47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H20E

264 Alistair Richardson, New Zealand, NZL

4. day

Finish:	7,6 km	1:13:58	+0	0.	9:43 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	95	4:21	+2:03	55.	4:21	+2:03	55.	392 m	11:05 min/km
2	74	7:08	+2:15	47.	2:47	+42	30.	312 m	8:55 min/km
3	65	12:41	+2:46	39.	5:33	+46	27.	588 m	9:26 min/km
4	188	21:27	+4:37	31.	8:46	+1:59	28.	1009 m	8:41 min/km
5	168	23:59	+4:43	32.	2:32	+27	21.	359 m	7:03 min/km
6	163	28:04	+5:52	29.	4:05	+1:44	43.	305 m	13:23 min/km
7	178	32:10	+7:14	39.	4:06	+1:34	54.	451 m	9:05 min/km
8	183	37:01	+7:55	37.	4:51	+1:17	36.	522 m	9:17 min/km
9	192	46:30	+9:38	35.	9:29	+1:46	35.	1085 m	8:44 min/km
10	195	49:05	+9:47	35.	2:35	+34	26.	198 m	13:02 min/km
11	330	54:46	+10:26	33.	5:41	+1:27	23.	594 m	9:34 min/km
12	344	1:01:06	+12:35	37.	6:20	+2:57	50.	435 m	14:33 min/km
13	85	1:09:27	+17:27	43.	8:21	+5:05	58.	557 m	14:59 min/km
14	94	1:12:10	+17:51	43.	2:43	+42	35.	336 m	8:05 min/km
15	100	1:13:23	+17:52	43.	1:13	+11	19.	258 m	4:42 min/km
16	444	1:13:57	+17:48	43.	34	+8	11.	196 m	2:53 min/km
17	4000	1:13:58	+17:49	43.	1	+2	38.	0

H20E

246 Alistair Richardson, New Zealand, NZL

3. day

Finish:	8,1 km	1:19:17	+0	0.	9:47 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	263	3:26	+55	43.	3:26	+55	43.	364 m	9:25 min/km
2	214	14:11	+2:25	27.	10:45	+1:30	20.	1305 m	8:14 min/km
3	238	18:01	+2:36	21.	3:50	+40	31.	298 m	12:51 min/km
4	218	24:03	+3:34	20.	6:02	+1:32	25.	619 m	9:44 min/km
5	220	25:25	+3:49	20.	1:22	+15	30.	189 m	7:13 min/km
6	224	27:03	+4:09	20.	1:38	+25	34.	163 m	10:01 min/km
7	225	29:01	+4:54	23.	1:58	+1:01	53.	117 m	16:48 min/km
8	240	33:20	+5:50	19.	4:19	+56	30.	493 m	8:45 min/km
9	204	35:45	+6:03	18.	2:25	+41	31.	257 m	9:24 min/km
10	202	39:22	+6:29	16.	3:37	+50	21.	359 m	10:04 min/km
11	243	45:40	+7:21	18.	6:18	+1:03	34.	613 m	10:16 min/km
12	250	48:44	+7:37	16.	3:04	+28	18.	443 m	6:55 min/km
13	239	1:04:41	+14:16	29.	15:57	+7:07	54.	1074 m	14:51 min/km
14	321	1:15:55	+16:45	34.	11:14	+3:11	42.	1201 m	9:21 min/km
15	326	1:17:20	+16:59	34.	1:25	+18	19.	216 m	6:33 min/km
16	100	1:18:34	+17:06	33.	1:14	+18	28.	228 m	5:24 min/km
17	444	1:19:21	+17:21	34.	47	+16	46.	196 m	3:59 min/km
18	4000	1:19:17	+17:22	33.		+3		0

H20E

246 Alistair Richardson, New Zealand, NZL

2. day

Finish:	7,0 km	46:58	+0	0.	6:42 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	206	3:21	+1:08	51.	3:21	+1:08	51.	554 m	6:02 min/km
2	202	4:13	+1:11	44.	52	+7	6.	160 m	5:25 min/km
3	203	6:19	+2:02	52.	2:06	+51	62.	317 m	6:37 min/km
4	210	8:32	+2:46	50.	2:13	+44	57.	343 m	6:27 min/km
5	226	17:00	+5:49	56.	8:28	+3:03	60.	1100 m	7:41 min/km
6	37	18:50	+6:07	54.	1:50	+22	37.	273 m	6:42 min/km
7	234	20:10	+6:01	54.	1:20	+11	16.	183 m	7:17 min/km
8	244	21:46	+6:00	53.	1:36	+29	42.	221 m	7:14 min/km
9	49	24:14	+6:54	53.	2:28	+1:02	58.	296 m	8:20 min/km
10	60	33:00	+10:46	53.	8:46	+3:54	56.	915 m	9:34 min/km
11	248	35:11	+10:52	51.	2:11	+29	24.	341 m	6:24 min/km
12	333	36:24	+10:51	51.	1:13	+10	6.	226 m	5:23 min/km
13	256	40:52	+10:54	50.	4:28	+29	12.	865 m	5:09 min/km
14	35	43:37	+11:11	49.	2:45	+27	22.	528 m	5:12 min/km
15	100	46:04	+11:40	48.	2:27	+29	18.	420 m	5:50 min/km
16	444	47:01	+11:48	47.	57	+9	16.	233 m	4:04 min/km
17	4000	46:58	+11:48	47.		+12		0