47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H35AL

1697 Tomi Suominen, Espoon Suunta, FIN

4. day

Finish:	5,4 km	1:00:51	+0	0.	11:16 min/km
Result		3:43:10	+0	15/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	97	2:52	+8	2.	2:52	+8	2.	298 m	9:37 min/km
2	152	5:15	+38	7.	2:23	+53	23.	212 m	11:14 min/km
3	190	11:15	+1:54	13.	6:00	+2:01	19.	416 m	14:25 min/km
4	189	14:32	+2:55	11.	3:17	+1:21	23.	210 m	15:38 min/km
5	185	18:46	+4:03	15.	4:14	+1:57	30.	302 m	14:01 min/km
6	234	23:48	+5:22	16.	5:02	+1:59	28.	329 m	15:17 min/km
7	193	34:43	+4:57	13.	10:55	+1:11	5.	1244 m	8:46 min/km
8	199	40:39	+5:19	10.	5:56	+26	3.	512 m	11:35 min/km
9	331	42:36	+3:25	5.	1:57		1.	171 m	11:24 min/km
10	345	50:57	+7:04	11.	8:21	+3:42	33.	437 m	19:06 min/km
11	83	54:13	+6:51	9.	3:16	+27	6.	361 m	9:02 min/km
12	90	57:28	+8:16	12.	3:15	+1:25	31.	252 m	12:53 min/km
13	100	1:00:13	+8:54	10.	2:45	+38	22.	444 m	6:11 min/km
14	444	1:00:50	+8:51	10.	37	+5	6.	196 m	3:08 min/km
15	4000	1:00:51	+8:53	10.	1	+2	41.	0

H35AL

1697 Tomi Suominen, Espoon Suunta, FIN

3. day

Finish:	5,7 km	1:15:51	+0	0.	13:18 min/km
Result		2:42:19	+0	18/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	266	1:38		1.	1:38		1.	189 m	8:38 min/km
2	242	9:32	+1:56	11.	7:54	+2:02	17.	691 m	11:25 min/km
3	246	22:33	+5:04	12.	13:01	+3:08	19.	1098 m	11:51 min/km
4	245	29:51	+11:07	26.	7:18	+6:04	41.	184 m	39:40 min/km
5	252	34:49	+10:23	26.	4:58	+40	15.	559 m	8:53 min/km
6	274	40:34	+10:34	22.	5:45	+27	3.	619 m	9:17 min/km
7	239	45:48	+10:54	17.	5:14	+52	5.	499 m	10:29 min/km
8	317	1:08:45	+25:32	26.	22:57	+14:51	38.	981 m	23:23 min/km
9	322	1:12:33	+25:55	24.	3:48	+23	4.	289 m	13:08 min/km
10	348	1:13:50	+26:00	24.	1:17	+12	13.	174 m	7:22 min/km
11	100	1:15:09	+26:12	24.	1:19	+14	26.	210 m	6:16 min/km
12	444	1:15:56	+26:18	24.	47	+7	10.	196 m	3:59 min/km
13	4000	1:15:51	+26:18	24.		+2		0

H35AL

1697 Tomi Suominen, Espoon Suunta, FIN

2. day

Finish:	5,5 km	49:31	+0	0.	9:00 min/km
Result		1:26:28	+0	19/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	202	3:38	+21	5.	3:38	+21	5.	600 m	6:03 min/km
2	207	4:55	+28	6.	1:17	+7	12.	217 m	5:54 min/km
3	211	6:38	+42	7.	1:43	+18	14.	281 m	6:06 min/km
4	236	14:39	+54	4.	8:01	+49	8.	1160 m	6:54 min/km
5	241	20:49	+2:29	15.	6:10	+1:57	30.	603 m	10:13 min/km
6	44	32:06	+10:40	37.	11:17	+9:00	46.	364 m	30:59 min/km
7	243	34:20	+11:12	35.	2:14	+1:21	39.	105 m	21:16 min/km
8	50	36:09	+11:31	34.	1:49	+25	23.	197 m	9:13 min/km
9	34	40:53	+11:43	33.	4:44	+24	10.	707 m	6:41 min/km
10	80	41:44	+11:45	32.	51	+10	11.	120 m	7:05 min/km
11	265	47:06	+13:26	34.	5:22	+1:53	40.	571 m	9:23 min/km
12	100	48:34	+13:23	33.	1:28		1.	264 m	5:33 min/km
13	444	49:35	+13:20	33.	1:01	+1	2.	233 m	4:21 min/km
14	4000	49:31	+13:20	33.		+5		0

H35AL

1697 Tomi Suominen, Espoon Suunta, FIN

1. day

Finish:	5,9 km	36:57	+0	0.	6:15 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	308	2:18	+17	10.	2:18	+17	10.	336 m	6:50 min/km
2	305	3:57	+5	2.	1:39		1.	260 m	6:20 min/km
3	292	9:06	+38	7.	5:09	+43	11.	838 m	6:08 min/km
4	284	12:59	+53	5.	3:53	+29	6.	581 m	6:41 min/km
5	283	14:17	+33	6.	1:18	+12	10.	159 m	8:10 min/km
6	289	15:54	+2	2.	1:37	+3	3.	256 m	6:18 min/km
7	119	22:49	+1:25	8.	6:55	+1:35	28.	870 m	7:57 min/km
8	315	27:58	+1:24	4.	5:09		1.	884 m	5:49 min/km
9	330	32:24	+1:40	4.	4:26	+16	5.	817 m	5:25 min/km
10	120	34:58	+1:23	3.	2:34		1.	458 m	5:36 min/km
11	200	35:55	+1:21	3.	57	+1	2.	214 m	4:26 min/km
12	444	36:58	+1:07	3.	1:03	+3	2.	262 m	4:00 min/km
13	4000	36:57	+1:07	3.				0