47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H55A

2456 Mikko Mäkitalo, Kauhajoen Karhu, FIN

4. day

Finish:	5,9 km	1:10:14	+0	0.	11:54 min/km
Result		4:18:11	+0	46/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	148	3:01	+59	39.	3:01	+59	39.	243 m	12:24 min/km
2	171	7:38	+2:16	38.	4:37	+1:17	47.	446 m	10:21 min/km
3	164	13:17	+6:05	66.	5:39	+3:49	91.	255 m	22:09 min/km
4	169	16:09	+7:12	57.	2:52	+1:09	56.	194 m	14:46 min/km
5	189	22:04	+8:40	42.	5:55	+1:46	36.	446 m	13:15 min/km
6	183	28:20	+10:23	38.	6:16	+1:43	27.	495 m	12:39 min/km
7	184	30:00	+11:12	40.	1:40	+49	101.	137 m	12:09 min/km
8	194	41:13	+13:58	36.	11:13	+2:46	45.	1034 m	10:50 min/km
9	197	51:11	+19:27	50.	9:58	+5:29	115.	526 m	18:56 min/km
10	329	55:03	+19:39	45.	3:52	+43	36.	261 m	14:48 min/km
11	342	58:34	+16:29	38.	3:31	+28	14.	329 m	10:41 min/km
12	83	1:03:53	+17:56	37.	5:19	+1:27	29.	570 m	9:19 min/km
13	90	1:06:24	+18:44	38.	2:31	+48	51.	252 m	9:59 min/km
14	100	1:09:29	+19:23	38.	3:05	+50	57.	444 m	6:56 min/km
15	444	1:10:14	+19:27	38.	45	+9	30.	196 m	3:49 min/km
16	4000	1:10:14	+19:28	38.		+3		0

H55A

2456 Mikko Mäkitalo, Kauhajoen Karhu, FIN

3. day

Finish:	6,3 km	1:21:22	+0	0.	12:54 min/km
Result		3:07:57	+0	56/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	263	3:56	+1:09	88.	3:56	+1:09	88.	286 m	13:45 min/km
2	208	20:26	+5:17	30.	16:30	+4:08	25.	1361 m	12:07 min/km
3	206	25:16	+5:57	27.	4:50	+1:23	60.	277 m	17:26 min/km
4	202	29:29	+5:50	17.	4:13	+1:07	17.	319 m	13:13 min/km
5	243	38:11	+8:36	25.	8:42	+2:46	88.	613 m	14:11 min/km
6	249	41:38	+8:11	25.	3:27	+54	51.	346 m	9:58 min/km
7	296	1:01:09	+15:10	42.	19:31	+6:59	87.	1289 m	15:08 min/km
8	302	1:06:48	+16:58	40.	5:39	+2:11	56.	458 m	12:20 min/km
9	321	1:17:00	+20:58	47.	10:12	+4:00	95.	833 m	12:14 min/km
10	325	1:19:00	+21:55	49.	2:00	+1:03	97.	139 m	14:23 min/km
11	100	1:20:34	+22:15	50.	1:34	+29	92.	196 m	7:59 min/km
12	444	1:21:28	+22:21	50.	54	+13	51.	196 m	4:35 min/km
13	4000	1:21:22	+22:20	50.		+1		0

H55A

2456 Mikko Mäkitalo, Kauhajoen Karhu, FIN

2. day

Finish:	5,4 km	48:07	+0	0.	8:54 min/km
Result		1:46:35	+0	80/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	205	1:09	+7	11.	1:09	+7	11.	192 m	5:59 min/km
2	216	4:08	+40	25.	2:59	+46	37.	369 m	8:05 min/km
3	224	6:26	+1:04	27.	2:18	+27	44.	326 m	7:03 min/km
4	236	13:48	+5:33	103.	7:22	+4:29	132.	570 m	12:55 min/km
5	241	19:30	+6:34	92.	5:42	+1:28	63.	603 m	9:27 min/km
6	54	21:03	+6:36	83.	1:33	+17	37.	242 m	6:24 min/km
7	31	22:51	+6:54	73.	1:48	+27	43.	231 m	7:47 min/km
8	242	25:15	+7:07	73.	2:24	+48	62.	250 m	9:36 min/km
9	245	32:21	+11:21	103.	7:06	+4:23	130.	344 m	20:38 min/km
10	34	39:26	+11:48	94.	7:05	+1:31	53.	904 m	7:50 min/km
11	256	41:32	+12:09	94.	2:06	+31	73.	342 m	6:08 min/km
12	269	45:47	+13:18	98.	4:15	+1:23	113.	620 m	6:51 min/km
13	100	46:44	+13:33	99.	57	+18	110.	142 m	6:41 min/km
14	444	48:11	+13:51	99.	1:27	+22	103.	233 m	6:13 min/km
15	4000	48:07	+13:49	99.		+2		0

H55A

2456 Mikko Mäkitalo, Kauhajoen Karhu, FIN

1. day

Finish:	7,0 km	58:28	+0	0.	8:21 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	302	5:52	+2:26	111.	5:52	+2:26	111.	619 m	9:28 min/km
2	137	13:22	+3:57	97.	7:30	+1:47	77.	1038 m	7:13 min/km
3	283	16:00	+4:57	85.	2:38	+1:00	81.	270 m	9:45 min/km
4	134	21:29	+6:27	69.	5:29	+1:36	46.	585 m	9:22 min/km
5	111	22:24	+6:38	58.	55	+12	31.	114 m	8:02 min/km
6	277	26:07	+7:50	64.	3:43	+1:12	96.	501 m	7:25 min/km
7	278	27:12	+8:07	65.	1:05	+17	78.	165 m	6:33 min/km
8	152	37:30	+11:36	72.	10:18	+3:39	97.	1160 m	8:52 min/km
9	314	45:37	+13:58	71.	8:07	+2:22	82.	931 m	8:43 min/km
10	323	49:45	+15:21	72.	4:08	+1:30	104.	550 m	7:30 min/km
11	328	55:09	+18:01	75.	5:24	+2:40	118.	543 m	9:56 min/km
12	200	56:55	+18:45	77.	1:46	+46	127.	238 m	7:25 min/km
13	444	58:28	+19:05	78.	1:33	+29	80.	262 m	5:54 min/km
14	4000	58:28	+19:06	78.		+4		0