47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H45AL

2056 Ari-Pekka Koivisto, Helsingin Suunnistajat, FIN

4. day

Finish:	5,0 km	50:44	+0	0.	10:08 min/km
Result		3:11:35	+0	19/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	148	3:02	+55	29.	3:02	+55	29.	243 m	12:28 min/km
2	176	10:41	+4:47	59.	7:39	+4:06	64.	384 m	19:55 min/km
3	188	12:35	+4:32	43.	1:54	+17	7.	195 m	9:44 min/km
4	170	15:08	+4:52	32.	2:33	+24	6.	296 m	8:36 min/km
5	165	18:58	+5:34	28.	3:50	+1:07	26.	308 m	12:26 min/km
6	160	21:46	+5:58	21.	2:48	+24	14.	251 m	11:09 min/km
7	77	28:07	+7:21	20.	6:21	+1:54	23.	618 m	10:16 min/km
8	32	33:25	+8:10	19.	5:18	+49	16.	434 m	12:12 min/km
9	61	36:35	+8:32	19.	3:10	+53	32.	299 m	10:35 min/km
10	342	39:52	+8:42	18.	3:17	+15	8.	398 m	8:14 min/km
11	83	44:33	+9:26	17.	4:41	+1:04	8.	570 m	8:12 min/km
12	90	47:11	+9:42	16.	2:38	+53	36.	252 m	10:26 min/km
13	100	49:57	+10:21	18.	2:46	+39	26.	444 m	6:13 min/km
14	444	50:43	+10:30	18.	46	+11	31.	196 m	3:54 min/km
15	4000	50:44	+10:31	18.	1	+2	67.	0

H45AL

2056 Ari-Pekka Koivisto, Helsingin Suunnistajat, FIN

3. day

Finish:	4,9 km	1:02:38	+0	0.	12:46 min/km
Result		2:20:51	+0	25/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	264	2:59	+1:18	47.	2:59	+1:18	47.	211 m	14:08 min/km
2	259	9:30	+2:15	18.	6:31	+1:02	17.	663 m	9:49 min/km
3	272	18:36	+5:24	31.	9:06	+3:51	55.	626 m	14:32 min/km
4	279	22:14	+6:17	25.	3:38	+53	16.	332 m	10:56 min/km
5	282	24:22	+6:43	22.	2:08	+50	31.	206 m	10:21 min/km
6	274	26:44	+7:33	22.	2:22	+50	44.	176 m	13:26 min/km
7	269	37:02	+12:47	38.	10:18	+5:58	80.	541 m	19:02 min/km
8	295	44:12	+14:36	31.	7:10	+1:49	25.	481 m	14:53 min/km
9	319	59:20	+18:02	36.	15:08	+5:01	42.	1113 m	13:35 min/km
10	325	1:00:38	+18:13	34.	1:18	+11	9.	175 m	7:25 min/km
11	100	1:01:52	+18:25	35.	1:14	+19	27.	196 m	6:17 min/km
12	444	1:02:44	+18:35	33.	52	+17	36.	196 m	4:25 min/km
13	4000	1:02:38	+18:34	33.		+1		0

H45AL

2056 Ari-Pekka Koivisto, Helsingin Suunnistajat, FIN

2. day

Finish:	4,6 km	32:45	+0	0.	7:07 min/km
Result		1:18:13	+0	23/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	206	2:55	+27	8.	2:55	+27	8.	551 m	5:17 min/km
2	73	4:56	+49	6.	2:01	+27	8.	335 m	6:01 min/km
3	211	6:54	+1:14	9.	1:58	+29	23.	339 m	5:48 min/km
4	230	13:23	+2:14	9.	6:29	+1:14	13.	938 m	6:54 min/km
5	239	16:04	+2:48	10.	2:41	+34	20.	358 m	7:29 min/km
6	41	17:32	+3:12	11.	1:28	+31	26.	143 m	10:15 min/km
7	50	18:45	+3:16	10.	1:13	+9	10.	157 m	7:44 min/km
8	71	24:28	+4:55	14.	5:43	+1:45	37.	778 m	7:20 min/km
9	35	26:55	+5:12	14.	2:27	+39	25.	364 m	6:43 min/km
10	268	31:08	+6:22	17.	4:13	+1:38	44.	419 m	10:03 min/km
11	100	31:34	+6:23	17.	26	+5	4.	92 m	4:42 min/km
12	444	32:47	+6:39	17.	1:13	+16	33.	233 m	5:13 min/km
13	4000	32:45	+6:41	17.		+8		0

H45AL

2056 Ari-Pekka Koivisto, Helsingin Suunnistajat, FIN

1. day

Finish:	5,2 km	45:28	+0	0.	8:44 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	153	3:01	+52	23.	3:01	+52	23.	406 m	7:25 min/km
2	116	6:52	+2:04	23.	3:51	+1:19	32.	454 m	8:28 min/km
3	124	10:06	+3:06	23.	3:14	+1:02	20.	344 m	9:23 min/km
4	293	19:20	+8:55	56.	9:14	+6:04	82.	451 m	20:28 min/km
5	291	21:08	+9:20	51.	1:48	+33	22.	217 m	8:17 min/km
6	292	22:40	+9:43	46.	1:32	+23	13.	195 m	7:51 min/km
7	304	29:17	+12:01	44.	6:37	+2:21	54.	685 m	9:39 min/km
8	315	33:43	+12:29	39.	4:26	+39	14.	649 m	6:49 min/km
9	330	39:09	+13:57	38.	5:26	+1:33	33.	817 m	6:39 min/km
10	120	42:49	+14:37	38.	3:40	+1:13	35.	458 m	8:00 min/km
11	200	43:57	+14:44	39.	1:08	+12	14.	214 m	5:17 min/km
12	444	45:28	+15:01	39.	1:31	+28	45.	262 m	5:47 min/km
13	4000	45:28	+15:01	39.		+2		0