47. Kainuun Rastiviikko 2013 Sotkamo

H21AL

1265 Mikko Simola, SK Pohjantähti, FIN

4. day

Finish:	6,6 km	1:11:08	+0	0.	10:46 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	149	3:05	+1:30	97.	3:05	+1:30	97.	234 m	13:10 min/km
2	75	8:18	+3:49	95.	5:13	+2:31	97.	424 m	12:18 min/km
3	71	12:24	+4:42	70.	4:06	+53	28.	520 m	7:53 min/km
4	67	15:35	+4:55	63.	3:11	+39	30.	201 m	15:50 min/km
5	176	23:58	+6:52	47.	8:23	+1:57	23.	789 m	10:37 min/km
6	170	27:51	+7:49	46.	3:53	+1:23	72.	338 m	11:29 min/km
7	164	30:00	+8:05	39.	2:09	+44	37.	229 m	9:23 min/km
8	166	31:19	+8:21	38.	1:19	+22	56.	138 m	9:32 min/km
9	169	33:49	+8:49	36.	2:30	+37	37.	253 m	9:52 min/km
10	189	38:49	+10:02	37.	5:00	+1:50	57.	446 m	11:12 min/km
11	194	45:55	+12:12	36.	7:06	+2:25	61.	617 m	11:30 min/km
12	199	52:25	+13:00	36.	6:30	+1:29	42.	542 m	11:59 min/km
13	343	56:32	+12:51	34.	4:07	+36	10.	451 m	9:07 min/km
14	345	58:50	+13:44	35.	2:18	+1:05	61.	155 m	14:50 min/km
15	41	1:03:44	+15:45	36.	4:54	+2:04	91.	422 m	11:36 min/km
16	91	1:08:31	+18:25	48.	4:47	+3:19	119.	224 m	21:21 min/km
17	100	1:10:24	+18:36	47.	1:53	+14	24.	390 m	4:49 min/km
18	444	1:11:08	+18:45	47.	44	+13	76.	196 m	3:44 min/km
19	4000	1:11:08	+18:45	47.		+2		0

H21AL

1265 Mikko Simola, SK Pohjantähti, FIN

3. day

Finish:	6,9 km		DNF

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1								202 m
2								1378 m
3								207 m
4								205 m
5								444 m
6								913 m
7								465 m
8								202 m
9								712 m
10								1041 m
11								297 m
12								289 m
13								171 m
14	100	1:27:03	+30:36					196 m
15	444	1:28:07	+31:01		1:04	+30		196 m	5:26 min/km
16	4000	1:28:02	+31:02			+2		0

H21AL

1265 Mikko Simola, SK Pohjantähti, FIN

2. day

Finish:	6,0 km	39:59	+0	0.	6:39 min/km
Result		1:30:18	+0	54/

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	202	3:52	+1:03	60.	3:52	+1:03	60.	617 m	6:16 min/km
2	210	5:48	+1:24	47.	1:56	+21	36.	380 m	5:05 min/km
3	224	11:08	+2:30	42.	5:20	+1:16	47.	823 m	6:28 min/km
4	234	16:29	+5:46	81.	5:21	+3:21	110.	413 m	12:57 min/km
5	270	19:54	+6:18	71.	3:25	+50	43.	468 m	7:18 min/km
6	246	21:31	+6:38	70.	1:37	+22	51.	255 m	6:20 min/km
7	247	22:39	+6:52	67.	1:08	+14	38.	188 m	6:01 min/km
8	54	23:35	+7:07	68.	56	+16	56.	141 m	6:37 min/km
9	245	25:17	+7:34	66.	1:42	+27	68.	278 m	6:06 min/km
10	229	30:20	+8:45	65.	5:03	+1:11	57.	748 m	6:45 min/km
11	62	34:41	+9:38	65.	4:21	+53	58.	690 m	6:18 min/km
12	264	37:17	+10:23	65.	2:36	+49	74.	375 m	6:56 min/km
13	100	38:54	+10:44	65.	1:37	+21	51.	309 m	5:13 min/km
14	444	40:02	+11:01	66.	1:08	+17	76.	233 m	4:51 min/km
15	4000	39:59	+11:01	66.		+3		0

H21AL

1265 Mikko Simola, SK Pohjantähti, FIN

1. day

Finish:	7,3 km	50:19	+0	0.	6:53 min/km

Split times

Control:	Code:	Situation at control:			Split:
1	153	2:26	+54	78.	2:26	+54	78.	350 m	6:57 min/km
2	291	7:46	+2:03	61.	5:20	+1:15	56.	896 m	5:57 min/km
3	283	11:53	+3:05	49.	4:07	+1:02	47.	641 m	6:25 min/km
4	276	15:09	+3:49	43.	3:16	+44	52.	558 m	5:51 min/km
5	332	20:28	+7:01	75.	5:19	+3:14	115.	399 m	13:19 min/km
6	134	21:37	+6:58	71.	1:09	+14	23.	173 m	6:38 min/km
7	115	27:19	+7:57	67.	5:42	+1:23	61.	778 m	7:19 min/km
8	123	31:13	+9:02	65.	3:54	+1:21	73.	542 m	7:11 min/km
9	294	33:13	+9:38	65.	2:00	+39	88.	198 m	10:06 min/km
10	124	35:49	+10:04	60.	2:36	+26	20.	387 m	6:43 min/km
11	296	38:14	+10:33	58.	2:25	+43	51.	177 m	13:39 min/km
12	318	43:13	+11:10	55.	4:59	+47	32.	948 m	5:15 min/km
13	328	48:01	+12:32	55.	4:48	+1:29	91.	775 m	6:11 min/km
14	200	49:04	+12:34	55.	1:03	+9	18.	238 m	4:24 min/km
15	444	50:19	+12:47	55.	1:15	+14	59.	262 m	4:46 min/km
16	4000	50:19	+12:48	55.		+2		0