47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H35AL

1675 Tommi Koskinen, Tampereen Pyrintö, FIN

4. day

Finish:	5,4 km	1:30:10	+0	0.	16:41 min/km
Result		4:45:42	+0	28/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	97	3:53	+1:09	19.	3:53	+1:09	19.	298 m	13:01 min/km
2	152	6:23	+1:46	21.	2:30	+1:00	30.	212 m	11:47 min/km
3	190	21:38	+12:17	43.	15:15	+11:16	45.	416 m	36:39 min/km
4	189	35:26	+23:49	45.	13:48	+11:52	44.	210 m	1:05:42 min/km
5	185	39:54	+25:11	45.	4:28	+2:11	31.	302 m	14:47 min/km
6	234	44:02	+25:36	44.	4:08	+1:05	13.	329 m	12:33 min/km
7	193	58:54	+29:08	44.	14:52	+5:08	37.	1244 m	11:57 min/km
8	199	1:09:41	+34:21	43.	10:47	+5:17	37.	512 m	21:03 min/km
9	331	1:13:40	+34:29	43.	3:59	+2:02	33.	171 m	23:17 min/km
10	345	1:20:48	+36:55	41.	7:08	+2:29	27.	437 m	16:19 min/km
11	83	1:24:23	+37:01	40.	3:35	+46	17.	361 m	9:55 min/km
12	90	1:26:48	+37:36	40.	2:25	+35	19.	252 m	9:35 min/km
13	100	1:29:26	+38:07	40.	2:38	+31	14.	444 m	5:55 min/km
14	444	1:30:10	+38:11	40.	44	+12	24.	196 m	3:44 min/km
15	4000	1:30:10	+38:12	40.		+1		0

H35AL

1675 Tommi Koskinen, Tampereen Pyrintö, FIN

3. day

Finish:	5,7 km	1:24:29	+0	0.	14:49 min/km
Result		3:15:32	+0	29/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	266	4:49	+3:11	35.	4:49	+3:11	35.	189 m	25:29 min/km
2	242	16:26	+8:50	38.	11:37	+5:45	37.	691 m	16:48 min/km
3	246	33:57	+16:28	34.	17:31	+7:38	33.	1098 m	15:57 min/km
4	245	36:21	+17:37	34.	2:24	+1:10	25.	184 m	13:02 min/km
5	252	41:42	+17:16	32.	5:21	+1:03	20.	559 m	9:34 min/km
6	274	49:18	+19:18	31.	7:36	+2:18	21.	619 m	12:16 min/km
7	239	57:57	+23:03	31.	8:39	+4:17	34.	499 m	17:20 min/km
8	317	1:15:35	+32:22	34.	17:38	+9:32	31.	981 m	17:58 min/km
9	322	1:21:10	+34:32	30.	5:35	+2:10	17.	289 m	19:19 min/km
10	348	1:22:29	+34:39	30.	1:19	+14	16.	174 m	7:34 min/km
11	100	1:23:43	+34:46	30.	1:14	+9	20.	210 m	5:52 min/km
12	444	1:24:34	+34:56	30.	51	+11	23.	196 m	4:20 min/km
13	4000	1:24:29	+34:56	30.		+2		0

H35AL

1675 Tommi Koskinen, Tampereen Pyrintö, FIN

2. day

Finish:	5,5 km	57:42	+0	0.	10:29 min/km
Result		1:51:03	+0	36/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	202	7:41	+4:24	46.	7:41	+4:24	46.	600 m	12:48 min/km
2	207	8:58	+4:31	43.	1:17	+7	12.	217 m	5:54 min/km
3	211	11:06	+5:10	41.	2:08	+43	36.	281 m	7:35 min/km
4	236	21:07	+7:22	37.	10:01	+2:49	30.	1160 m	8:38 min/km
5	241	27:14	+8:54	32.	6:07	+1:54	29.	603 m	10:08 min/km
6	44	30:55	+9:29	32.	3:41	+1:24	27.	364 m	10:07 min/km
7	243	38:58	+15:50	40.	8:03	+7:10	46.	105 m	1:16:40 min/km
8	50	40:49	+16:11	40.	1:51	+27	27.	197 m	9:23 min/km
9	34	48:08	+18:58	41.	7:19	+2:59	42.	707 m	10:20 min/km
10	80	49:20	+19:21	41.	1:12	+31	37.	120 m	10:00 min/km
11	265	54:35	+20:55	41.	5:15	+1:46	39.	571 m	9:11 min/km
12	100	56:33	+21:22	40.	1:58	+30	39.	264 m	7:26 min/km
13	444	57:46	+21:31	40.	1:13	+13	21.	233 m	5:13 min/km
14	4000	57:42	+21:31	40.		+5		0

H35AL

1675 Tommi Koskinen, Tampereen Pyrintö, FIN

1. day

Finish:	5,9 km	53:21	+0	0.	9:02 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	308	2:30	+29	18.	2:30	+29	18.	336 m	7:26 min/km
2	305	5:59	+2:07	34.	3:29	+1:50	42.	260 m	13:23 min/km
3	292	12:26	+3:58	35.	6:27	+2:01	33.	838 m	7:41 min/km
4	284	18:08	+6:02	35.	5:42	+2:18	38.	581 m	9:48 min/km
5	283	23:10	+9:26	41.	5:02	+3:56	44.	159 m	31:39 min/km
6	289	25:06	+9:14	40.	1:56	+22	23.	256 m	7:33 min/km
7	119	32:39	+11:15	40.	7:33	+2:13	32.	870 m	8:40 min/km
8	315	40:39	+14:05	40.	8:00	+2:51	30.	884 m	9:02 min/km
9	330	46:13	+15:29	39.	5:34	+1:24	30.	817 m	6:48 min/km
10	120	50:34	+16:59	40.	4:21	+1:47	36.	458 m	9:29 min/km
11	200	51:57	+17:23	40.	1:23	+27	40.	214 m	6:27 min/km
12	444	53:21	+17:30	40.	1:24	+24	29.	262 m	5:20 min/km
13	4000	53:21	+17:31	40.		+1		0