47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H45AL

2077 Kai Mutka, SK Pohjantähti, FIN

4. day

Finish:	5,0 km	1:15:54	+0	0.	15:10 min/km
Result		4:30:40	+0	67/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	148	3:43	+1:36	59.	3:43	+1:36	59.	243 m	15:17 min/km
2	176	19:50	+13:56	84.	16:07	+12:34	84.	384 m	41:58 min/km
3	188	23:56	+15:53	82.	4:06	+2:29	69.	195 m	21:01 min/km
4	170	27:38	+17:22	77.	3:42	+1:33	55.	296 m	12:30 min/km
5	165	34:45	+21:21	78.	7:07	+4:24	69.	308 m	23:06 min/km
6	160	38:39	+22:51	78.	3:54	+1:30	60.	251 m	15:32 min/km
7	77	45:43	+24:57	78.	7:04	+2:37	39.	618 m	11:26 min/km
8	32	54:35	+29:20	78.	8:52	+4:23	72.	434 m	20:25 min/km
9	61	58:55	+30:52	77.	4:20	+2:03	69.	299 m	14:29 min/km
10	342	1:03:11	+32:01	74.	4:16	+1:14	30.	398 m	10:43 min/km
11	83	1:09:46	+34:39	73.	6:35	+2:58	59.	570 m	11:32 min/km
12	90	1:12:11	+34:42	73.	2:25	+40	25.	252 m	9:35 min/km
13	100	1:15:03	+35:27	73.	2:52	+45	35.	444 m	6:27 min/km
14	444	1:15:53	+35:40	73.	50	+15	54.	196 m	4:15 min/km
15	4000	1:15:54	+35:41	73.	1	+2	67.	0

H45AL

2077 Kai Mutka, SK Pohjantähti, FIN

3. day

Finish:	4,9 km	1:25:57	+0	0.	17:32 min/km
Result		3:14:46	+0	73/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	264	3:11	+1:30	61.	3:11	+1:30	61.	211 m	15:05 min/km
2	259	16:44	+9:29	87.	13:33	+8:04	91.	663 m	20:26 min/km
3	272	26:28	+13:16	80.	9:44	+4:29	68.	626 m	15:32 min/km
4	279	32:16	+16:19	79.	5:48	+3:03	78.	332 m	17:28 min/km
5	282	35:00	+17:21	77.	2:44	+1:26	61.	206 m	13:16 min/km
6	274	37:46	+18:35	77.	2:46	+1:14	67.	176 m	15:43 min/km
7	269	49:21	+25:06	82.	11:35	+7:15	86.	541 m	21:24 min/km
8	295	1:06:31	+36:55	86.	17:10	+11:49	93.	481 m	35:41 min/km
9	319	1:21:56	+40:38	84.	15:25	+5:18	46.	1113 m	13:51 min/km
10	325	1:23:28	+41:03	84.	1:32	+25	35.	175 m	8:45 min/km
11	100	1:25:01	+41:34	83.	1:33	+38	64.	196 m	7:54 min/km
12	444	1:26:02	+41:53	83.	1:01	+26	68.	196 m	5:11 min/km
13	4000	1:25:57	+41:53	83.		+2		0

H45AL

2077 Kai Mutka, SK Pohjantähti, FIN

2. day

Finish:	4,6 km	53:46	+0	0.	11:41 min/km
Result		1:48:49	+0	76/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	206	4:36	+2:08	76.	4:36	+2:08	76.	551 m	8:20 min/km
2	73	10:47	+6:40	87.	6:11	+4:37	91.	335 m	18:27 min/km
3	211	13:20	+7:40	87.	2:33	+1:04	70.	339 m	7:31 min/km
4	230	27:01	+15:52	88.	13:41	+8:26	90.	938 m	14:35 min/km
5	239	32:53	+19:37	88.	5:52	+3:45	84.	358 m	16:23 min/km
6	41	34:28	+20:08	86.	1:35	+38	40.	143 m	11:04 min/km
7	50	37:06	+21:37	85.	2:38	+1:34	86.	157 m	16:46 min/km
8	71	44:53	+25:20	87.	7:47	+3:49	74.	778 m	10:00 min/km
9	35	47:47	+26:04	85.	2:54	+1:06	53.	364 m	7:58 min/km
10	268	51:51	+27:05	85.	4:04	+1:29	39.	419 m	9:42 min/km
11	100	52:22	+27:11	85.	31	+10	45.	92 m	5:36 min/km
12	444	53:48	+27:40	84.	1:26	+29	69.	233 m	6:09 min/km
13	4000	53:46	+27:42	84.		+8		0

H45AL

2077 Kai Mutka, SK Pohjantähti, FIN

1. day

Finish:	5,2 km	55:03	+0	0.	10:35 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	153	3:43	+1:34	53.	3:43	+1:34	53.	406 m	9:09 min/km
2	116	10:01	+5:13	71.	6:18	+3:46	78.	454 m	13:52 min/km
3	124	19:59	+12:59	84.	9:58	+7:46	90.	344 m	28:58 min/km
4	293	25:43	+15:18	80.	5:44	+2:34	52.	451 m	12:42 min/km
5	291	27:45	+15:57	77.	2:02	+47	46.	217 m	9:22 min/km
6	292	29:22	+16:25	76.	1:37	+28	21.	195 m	8:17 min/km
7	304	35:31	+18:15	71.	6:09	+1:53	36.	685 m	8:58 min/km
8	315	41:50	+20:36	70.	6:19	+2:32	64.	649 m	9:43 min/km
9	330	48:23	+23:11	70.	6:33	+2:40	61.	817 m	8:01 min/km
10	120	52:02	+23:50	68.	3:39	+1:12	33.	458 m	7:58 min/km
11	200	53:28	+24:15	68.	1:26	+30	64.	214 m	6:41 min/km
12	444	55:03	+24:36	68.	1:35	+32	52.	262 m	6:02 min/km
13	4000	55:03	+24:36	68.		+2		0