47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

D21E

156 Naoko Kano, Japan, JPN

4. day

Finish:	6,7 km		DNF

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1								575 m
2								456 m
3								182 m
4								243 m
5								741 m
6								204 m
7								570 m
8								112 m
9								1244 m
10								632 m
11								493 m
12								518 m
13	94	2:09:44	+1:13:34					278 m
14	100	2:11:39	+1:14:07		1:55	+48		258 m	7:25 min/km
15	444	2:12:38	+1:14:23		59	+23		196 m	5:01 min/km
16	4000	2:12:39	+1:14:24		1	+2		0

D21E

127 Naoko Kano, Japan, JPN

3. day

Finish:	7,5 km	2:13:46	+0	0.	17:50 min/km
Result		4:48:44	+0	56/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	264	3:07	+50	43.	3:07	+50	43.	262 m	11:53 min/km
2	205	26:42	+10:41	56.	23:35	+10:00	57.	1467 m	16:04 min/km
3	209	29:09	+11:16	53.	2:27	+1:07	37.	95 m	25:47 min/km
4	215	33:12	+12:15	51.	4:03	+2:14	44.	167 m	24:15 min/km
5	237	38:14	+14:29	53.	5:02	+2:22	55.	285 m	17:39 min/km
6	238	42:23	+15:44	53.	4:09	+1:30	49.	245 m	16:56 min/km
7	203	45:24	+17:16	56.	3:01	+1:48	55.	163 m	18:30 min/km
8	202	47:28	+18:03	55.	2:04	+56	53.	128 m	16:08 min/km
9	244	57:27	+20:47	54.	9:59	+3:12	58.	762 m	13:06 min/km
10	248	1:03:54	+23:57	53.	6:27	+3:13	55.	451 m	14:18 min/km
11	259	1:09:24	+25:51	53.	5:30	+2:18	59.	435 m	12:38 min/km
12	299	1:39:44	+45:58	60.	30:20	+20:13	63.	1076 m	28:11 min/km
13	303	1:48:32	+51:12	60.	8:48	+5:14	57.	402 m	21:53 min/km
14	317	1:59:33	+56:13	60.	11:01	+5:14	46.	628 m	17:32 min/km
15	322	2:09:51	+1:01:56	60.	10:18	+7:30	58.	289 m	35:38 min/km
16	348	2:11:26	+1:02:25	60.	1:35	+29	37.	174 m	9:05 min/km
17	100	2:12:53	+1:02:39	60.	1:27	+21	48.	210 m	6:54 min/km
18	444	2:13:51	+1:02:54	60.	58	+18	49.	196 m	4:55 min/km
19	4000	2:13:46	+1:02:54	60.		+2		0

D21E

127 Naoko Kano, Japan, JPN

2. day

Finish:	5,9 km	49:51	+0	0.	8:26 min/km
Result		2:34:58	+0	61/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	201	4:19	+1:26	64.	4:19	+1:26	64.	584 m	7:23 min/km
2	210	7:37	+2:26	62.	3:18	+1:01	60.	463 m	7:07 min/km
3	224	14:33	+4:28	64.	6:56	+2:12	61.	823 m	8:25 min/km
4	228	15:49	+4:55	63.	1:16	+31	65.	164 m	7:43 min/km
5	230	17:26	+5:11	63.	1:37	+35	67.	189 m	8:33 min/km
6	241	25:02	+7:57	64.	7:36	+2:51	64.	816 m	9:18 min/km
7	54	26:57	+8:28	66.	1:55	+40	68.	242 m	7:55 min/km
8	44	30:29	+9:53	65.	3:32	+1:40	57.	306 m	11:32 min/km
9	244	33:18	+10:40	63.	2:49	+49	44.	302 m	9:19 min/km
10	49	36:22	+11:47	64.	3:04	+1:21	67.	296 m	10:21 min/km
11	45	40:53	+13:11	64.	4:31	+1:27	67.	574 m	7:52 min/km
12	258	42:46	+13:38	64.	1:53	+32	60.	293 m	6:25 min/km
13	266	47:14	+15:54	66.	4:28	+2:16	69.	367 m	12:10 min/km
14	100	48:41	+16:22	66.	1:27	+37	70.	181 m	8:00 min/km
15	444	49:55	+16:32	66.	1:14	+16	41.	233 m	5:17 min/km
16	4000	49:51	+16:33	66.		+2		0

D21E

127 Naoko Kano, Japan, JPN

1. day

Finish:	7,8 km	1:45:07	+0	0.	13:28 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	302	4:32	+1:20	41.	4:32	+1:20	41.	588 m	7:42 min/km
2	290	11:56	+3:53	53.	7:24	+2:41	55.	855 m	8:39 min/km
3	115	14:56	+4:43	53.	3:00	+57	46.	290 m	10:20 min/km
4	283	21:56	+10:13	59.	7:00	+5:38	63.	218 m	32:06 min/km
5	129	49:34	+32:47	65.	27:38	+22:58	65.	614 m	45:00 min/km
6	109	51:08	+33:13	65.	1:34	+29	40.	196 m	7:59 min/km
7	138	55:38	+35:30	65.	4:30	+2:31	59.	267 m	16:51 min/km
8	126	1:02:38	+39:26	65.	7:00	+4:29	63.	356 m	19:39 min/km
9	278	1:06:32	+40:11	64.	3:54	+1:14	55.	535 m	7:17 min/km
10	152	1:18:22	+44:40	63.	11:50	+5:23	61.	1160 m	10:12 min/km
11	298	1:24:44	+47:33	62.	6:22	+3:30	63.	405 m	15:43 min/km
12	299	1:25:50	+47:23	62.	1:06	+18	23.	124 m	8:52 min/km
13	147	1:30:18	+49:40	62.	4:28	+2:23	62.	362 m	12:20 min/km
14	314	1:34:26	+52:00	62.	4:08	+2:27	62.	340 m	12:09 min/km
15	127	1:41:41	+54:10	62.	7:15	+2:10	45.	1073 m	6:45 min/km
16	200	1:43:27	+54:30	62.	1:46	+27	50.	260 m	6:47 min/km
17	444	1:45:07	+55:05	62.	1:40	+36	57.	262 m	6:21 min/km
18	4000	1:45:07	+55:05	62.		+1		0