	35:41	+16:53	79.	1:27	+36	64.	137 m	10:35 min/km
8	194	49:14	+21:59	83.	13:33	+5:06	95.	1034 m	13:06 min/km
9	197	55:55	+24:11	74.	6:41	+2:12	48.	526 m	12:42 min/km
10	329	1:00:00	+24:36	71.	4:05	+56	53.	261 m	15:38 min/km
11	342	1:04:15	+22:10	66.	4:15	+1:12	46.	329 m	12:55 min/km
12	83	1:10:01	+24:04	65.	5:46	+1:54	42.	570 m	10:07 min/km
13	90	1:12:42	+25:02	62.	2:41	+58	67.	252 m	10:38 min/km
14	100	1:15:24	+25:18	61.	2:42	+27	23.	444 m	6:04 min/km
15	444	1:16:13	+25:26	61.	49	+13	63.	196 m	4:10 min/km
16	4000	1:16:13	+25:27	61.		+3		0

H55A

2465 Seppo Nurisalo, Kokkolan Suunnistajat, FIN

3. day

Finish:	6,3 km	1:40:55	+0	0.	16:01 min/km
Result		3:29:37	+0	89/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	263	14:12	+11:25	131.	14:12	+11:25	131.	286 m	49:39 min/km
2	208	34:43	+19:34	119.	20:31	+8:09	69.	1361 m	15:04 min/km
3	206	39:27	+20:08	110.	4:44	+1:17	53.	277 m	17:05 min/km
4	202	44:13	+20:34	98.	4:46	+1:40	36.	319 m	14:56 min/km
5	243	53:06	+23:31	99.	8:53	+2:57	93.	613 m	14:29 min/km
6	249	57:12	+23:45	99.	4:06	+1:33	81.	346 m	11:50 min/km
7	296	1:21:30	+35:31	111.	24:18	+11:46	119.	1289 m	18:51 min/km
8	302	1:27:39	+37:49	104.	6:09	+2:41	75.	458 m	13:25 min/km
9	321	1:37:17	+41:15	102.	9:38	+3:26	85.	833 m	11:33 min/km
10	325	1:38:37	+41:32	101.	1:20	+23	23.	139 m	9:35 min/km
11	100	1:40:03	+41:44	100.	1:26	+21	68.	196 m	7:18 min/km
12	444	1:41:01	+41:54	100.	58	+17	77.	196 m	4:55 min/km
13	4000	1:40:55	+41:53	100.		+1		0

H55A

2465 Seppo Nurisalo, Kokkolan Suunnistajat, FIN

2. day

Finish:	5,4 km	49:30	+0	0.	9:10 min/km
Result		1:48:42	+0	91/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	205	1:27	+25	82.	1:27	+25	82.	192 m	7:33 min/km
2	216	4:40	+1:12	57.	3:13	+1:00	51.	369 m	8:43 min/km
3	224	9:19	+3:57	111.	4:39	+2:48	122.	326 m	14:15 min/km
4	236	13:53	+5:38	105.	4:34	+1:41	93.	570 m	8:00 min/km
5	241	23:40	+10:44	123.	9:47	+5:33	128.	603 m	16:13 min/km
6	54	25:20	+10:53	123.	1:40	+24	58.	242 m	6:53 min/km
7	31	27:16	+11:19	116.	1:56	+35	54.	231 m	8:22 min/km
8	242	29:48	+11:40	112.	2:32	+56	78.	250 m	10:08 min/km
9	245	34:33	+13:33	111.	4:45	+2:02	109.	344 m	13:48 min/km
10	34	41:48	+14:10	108.	7:15	+1:41	63.	904 m	8:01 min/km
11	256	43:43	+14:20	106.	1:55	+20	39.	342 m	5:36 min/km
12	269	47:22	+14:53	104.	3:39	+47	66.	620 m	5:53 min/km
13	100	48:11	+15:00	104.	49	+10	64.	142 m	5:45 min/km
14	444	49:34	+15:14	104.	1:23	+18	82.	233 m	5:56 min/km
15	4000	49:30	+15:12	104.		+2		0

H55A

2465 Seppo Nurisalo, Kokkolan Suunnistajat, FIN

1. day

Finish:	7,0 km	59:12	+0	0.	8:27 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	302	4:16	+50	44.	4:16	+50	44.	619 m	6:53 min/km
2	137	11:32	+2:07	46.	7:16	+1:33	67.	1038 m	7:00 min/km
3	283	13:53	+2:50	42.	2:21	+43	58.	270 m	8:42 min/km
4	134	24:33	+9:31	102.	10:40	+6:47	127.	585 m	18:14 min/km
5	111	25:20	+9:34	96.	47	+4	5.	114 m	6:52 min/km
6	277	28:36	+10:19	90.	3:16	+45	52.	501 m	6:31 min/km
7	278	29:36	+10:31	89.	1:00	+12	50.	165 m	6:03 min/km
8	152	42:10	+16:16	101.	12:34	+5:55	122.	1160 m	10:50 min/km
9	314	49:02	+17:23	89.	6:52	+1:07	27.	931 m	7:22 min/km
10	323	52:20	+17:56	89.	3:18	+40	47.	550 m	6:00 min/km
11	328	56:24	+19:16	89.	4:04	+1:20	76.	543 m	7:29 min/km
12	200	57:42	+19:32	89.	1:18	+18	48.	238 m	5:27 min/km
13	444	59:12	+19:49	88.	1:30	+26	70.	262 m	5:43 min/km
14	4000	59:12	+19:50	88.		+4		0