47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo
H45AL
2091 Mikko Puolakanaho, Hyvinkään Rasti, FIN
4. day
| Finish: | 5,0 km | 55:45 | +0 | 0. | 11:09 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Result | 3:47:06 | +0 | 45/ |
Split times
| Control: | Code: | Situation at control: | Split: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 148 | 3:02 | +55 | 29. | 3:02 | +55 | 29. | 243 m | 12:28 min/km |
| 2 | 176 | 12:00 | +6:06 | 66. | 8:58 | +5:25 | 72. | 384 m | 23:21 min/km |
| 3 | 188 | 15:13 | +7:10 | 63. | 3:13 | +1:36 | 60. | 195 m | 16:29 min/km |
| 4 | 170 | 18:18 | +8:02 | 57. | 3:05 | +56 | 28. | 296 m | 10:25 min/km |
| 5 | 165 | 21:36 | +8:12 | 42. | 3:18 | +35 | 12. | 308 m | 10:42 min/km |
| 6 | 160 | 24:40 | +8:52 | 38. | 3:04 | +40 | 23. | 251 m | 12:13 min/km |
| 7 | 77 | 31:10 | +10:24 | 35. | 6:30 | +2:03 | 27. | 618 m | 10:31 min/km |
| 8 | 32 | 36:32 | +11:17 | 31. | 5:22 | +53 | 20. | 434 m | 12:21 min/km |
| 9 | 61 | 39:04 | +11:01 | 27. | 2:32 | +15 | 6. | 299 m | 8:28 min/km |
| 10 | 342 | 44:45 | +13:35 | 31. | 5:41 | +2:39 | 61. | 398 m | 14:16 min/km |
| 11 | 83 | 49:24 | +14:17 | 27. | 4:39 | +1:02 | 6. | 570 m | 8:09 min/km |
| 12 | 90 | 52:02 | +14:33 | 27. | 2:38 | +53 | 36. | 252 m | 10:26 min/km |
| 13 | 100 | 54:57 | +15:21 | 27. | 2:55 | +48 | 38. | 444 m | 6:34 min/km |
| 14 | 444 | 55:45 | +15:32 | 27. | 48 | +13 | 45. | 196 m | 4:04 min/km |
| 15 | 4000 | 55:45 | +15:32 | 27. | +1 | 0 | |||
H45AL
2091 Mikko Puolakanaho, Hyvinkään Rasti, FIN
3. day
| Finish: | 4,9 km | 1:19:01 | +0 | 0. | 16:07 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Result | 2:51:21 | +0 | 60/ |
Split times
| Control: | Code: | Situation at control: | Split: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 264 | 16:01 | +14:20 | 94. | 16:01 | +14:20 | 94. | 211 m | 1:15:54 min/km |
| 2 | 259 | 24:29 | +17:14 | 94. | 8:28 | +2:59 | 57. | 663 m | 12:46 min/km |
| 3 | 272 | 34:00 | +20:48 | 92. | 9:31 | +4:16 | 65. | 626 m | 15:12 min/km |
| 4 | 279 | 37:48 | +21:51 | 88. | 3:48 | +1:03 | 24. | 332 m | 11:26 min/km |
| 5 | 282 | 41:48 | +24:09 | 90. | 4:00 | +2:42 | 77. | 206 m | 19:25 min/km |
| 6 | 274 | 44:00 | +24:49 | 87. | 2:12 | +40 | 33. | 176 m | 12:30 min/km |
| 7 | 269 | 52:44 | +28:29 | 85. | 8:44 | +4:24 | 66. | 541 m | 16:08 min/km |
| 8 | 295 | 1:01:21 | +31:45 | 83. | 8:37 | +3:16 | 51. | 481 m | 17:54 min/km |
| 9 | 319 | 1:15:20 | +34:02 | 78. | 13:59 | +3:52 | 30. | 1113 m | 12:33 min/km |
| 10 | 325 | 1:16:49 | +34:24 | 78. | 1:29 | +22 | 27. | 175 m | 8:28 min/km |
| 11 | 100 | 1:18:13 | +34:46 | 78. | 1:24 | +29 | 45. | 196 m | 7:08 min/km |
| 12 | 444 | 1:19:06 | +34:57 | 78. | 53 | +18 | 39. | 196 m | 4:30 min/km |
| 13 | 4000 | 1:19:01 | +34:57 | 78. | +2 | 0 | |||
H45AL
2091 Mikko Puolakanaho, Hyvinkään Rasti, FIN
2. day
| Finish: | 4,6 km | 34:02 | +0 | 0. | 7:23 min/km |
|---|---|---|---|---|---|
| Result | 1:32:20 | +0 | 50/ |
Split times
| Control: | Code: | Situation at control: | Split: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 206 | 3:15 | +47 | 25. | 3:15 | +47 | 25. | 551 m | 5:53 min/km |
| 2 | 73 | 5:31 | +1:24 | 23. | 2:16 | +42 | 29. | 335 m | 6:45 min/km |
| 3 | 211 | 7:34 | +1:54 | 23. | 2:03 | +34 | 29. | 339 m | 6:02 min/km |
| 4 | 230 | 14:09 | +3:00 | 18. | 6:35 | +1:20 | 15. | 938 m | 7:01 min/km |
| 5 | 239 | 17:17 | +4:01 | 18. | 3:08 | +1:01 | 43. | 358 m | 8:45 min/km |
| 6 | 41 | 18:51 | +4:31 | 18. | 1:34 | +37 | 39. | 143 m | 10:57 min/km |
| 7 | 50 | 20:30 | +5:01 | 19. | 1:39 | +35 | 43. | 157 m | 10:30 min/km |
| 8 | 71 | 26:01 | +6:28 | 23. | 5:31 | +1:33 | 31. | 778 m | 7:05 min/km |
| 9 | 35 | 28:48 | +7:05 | 23. | 2:47 | +59 | 43. | 364 m | 7:38 min/km |
| 10 | 268 | 32:21 | +7:35 | 22. | 3:33 | +58 | 22. | 419 m | 8:28 min/km |
| 11 | 100 | 32:49 | +7:38 | 22. | 28 | +7 | 19. | 92 m | 5:04 min/km |
| 12 | 444 | 34:04 | +7:56 | 22. | 1:15 | +18 | 38. | 233 m | 5:21 min/km |
| 13 | 4000 | 34:02 | +7:58 | 22. | +8 | 0 | |||
H45AL
2091 Mikko Puolakanaho, Hyvinkään Rasti, FIN
1. day
| Finish: | 5,2 km | 58:18 | +0 | 0. | 11:12 min/km |
|---|
Split times
| Control: | Code: | Situation at control: | Split: | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 153 | 3:28 | +1:19 | 42. | 3:28 | +1:19 | 42. | 406 m | 8:32 min/km |
| 2 | 116 | 8:24 | +3:36 | 54. | 4:56 | +2:24 | 68. | 454 m | 10:51 min/km |
| 3 | 124 | 13:19 | +6:19 | 58. | 4:55 | +2:43 | 73. | 344 m | 14:17 min/km |
| 4 | 293 | 26:31 | +16:06 | 82. | 13:12 | +10:02 | 86. | 451 m | 29:16 min/km |
| 5 | 291 | 29:09 | +17:21 | 82. | 2:38 | +1:23 | 71. | 217 m | 12:08 min/km |
| 6 | 292 | 32:59 | +20:02 | 84. | 3:50 | +2:41 | 87. | 195 m | 19:39 min/km |
| 7 | 304 | 38:34 | +21:18 | 80. | 5:35 | +1:19 | 21. | 685 m | 8:09 min/km |
| 8 | 315 | 43:37 | +22:23 | 77. | 5:03 | +1:16 | 31. | 649 m | 7:46 min/km |
| 9 | 330 | 49:49 | +24:37 | 73. | 6:12 | +2:19 | 51. | 817 m | 7:35 min/km |
| 10 | 120 | 55:32 | +27:20 | 76. | 5:43 | +3:16 | 81. | 458 m | 12:28 min/km |
| 11 | 200 | 56:46 | +27:33 | 75. | 1:14 | +18 | 37. | 214 m | 5:45 min/km |
| 12 | 444 | 58:17 | +27:50 | 75. | 1:31 | +28 | 45. | 262 m | 5:47 min/km |
| 13 | 4000 | 58:18 | +27:51 | 75. | 1 | +3 | 87. | 0 | |
