47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H55A

2384 Sven Eriksson, Gamlakarleby IF, FIN

4. day

Finish:	5,9 km	1:19:31	+0	0.	13:28 min/km
Result		5:17:40	+0	97/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	148	4:19	+2:17	105.	4:19	+2:17	105.	243 m	17:45 min/km
2	171	8:36	+3:14	68.	4:17	+57	34.	446 m	9:36 min/km
3	164	14:35	+7:23	85.	5:59	+4:09	95.	255 m	23:27 min/km
4	169	17:14	+8:17	79.	2:39	+56	45.	194 m	13:39 min/km
5	189	30:10	+16:46	106.	12:56	+8:47	117.	446 m	28:59 min/km
6	183	39:20	+21:23	106.	9:10	+4:37	105.	495 m	18:31 min/km
7	184	40:32	+21:44	104.	1:12	+21	23.	137 m	8:45 min/km
8	194	50:48	+23:33	92.	10:16	+1:49	26.	1034 m	9:55 min/km
9	197	56:28	+24:44	78.	5:40	+1:11	13.	526 m	10:46 min/km
10	329	1:02:28	+27:04	85.	6:00	+2:51	100.	261 m	22:59 min/km
11	342	1:05:55	+23:50	74.	3:27	+24	12.	329 m	10:29 min/km
12	83	1:11:12	+25:15	70.	5:17	+1:25	27.	570 m	9:16 min/km
13	90	1:15:18	+27:38	70.	4:06	+2:23	111.	252 m	16:16 min/km
14	100	1:18:44	+28:38	72.	3:26	+1:11	87.	444 m	7:43 min/km
15	444	1:19:32	+28:45	71.	48	+12	53.	196 m	4:04 min/km
16	4000	1:19:31	+28:45	71.		+2		0

H55A

2384 Sven Eriksson, Gamlakarleby IF, FIN

3. day

Finish:	6,3 km	2:09:47	+0	0.	20:36 min/km
Result		3:58:09	+0	109/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	263	9:19	+6:32	128.	9:19	+6:32	128.	286 m	32:34 min/km
2	208	47:06	+31:57	129.	37:47	+25:25	129.	1361 m	27:45 min/km
3	206	51:58	+32:39	129.	4:52	+1:25	61.	277 m	17:34 min/km
4	202	1:15:34	+51:55	131.	23:36	+20:30	130.	319 m	1:13:58 min/km
5	243	1:22:39	+53:04	131.	7:05	+1:09	27.	613 m	11:33 min/km
6	249	1:25:35	+52:08	131.	2:56	+23	13.	346 m	8:28 min/km
7	296	1:42:24	+56:25	127.	16:49	+4:17	46.	1289 m	13:02 min/km
8	302	1:55:58	+1:06:08	127.	13:34	+10:06	126.	458 m	29:37 min/km
9	321	2:04:04	+1:08:02	126.	8:06	+1:54	35.	833 m	9:43 min/km
10	325	2:07:33	+1:10:28	126.	3:29	+2:32	130.	139 m	25:03 min/km
11	100	2:08:56	+1:10:37	126.	1:23	+18	52.	196 m	7:03 min/km
12	444	2:09:53	+1:10:46	126.	57	+16	66.	196 m	4:50 min/km
13	4000	2:09:47	+1:10:45	126.		+1		0

H55A

2384 Sven Eriksson, Gamlakarleby IF, FIN

2. day

Finish:	5,4 km	49:50	+0	0.	9:13 min/km
Result		1:48:22	+0	89/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	205	1:25	+23	77.	1:25	+23	77.	192 m	7:22 min/km
2	216	8:03	+4:35	134.	6:38	+4:25	133.	369 m	17:58 min/km
3	224	11:55	+6:33	129.	3:52	+2:01	117.	326 m	11:51 min/km
4	236	17:15	+9:00	127.	5:20	+2:27	112.	570 m	9:21 min/km
5	241	22:23	+9:27	118.	5:08	+54	36.	603 m	8:30 min/km
6	54	23:54	+9:27	115.	1:31	+15	31.	242 m	6:16 min/km
7	31	26:02	+10:05	109.	2:08	+47	69.	231 m	9:14 min/km
8	242	28:26	+10:18	108.	2:24	+48	62.	250 m	9:36 min/km
9	245	34:23	+13:23	109.	5:57	+3:14	123.	344 m	17:17 min/km
10	34	42:06	+14:28	109.	7:43	+2:09	82.	904 m	8:32 min/km
11	256	44:23	+15:00	108.	2:17	+42	96.	342 m	6:40 min/km
12	269	47:46	+15:17	106.	3:23	+31	36.	620 m	5:27 min/km
13	100	48:37	+15:26	106.	51	+12	85.	142 m	5:59 min/km
14	444	49:54	+15:34	106.	1:17	+12	45.	233 m	5:30 min/km
15	4000	49:50	+15:32	106.		+2		0

H55A

2384 Sven Eriksson, Gamlakarleby IF, FIN

1. day

Finish:	7,0 km	58:32	+0	0.	8:21 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	302	7:06	+3:40	124.	7:06	+3:40	124.	619 m	11:28 min/km
2	137	14:54	+5:29	114.	7:48	+2:05	89.	1038 m	7:30 min/km
3	283	16:59	+5:56	99.	2:05	+27	30.	270 m	7:42 min/km
4	134	28:54	+13:52	119.	11:55	+8:02	133.	585 m	20:22 min/km
5	111	29:50	+14:04	117.	56	+13	35.	114 m	8:11 min/km
6	277	32:48	+14:31	115.	2:58	+27	10.	501 m	5:55 min/km
7	278	33:46	+14:41	115.	58	+10	37.	165 m	5:51 min/km
8	152	41:59	+16:05	100.	8:13	+1:34	32.	1160 m	7:05 min/km
9	314	49:13	+17:34	94.	7:14	+1:29	42.	931 m	7:46 min/km
10	323	52:23	+17:59	91.	3:10	+32	22.	550 m	5:45 min/km
11	328	56:03	+18:55	85.	3:40	+56	47.	543 m	6:45 min/km
12	200	57:11	+19:01	81.	1:08	+8	9.	238 m	4:45 min/km
13	444	58:32	+19:09	79.	1:21	+17	25.	262 m	5:09 min/km
14	4000	58:32	+19:10	79.		+4		0